中醫(yī)學認為凡氣、血、寒、熱、濕、禽、蟲等任何因素造成大腸通降功能失常，腸道氣血運行不暢，堵塞上逆即可發(fā)為本病。腸梗阻預防，必須從生活細節(jié)做起。下面跟學習啦小編一起來了解下腸梗阻的預防方法吧。

　　預防腸梗阻的方法

　　1、避免劇烈運動

　　2、在飽食后勿做劇烈運動，以防止腸扭轉(zhuǎn)的發(fā)生

　　3、少吃不宜消化食物

　　4、吃過多的花生、瓜子，空腹吃大量的柿子、楊梅、山楂等會導致腸梗阻。對于曾發(fā)生過腸梗阻或有腹部手術史的人，尤其要加強預防，如果平時腸胃功能不良，可適當采取中醫(yī)藥治療，以調(diào)理腸胃

　　腸梗阻都有哪些癥狀

　　1、 停止排氣排便

　　完全性腸梗阻發(fā)生后，病人會停止排氣排便，因此，老人家應注意自己的排便規(guī)律，對習慣性便秘的老人而言，更應重視自己的排便頻率，不要誤以為只是便秘而已，若兩三天都沒有排便排氣，伴腹脹腹痛，必須到醫(yī)院就診，查明原因。

　　2、腹脹

　　梗阻發(fā)生一段時間后會出現(xiàn)腹脹，其程度與梗阻部位有關。

　　3、腹痛

　　陣發(fā)性絞痛，疼痛多在腹中部，也可偏于梗阻所在的部位。腹痛發(fā)作時伴有腸鳴，自覺有“氣塊”在腹中躥動，并受阻于某一部位。

　　4、嘔吐

　　在腸梗阻的早期，病人會反射性嘔吐，吃口飯或喝口水都會吐。

　　腸梗阻的發(fā)病原因

　　一、機械性腸梗阻的發(fā)病原因有：

　　1、腸外原因

　　(1)粘連與粘連帶壓迫粘連可引起腸折疊、扭轉(zhuǎn)，而造成梗阻。先天性粘連帶較多見于小兒，腹部手術或腹內(nèi)炎癥產(chǎn)生的粘連是成人腸梗阻最常見的發(fā)病原因，但少數(shù)病例可無腹部手術及炎癥史。

　　(2)嵌頓性外疝或內(nèi)疝。

　　(3)腸扭轉(zhuǎn)，常由于粘連所致。

　　(4)腸外腫瘤或腹塊壓迫。

　　2、腸管本身的原因

　　(1)先天性狹窄和閉孔畸形。

　　(2)炎癥、腫瘤、吻合手術及其他因素所致的狹窄，例如炎癥性腸病、腸結核、放射性損傷、腸腫瘤(尤其是結腸瘤)、腸吻合等。

　　(3)腸套疊，在成人較少見，多因息肉或其他腸管病變引起。

　　二、功能性腸梗阻的發(fā)病原因有：

　　1、痙攣性 腸道炎癥及神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂均可引起腸管暫時性痙攣。

　　2、麻痹性 腹部大手術后、腹膜炎、腹部外傷、腹膜后出血、某些藥物、肺炎、膿胸、膿毒血癥、低鉀血癥或其他全身性代謝紊亂均可并發(fā)麻痹性腸梗阻。

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