眾所周知，黃芪是補氣的最佳中醫(yī)藥材。日常生活中，不少氣虛人士都會食用黃芪。但黃芪食用時較為麻煩，需用水煎煮，因此一些人為了方便食用，便將其研磨成粉。那么，黃芪粉該怎么吃?食用黃芪粉都有哪些對人體有益的作用呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的吃黃芪粉，希望能幫到你。

　　黃芪粉怎么吃

　　1、每天用黃芪粉5克左右，開水泡10～20分鐘后代茶飲用，可反復(fù)沖泡。

　　2、每天用用黃芪粉10克，枸杞子5克，沖水服用，對氣血虛弱的人效果更佳。

　　3、取黃芪粉50克左右煎湯，用煎過的湯液燒飯或燒粥，就變成黃芪飯、黃芪粥，也很有益。

　　4、還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時，放一些黃芪粉，增加滋補作用，效果也不錯。

　　黃芪粉的功效與作用

　　黃芪粉味甘性微溫。歸肺、脾、肝、腎經(jīng)。補齊固表，托瘡生肌。主治體虛自汗，久瀉，脫肛，子宮脫垂，慢性腎炎，體虛浮腫，慢性潰瘍，瘡口久不愈合。

　　1、益氣固表

　　生用黃芪粉，有益氣固表、利水消腫、脫毒、生肌的功效，適用于自汗、盜汗、血痹、浮腫、癰疽不潰或潰久不斂等癥。

　　2.補氣養(yǎng)血

　　黃芪粉有補氣、養(yǎng)血、益中功效，適用于內(nèi)傷勞倦、脾虛泄瀉、氣虛、血虛、氣衰等癥。

　　3.降血壓

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，黃芪粉具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護心臟、雙向調(diào)節(jié)血糖、抗自由基損傷、抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤、增強機體免疫力作用，可用來治療心臟病、高血壓、糖尿病等癥。黃芪還能擴張血管，改善皮膚血液循環(huán)和營養(yǎng)狀況，故對慢性潰瘍久不愈合者有效。其還能消除腎炎患者的蛋白尿，保護肝臟，防止肝糖原減少。