前列腺鈣化是常見的男性疾病，一般是由慢性炎癥感染后形成的，同時容易引起反復發(fā)作的前列腺炎癥感染。那么我們該怎么預防前列腺鈣化呢?下面跟學習啦小編一起來了解下預防前列腺鈣化的方法吧。

　　預防前列腺鈣化的方法

　　1、避免久做不動，長時間駕駛機動車時要注意坐椅散熱，定時下車活動及飲水，排尿。

　　2、少吃肉類食品，肉類食品及酸性食品(如：旦黃、乳酪、甜點、金槍魚、比目魚等)食用過多會造成酸性體質(zhì)，易患多種疾病。

　　3、忌食辛(如：海鮮，特別是蝦)辣食物，忌酒(飲酒易引起前列腺病復發(fā))，忌煙。

　　4、堅持適當?shù)纳眢w鍛煉，改善血液循環(huán)利于局部炎癥吸收。

　　5、多食堅果類食物(生南瓜子、果仁)，多食蔬菜、水果、蜂花粉。

　　6、多飲水，多排尿，保持大小便通暢，以幫助前列腺分泌物排除。

　　7、不能勞累過度，不能熬夜，生活有規(guī)律，起居有常，防感冒，感冒、勞累過度容易導致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反復發(fā)作。

　　前列腺鈣化的原因

　　前列腺鈣化一般是由慢性炎癥感染后形成的，同時容易引起反復發(fā)作的前列腺炎癥感染。前列腺分泌的前列腺液是精液的組成部分，是直接會影響到生育的。一般會伴有小腹、會陰部、髖部等出現(xiàn)疼痛感覺。如果不及時治療可引起多種并發(fā)癥如：精囊腺炎、附睪炎、睪丸炎、陽痿、早泄、男性不育等。中醫(yī)學認為前列腺結(jié)石、鈣化、囊腫與前列腺炎發(fā)病原因一致，都是氣血瘀滯，下焦濕熱引發(fā)。

　　如果前列腺鈣化引起排尿困難的情況，那么就要及時到醫(yī)院就診。鈣化會發(fā)展成結(jié)石，引發(fā)出各種癥狀，有的患者癥狀長期消除不了，要做全面檢查，看是否有結(jié)石鈣化，不治療結(jié)石鈣化難以徹底治愈前列腺病。

　　前列腺鈣化灶不可能完全消失，也沒有必要力求其徹底消失，只要在一定的范圍內(nèi)，是不會對身體有影響的，前列腺炎好了之后，鈣化無需治療。前列腺鈣化灶有可能是結(jié)石的問題，但除了結(jié)石以外，前列腺結(jié)核、前列腺出現(xiàn)的損傷、寄生蟲卵、腫瘤鈣化等等都可引起前列腺鈣化灶。而且正常人也可以有輕微的前列腺鈣化灶。確定到底是哪一種原因引起的前列腺鈣化灶，需要醫(yī)生通過它的位置、癥狀、其他檢查等確定。

　　前列腺鈣化的調(diào)理

　　1、不能勞累過度，不能熬夜，生活有規(guī)律，起居有常，防感冒，感冒、勞累過度輕易導致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反復發(fā)作。

　　2、少吃肉類食品，肉類食品及酸性食品(如：蛋黃、乳酪、甜點、金槍魚、比目魚等)食用過多會造成酸性體質(zhì)，易患多種疾病。

　　3、多食堅果類食品等等。

　　4、忌食辛(如：海鮮，特別是蝦)辣食品，忌酒(飲酒易引起前列腺病復發(fā))，忌煙;多飲水，多排尿，保持大小便通暢，以幫助前列腺分泌物排除;避免久坐不動，長時間駕駛機動車時要留意坐椅散熱，定時下車活動及飲水，排尿;堅持適當?shù)纳眢w鍛煉，改善血液循環(huán)利于局部炎癥吸收;飲食營養(yǎng)豐富，增強免疫功能，增強抗病能力。

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