為了寶寶健康，準(zhǔn)媽媽們要盡量避免早產(chǎn)。要怎么樣預(yù)防早產(chǎn)呢?預(yù)防早產(chǎn)有什么要做的事情?如何預(yù)防早產(chǎn)這個問題由學(xué)習(xí)啦小編來為您解答!

　　如何預(yù)防早產(chǎn)

　　通常情況下，早產(chǎn)兒要比足月兒體重平均輕1千克，甚至更多，并要在溫箱里度過一段時間。為了寶寶健康，準(zhǔn)媽媽們要盡量避免早產(chǎn)。如何做?

　　1、一旦懷孕，就要定期去做檢查

　　只要確定已經(jīng)懷孕，就要開始定期去做檢查，從而及時診斷出可能的早產(chǎn)跡象，如子宮頸張開、多胎妊娠、子宮肌瘤、子宮畸形等等。只有早發(fā)現(xiàn)，才能及早采取相應(yīng)的措施，避免早產(chǎn)的發(fā)生。比如，如果是子宮頸張開，在孕期的前3個月就可以診斷和治療。

　　2、避免久站和負(fù)重動作

　　孕婦站立時，胎兒的重量幾乎全部壓在子宮頸上。一般情況下，懷孕后要避免站立過久，以免過度壓迫宮頸口，尤其是孕婦被醫(yī)生診斷為有子宮頸張開的跡象時，更是要注意。如果所從事的職業(yè)需要久站，從孕期的第4個月起，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該要求調(diào)換工作崗位。

　　3、減少活動量

　　懷孕28周以后，胎兒開始迅速增大，準(zhǔn)媽媽們要注意適當(dāng)減少活動量，運動應(yīng)主要以散步為主。

　　4、出現(xiàn)子宮收縮，必須休息

　　孕激素的分泌會減少子宮的敏感性，從而阻止子宮肌肉的反應(yīng)活動。如果孕媽媽們處在緊張之中，或做過強體力活動，子宮會被體內(nèi)的壓力所刺激，使分泌的孕激素失去作用，子宮就開始出現(xiàn)收縮。盡管這種收縮很強烈且很緊湊，但只要不是經(jīng)常性的，就不會有提前分娩的危險。如果準(zhǔn)媽媽經(jīng)常地感到這種不同于正常分娩時的收縮，就要特別注意了，因為這種在子宮肌肉纖維上的抻、拽、拉會使子宮頸張開，并使它變短、變軟，可能最終引發(fā)早產(chǎn)。遇到這種情況時，準(zhǔn)媽媽必須充分休息，這是唯一避免子宮反應(yīng)的辦法，并且在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用阻止子宮收縮的藥物。

　　5、發(fā)燒，必須馬上看醫(yī)生

　　發(fā)燒是感染的癥狀，體溫的增高可能會引起子宮收縮，因此必須盡快去醫(yī)院，使體溫降下來。如有必要，醫(yī)生會讓孕婦服用專用的退燒藥或使用抗生素。如果胎兒在子宮里發(fā)生窒息，或孕婦本人有危險，醫(yī)生可能會決定提前讓孩子出生。

　　6、孕晚期盡量避免性生活

　　孕晚期時，胎兒生長迅速，孕婦子宮明顯增大，對任何外來刺激都非常敏感。子宮在這個階段容易收縮，因此要避免給予機械性的強刺激，夫妻間應(yīng)盡可能停止性生活，以免發(fā)生意外。

　　早產(chǎn)對寶寶危險性較大因為寶寶未完全發(fā)育好，各器官發(fā)育不成熟，可出現(xiàn)呼吸窘迫綜合征、高膽紅素血癥、壞死性小腸炎、腦室出血、動脈導(dǎo)管持續(xù)開放、視網(wǎng)膜病變、腦癱等。所以孕媽們一定要重視早產(chǎn)，在日常生活中做好預(yù)防工作。

　　早產(chǎn)兒護理要點

　　1.注意保暖

　　室內(nèi)溫度應(yīng)保持在20~25℃，被窩的溫度應(yīng)保持在30~32℃，房間要經(jīng)常開窗通空氣。換尿布時動作要快，不要涼著孩子。體重低于2.5千克時，不要洗澡，可用食用油每2~3天擦擦嬰兒脖子、腋下、大腿根部等皺褶處。若體重3千克以上，每次吃奶達100毫升時，可與健康新生兒一樣洗澡。

　　2.精心喂養(yǎng)

　　早產(chǎn)兒體重增長快，營養(yǎng)供給要及時，最好是喂養(yǎng)強化營養(yǎng)后的母乳。住院時，媽媽擠出奶來由護士喂，回家后就可以直接喂奶了。吃奶量可根據(jù)孩子的體重來確定，一般說來，每千克體重每天需要150~180毫升，2.5千克重的嬰兒每天喂350~450毫升就可以了。喂奶的次數(shù)每天7~9次或按需哺乳。

　　如果因特殊原因無母乳或母乳不足，建議喂食特殊的早產(chǎn)/低出生體重嬰兒配方粉。早產(chǎn)/低出生體重嬰兒配方粉主要針對早產(chǎn)兒及低出生體重兒住院期和出院后的各階段不同的特殊營養(yǎng)需求而量身度造的專業(yè)配方，為早產(chǎn)兒提供充足優(yōu)質(zhì)而且安全的營養(yǎng)，生長的不同階段的營養(yǎng)合理過渡，為早產(chǎn)兒追趕性生長和降低體格生長遲緩、神經(jīng)智力發(fā)育落后及貧血等多重健康風(fēng)險提供基本物質(zhì)保障，從而幫助早產(chǎn)兒獲得良好體格成長、神經(jīng)智力發(fā)育及充分發(fā)揮機體健康潛能。如圣元早產(chǎn)/低出生體重嬰兒配方粉分為兩段，1號配方為住院期早產(chǎn)兒及低出生體重嬰兒使用，2號配方為出院后早產(chǎn)兒及低出生體重嬰兒使用。

　　3.防止感染

　　除專門照看孩子的人外，最好不要讓其他人走進早產(chǎn)兒的房間，更不要把孩子抱給外來的親戚鄰居看。專門照看孩子的人，在給孩子喂奶或做其他事情時，要換上干凈清潔的衣服，洗凈雙手。

　　4.保持安靜

　　早產(chǎn)兒的居室要保持安靜、清潔，進入早產(chǎn)兒的房間動作要輕柔，換尿布、喂奶也要非常輕柔、敏捷地進行，不能大聲喧嘩，或弄出其他刺耳的響聲，以免驚嚇?gòu)雰骸?/p>

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