男人腎虛早泄的原因是什么 腎虛早泄的防治方法
早泄是男人的一大硬傷,嚴(yán)重的早泄還會(huì)影響夫妻之間的感情,中醫(yī)理論認(rèn)為,腎為先天之本,腎臟的護(hù)理很重要,那么,怎么預(yù)防早泄呢?下面就跟小編來了解一下吧!
男人腎虛早泄的原因
1、器質(zhì)性疾病導(dǎo)致腎虛早泄
很多男性疾病都會(huì)使男性的se精中樞興奮度降低,也就是更容易發(fā)生se精,外生殖器先天畸形、包莖或包皮的炎癥、尿道炎多發(fā)性硬化、脊髓腫瘤、腦血管意外、附睪炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影響脊髓中樞,引起早泄……某種全身疾病,體質(zhì)衰弱,也可以使性功能失調(diào),出現(xiàn)早泄。
2、心理性因素導(dǎo)致腎虛早泄
這類早泄患者也可以稱為心理性早泄,引發(fā)男性早泄的精神因素包括很多方面。例如,久別重逢、新婚蜜月、過度興奮或緊張、過分疲勞、心情郁悶,飲酒之后、房事不節(jié)、夫妻關(guān)系不融洽,丈夫?qū)ζ拮哟嬖跐撛跀骋?、怨恨和惱怒,或?qū)ζ拮舆^分的畏懼、崇拜、存在自卑心理,對(duì)性知識(shí)認(rèn)識(shí)不到位,無端給自己心理壓力、自慰等都是誘發(fā)早泄的因素。
如何預(yù)防早泄
1、謹(jǐn)慎用藥:
中醫(yī)對(duì)陽痿的防治,強(qiáng)調(diào)辨證施治,依照各種不同的體質(zhì)類型對(duì)證下藥,不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑,未必能提高性功能,反而導(dǎo)致其他疾病。
2、注意飲食調(diào)理:
多吃狗肉、羊肉、羊腎等;動(dòng)物內(nèi)臟因?yàn)楹写罅康男约に睾湍I上腺皮質(zhì)激素,能增強(qiáng)精子活力,提高性欲;此外含鋅食物,含精氨酸食物都有助于提高性功能,預(yù)防陽痿問題。
3、提高身體素質(zhì):
身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動(dòng),都是陽痿發(fā)病因素,應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),并且注意休息,防止過勞,調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。
4、戒煙戒酒:
長期抽煙會(huì)阻礙血液流入身體外周,影響陰莖的血液循環(huán),影響性反應(yīng)的產(chǎn)生,從而引起陽痿。國外研究者指出,導(dǎo)致血液循環(huán)不良而造成陽痙的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓,而以抽煙為重。
5、節(jié)制房事等性行為:
長期房事過度,沉浸于色情,頻繁手淫導(dǎo)致精神疲乏,是導(dǎo)致陽痿的重要原因,當(dāng)屬禁忌之列。實(shí)踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時(shí)間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息,的確是防治陽痿的有效措施。
3款食療方預(yù)防早泄
1、芡實(shí)粥
生芡實(shí)和麥麩各適量,先炒成黃色后,每次取20克。另選粳米或糯米30克,置砂鍋內(nèi)加水500毫升,用文火煎至微滾或沸騰,以粥湯稠而上見粥油為度。每日早晚空腹各服1次,趁溫?zé)釙r(shí)飲用。但在病人患感冒或發(fā)熱期間宜停用。對(duì)有二便不暢利、痰多、胸腹?jié)M者也不宜服食。
2、金櫻子粥
金櫻子15克,加水200毫升,煎至100毫升,去渣取汁,入粳米或糯米100克,再加水600毫升,煮成稀粥。每日早、晚溫?zé)岱常?-7天為一療程。但感冒或發(fā)熱病人不宜用。
3、韭子粥
先將韭子文火炒熟,每次取韭子10克,粳米50克,細(xì)鹽適量,同入砂鍋內(nèi)加水500毫升,文火煮至米開粥稠即可。每日兩次,溫?zé)崾持5幪摶鹜捌剿仃柨赫呒煞谩?/p>
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