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      針灸減肥的5個(gè)誤區(qū)

      時(shí)間: 啟明32 分享

        針灸減肥的方法在愛(ài)美的女性中早已流傳開(kāi)來(lái),但是這個(gè)針灸減肥的辦法是萬(wàn)能的嗎?它有沒(méi)有危險(xiǎn)呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的有關(guān)資料,希望您喜歡。

        誤區(qū)一 效果每日可見(jiàn)

        小敏和阿Ling相伴到醫(yī)院針灸減肥,半個(gè)月下來(lái),阿Ling減了6斤,小敏卻只減了2斤不到,小敏納悶了,針灸減肥怎么對(duì)自己沒(méi)有效果?醫(yī)生答:減肥不是減重,而是減脂肪,針灸減肥也是一樣道理。超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重越多,一般脂肪含量也就特別多,針灸減肥的效果越明顯。

        有的人本身超重不嚴(yán)重,因此減肥的效果也不那么顯而易見(jiàn)。減肥效果還與是否全身減肥有關(guān),一些局部減肥如腹部減肥,效果明顯但減重不明顯是其特點(diǎn)。此外,減肥效果還與脂肪的特點(diǎn)有關(guān),軟脂肪減得快而明顯,硬脂肪則見(jiàn)效不大。

        任何減肥方法都須逐步調(diào)整,每個(gè)人對(duì)針灸的反應(yīng)不盡相同,這需要持續(xù)治療。

        誤區(qū)二 針扎得越多越好

        醫(yī)生答:很多美容院、減肥中心一扎就扎三四十針,顧客也感覺(jué)針扎得多就是效果好。其實(shí)針灸是需要專(zhuān)業(yè)知識(shí)的,它有章有法,注重選穴,對(duì)減肥真正有作用的就那十幾個(gè)穴位,別的扎來(lái)也沒(méi)用,若是不小心扎錯(cuò)了,可能還會(huì)帶來(lái)不好的后果。

        誤區(qū)三 針灸容易感染

        醫(yī)生答:針灸用的針都很細(xì)小,對(duì)皮膚來(lái)說(shuō),一般的針灸都是極小的創(chuàng)傷,正常人的機(jī)體修復(fù)一般很快,如不是因?yàn)槠渌茡p感染,除非是貼了嵌針(耳針的一種)須注意避水外,其他體針對(duì)日常生活幾乎沒(méi)有影響,洗澡、游泳都不成問(wèn)題。

        誤區(qū)四 貼耳針時(shí)不能洗頭

        醫(yī)生答:貼耳針時(shí)不是不能洗頭,而是要注意盡量不要沾濕耳朵。一般的耳針之所以不能濕水是怕膠布失去粘性,若是嵌針,則需要避水,因此可以試著戴上耳套再洗頭。

        誤區(qū)五 針灸減肥一勞永逸

        醫(yī)生答:針灸減肥是對(duì)機(jī)體的調(diào)整,是需要在反復(fù)治療、不斷強(qiáng)化中建立一個(gè)新的狀態(tài)。醫(yī)生建議,一般需要堅(jiān)持三個(gè)月以上的密集和強(qiáng)度治療(特別肥胖的則需半年至一年),是一個(gè)慢慢調(diào)整的過(guò)程,當(dāng)療程停止后,體重基本上能保持的是一年至三年的正常水平。

      針灸減肥的5個(gè)誤區(qū)

      針灸減肥的方法在愛(ài)美的女性中早已流傳開(kāi)來(lái),但是這個(gè)針灸減肥的辦法是萬(wàn)能的嗎?它有沒(méi)有危險(xiǎn)呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的有關(guān)資料,希望您喜歡。 誤區(qū)一 效果每日可見(jiàn) 小敏和阿Ling相伴到醫(yī)院針灸減肥,半個(gè)月下來(lái),阿Ling減了6斤,小敏卻只減了2斤不到,
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