寶寶多大分床睡好呢 寶寶分床睡如何更健康
對(duì)于孩子來說,幾歲分床睡最好?寶寶多大分床睡好呢呢?寶寶分床睡如何更健康?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理寶寶多大分床睡好呢的資料,歡迎閱讀。
寶寶多大分床睡好呢
長(zhǎng)時(shí)間不和父母分床睡覺有可能滋生戀母或戀父情結(jié)。
很多家庭都是父母和孩子一起睡,隨著孩子的成長(zhǎng),問題也接踵而來:三個(gè)人擠在一張床上都不舒服;有些孩子都上小學(xué)了,還是要和媽媽一起才能入睡;有些孩子晚上總怕黑,不敢一個(gè)人睡……寶寶多大分床睡好呢?專家提醒:如果有條件,可以在寶寶剛出生時(shí),就盡量讓他睡小床。如果沒能這樣做,應(yīng)該跟寶寶早點(diǎn)分床睡,越早越容易,越晚則越難。
專家認(rèn)為,在孩子還未對(duì)媽媽的肌膚、氣味形成依戀的時(shí)候分床最好。在1歲左右,2歲之前都可以,只要父母意識(shí)到要做這件事情,就可以開始。同時(shí),媽媽要有心理準(zhǔn)備,分床有一個(gè)過程,在這個(gè)過程中,媽媽要堅(jiān)定讓孩子獨(dú)自睡覺的信念。很多時(shí)候孩子分床不順利,不是孩子舍不得媽媽,而是媽媽舍不得孩子。在此,要提醒媽媽們注意,不要跟孩子說:“你長(zhǎng)大了,就必須分床睡!”、“大孩子都得自己睡。”等令讓孩子失去安全感的話。
寶寶分床睡,小床的擺放位置有講究。開始時(shí),可將一側(cè)護(hù)欄放下,緊挨著大床。這樣,孩子就不會(huì)明顯感到跟媽媽分開了。媽媽一側(cè)身就能照顧到孩子,很方便。隨著時(shí)間推移,可以逐漸拉開小床與大床的距離。另外,家長(zhǎng)分床時(shí),室溫最好控制在21攝氏度左右;家長(zhǎng)要注意,護(hù)好孩子的肚子和肩膀,這些地方受涼容易生病。
專家稱,跟孩子分床睡的最晚時(shí)間不要超過3歲。一方面,3歲正是孩子獨(dú)立意識(shí)萌芽和迅速發(fā)展時(shí)期,安排孩子獨(dú)睡,對(duì)于培養(yǎng)孩子心理上的獨(dú)立感很有好處。這種獨(dú)立意識(shí)與自理能力的培養(yǎng),對(duì)孩子日后社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展有直接關(guān)系。孩子四五歲時(shí),到了男孩戀母,女孩戀父的時(shí)期,這個(gè)時(shí)期的戀父戀母情結(jié)比之前單純的喜歡和父母在一起有所不同,不但會(huì)表現(xiàn)得對(duì)父母更加依戀,而且具有排他性,會(huì)導(dǎo)致孩子日后缺乏自愛、自律,甚至形成性識(shí)別障礙。因此,3歲之前分床是順?biāo)浦郏?—5歲時(shí),再分就挺難了。
寶寶分床睡如何更健康
安撫寶寶睡前情緒
睡前,不要讓寶寶太興奮,如果寶寶在睡覺前有一個(gè)習(xí)慣性的哭鬧前奏,不要立刻把寶寶脫光。父母應(yīng)該平時(shí)留心,掌握寶寶的睡眠習(xí)慣,幫助寶寶建立起一個(gè)良好的睡眠反射習(xí)慣,在哭鬧前奏開始之前就可以做準(zhǔn)備,逗他笑,讓他心情愉快。然后才可以幫寶寶脫衣服。
清潔寶寶的身體
寶寶情緒平穩(wěn)后,就可以開始為寶寶清洗身體。將寶寶的身體打濕,用掌心輕輕揉搓至全身,直至身體微微發(fā)紅,力度不能太大,也不能太輕,沐浴露可以隔天用一次,用清水沖干凈后,涂上潤(rùn)膚露,取一塊大毛巾將寶寶全身包住,擦干后,放進(jìn)睡袋里面。整個(gè)過程要快,動(dòng)作干脆,室溫調(diào)節(jié)在大約在25度左右。
寶寶睡著后再離開
寶寶躺下后,不要立刻走開,你可以看著他的眼睛,跟他說話,輕輕哼歌或者拍拍他的身體,各種溫和的適合你的寶寶的活動(dòng)都可以,直到他睡著。有些媽媽在寶寶閉上眼睛后就會(huì)馬上起身去做其他事情,其實(shí)這個(gè)時(shí)候很有可能寶寶并沒有真正睡著,你一走開,他就會(huì)醒,這樣的過程有過幾次后,你就發(fā)現(xiàn)寶寶變得好像不容易睡著了。
正確的做法是,看見寶寶閉上眼睛,將剛才的活動(dòng)延續(xù)一會(huì)兒。然后不妨坐在寶寶身邊找本書看看,一段時(shí)間后再離去,這樣做的目的是要和寶寶之間建立起足夠的信任感。
寶寶分床睡應(yīng)該怎么做
睡前不要讓寶寶太興奮。
專家表示,其實(shí),從寶寶出生以后,就可以分床睡。孩子出生以后,一般都準(zhǔn)備有嬰兒床,可以把嬰兒床放在父母身邊,這樣做一是可以使孩子及早脫離父母懷抱,二是防止父母無意中對(duì)嬰兒的傷害。
孩子三到六歲時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)盡量和孩子分房睡覺,最晚不要超過六歲,逐漸培養(yǎng)孩子的獨(dú)立意識(shí)。尤其是異性家長(zhǎng),陪孩子同床睡,不要超過四歲,長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持陪孩子一起睡,會(huì)導(dǎo)致孩子在性取向方面出現(xiàn)異常狀況。
專家建議,在和孩子分床睡的過程中,剛開始會(huì)很困難,孩子會(huì)不??摁[,出現(xiàn)不適應(yīng)的過程。家長(zhǎng)一定要明白,這個(gè)過程很正常,是必經(jīng)階段,家長(zhǎng)會(huì)產(chǎn)生焦慮和內(nèi)疚感,此時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)鼓勵(lì)孩子,最好“溫柔地堅(jiān)持”。
育兒專家說,家長(zhǎng)在逐漸培養(yǎng)孩子獨(dú)立意識(shí)的過程中,也可以做適當(dāng)調(diào)整,比如第一天,陪他睡一會(huì)兒,等孩子睡著以后再離開。一到兩周以后,可以提早一點(diǎn)走,等孩子困的時(shí)候,找個(gè)借口拿東西或者出去一下,就不再回來,讓孩子自己睡覺。再過一段時(shí)間,可以設(shè)置睡眠環(huán)境,給孩子開個(gè)夜燈,或者把門打開,等孩子睡著以后再離開。
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