吃什么能縮小子宮肌瘤
子宮肌瘤是女性常見(jiàn)的婦科疾病之一,治療子宮肌瘤的方法有很多,那么子宮肌瘤吃什么?女性預(yù)防子宮肌瘤的發(fā)生其實(shí)是有很多種的方法。小編整理了能縮小子宮肌瘤的食物,希望可以幫助大家!
能縮小子宮肌瘤的食物
緩解子宮肌瘤適宜吃的水果
1、夏季推薦甘蔗
甘蔗是熱帶水果,具有豐富的營(yíng)養(yǎng)。夏天食用可清熱滋補(bǔ),利尿通腸。尤其是低血糖的子宮肌瘤患者,夏季多吃甘蔗不但可以改善血糖,還能緩解子宮肌瘤引起的惡心、嘔吐之感,以及虛熱、咳嗽等癥狀。
2、冬季推薦蘋(píng)果、橘子、香蕉等水果
這些水果都含有豐富的維生素,能在最大程度上強(qiáng)健體魄,增強(qiáng)人體免疫力,讓身體有足夠的力量對(duì)付子宮肌瘤。因此冬季蘋(píng)果、香蕉、橘子是首選。
3、平時(shí)可以多吃酸梅這種水果,對(duì)子宮肌瘤治療也很有幫助。酸梅中有很多活性物質(zhì),可以幫助人體讓子宮肌瘤縮小,是子宮肌瘤患者最應(yīng)該吃的水果了。
子宮肌瘤患者推薦飲食
(1)荔枝大棗湯
干荔枝,干大棗各7枚。共加水煎服,每日1劑。具有補(bǔ)血生津作用。適用于婦女貧血,流產(chǎn)后子宮的調(diào)養(yǎng)。
(2)雞蛋棗湯
雞蛋2個(gè),紅棗10個(gè),紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后,產(chǎn)后子宮的調(diào)養(yǎng)。
(3)乳鴿枸杞湯
乳鴿1只,枸杞30克,鹽少許。將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物,洗凈,放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉,熟時(shí)加鹽少許。吃肉飲湯,每日2次。具有益氣、補(bǔ)血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛,體倦乏力,表虛自汗等癥。
(4)參芪母雞
老母雞1只,黨參50克,黃芪50克,淮山藥50克,大棗50克,黃酒適量。將宰殺去毛及內(nèi)臟的母雞,加黃酒淹浸,其它四味放在雞周?chē)?,隔水蒸熟,分?jǐn)?shù)次服食。具有益氣補(bǔ)血作用。適用于子宮的調(diào)補(bǔ)。
(5)豆?jié){大米粥
豆?jié){2碗,大米50克,白糖適量。將大米淘洗凈,以豆?jié){煮米作粥,熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃,清熱潤(rùn)燥作用。適用于體虛子宮的調(diào)養(yǎng)。
(6)糖餞紅棗
干紅棗50克,花生米100克,紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡,花生米略煮,去皮備用。棗與花生皮同入小鋁鍋內(nèi),加煮花生米的水,再加水適量,以文火煮30分鐘,撈出花生米皮,加紅糖,待紅糖溶化收汁即成。具有養(yǎng)血、理虛作用。適用于流產(chǎn)后貧血或血象偏低等。
對(duì)子宮好的食物
1、人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi),蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)供給1.5~2克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類(lèi)、奶類(lèi)和豆類(lèi)、豆類(lèi)制品等。
2、由于身體較虛弱,常易出汗,補(bǔ)充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性維生素較多,尤其維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利于防止便秘。
3、在正常飲食的基礎(chǔ)上,適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類(lèi)食品均能刺激性器官充血,增加月經(jīng)量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。北京華軍中醫(yī)院中醫(yī)專(zhuān)家建議服用3-5付的生化湯(當(dāng)歸六錢(qián)、炙甘草錢(qián)半、川芎四錢(qián)、桃仁一錢(qián)、黑姜一錢(qián)、杜仲二錢(qián)) 。
子宮肌瘤患者應(yīng)注意事項(xiàng)
1、防止過(guò)度疲勞,經(jīng)期尤須注意休息。
2、多吃蔬菜、水果,少食辛辣食品。
3、保持外陰清潔、干燥,內(nèi)褲宜寬大。若白帶過(guò)多,應(yīng)注意隨時(shí)沖洗外陰。
4、確診為子宮肌瘤后,應(yīng)每月到醫(yī)院檢查1次。如肌瘤增大緩慢或未曾增大,可半年復(fù)查1次;如增大明顯,則應(yīng)考慮手術(shù)治療,以免嚴(yán)重出血或壓迫腹腔臟器。
5、避免再次懷孕?;甲訉m肌瘤的婦女在做人工流產(chǎn)后,子宮恢復(fù)差,常會(huì)引起長(zhǎng)時(shí)間出血或慢性生殖器炎癥。
6、如果月經(jīng)量過(guò)多,要多吃富含鐵質(zhì)的食物,以防缺鐵性貧血。
7、不要額外攝取雌激素,絕經(jīng)以后尤應(yīng)注意,以免子宮肌瘤長(zhǎng)大。
8、需要保留生育能力而又必須手術(shù)治療的,可采用肌瘤挖除術(shù)。
子宮肌瘤的疾病鑒別
(1)妊娠子宮 肌瘤囊性變時(shí)質(zhì)地較軟應(yīng)注意與妊娠子宮鑒別。妊娠者有停經(jīng)史、早孕反應(yīng),子宮遂停經(jīng)月份增大變軟,借助尿或血HCG測(cè)定,B超可確診。
(2)卵巢囊腫 多無(wú)月經(jīng)改變,腫塊呈囊性位于子宮一側(cè)。注意實(shí)質(zhì)性卵巢囊腫與帶蒂漿膜下肌瘤鑒別,肌瘤囊性變與卵巢囊腫鑒別。注意腫塊與子宮的關(guān)系,可借助B型超聲協(xié)助診斷,必要時(shí)腹腔鏡檢查可明確診斷。
(3)子宮腺肌病 可有子宮增大、月經(jīng)增多等。局限型子宮腺肌病類(lèi)似子宮肌壁間肌瘤,質(zhì)硬。但子宮腺肌病有繼發(fā)性痛經(jīng)明顯,子宮多呈均勻增大,很少超過(guò)3個(gè)月妊娠子宮大小。B型超聲檢查有助于診斷。但有時(shí)兩者可以并存。
(4)子宮惡性腫瘤
1)子宮肉瘤:好發(fā)于老年婦女,生長(zhǎng)迅速,多有腹痛、腹部包塊及不規(guī)則陰道流血,B型超聲及磁共振檢查有助于鑒別。
2)子宮內(nèi)膜癌:以絕經(jīng)后陰道流血為主要癥狀,好發(fā)于老年女性.子宮呈均勻增大或正常,質(zhì)軟。應(yīng)注意圍絕經(jīng)期婦女肌瘤可合并子宮內(nèi)膜癌。診刮或?qū)m腔鏡有助于鑒別。
3)子宮頸癌:有不規(guī)則陰道流血及白帶增多或不正常排液等癥狀,外生型較易鑒別,內(nèi)生型宮頸癌應(yīng)與宮頸黏膜下肌瘤鑒別??山柚贐型超聲、宮頸脫落細(xì)胞學(xué)檢查、宮頸活檢、宮頸管搔刮及分段診刮等鑒別。
(5)其他卵巢子宮內(nèi)膜異位囊腫、盆腔炎性包塊、子宮畸形等,可根據(jù)病史、體征及B型超聲檢查鑒別。
子宮肌瘤的預(yù)防方法
調(diào)節(jié)情緒,防止大怒大悲、多思多慮,應(yīng)盡量做到知足常樂(lè),性格開(kāi)朗、豁達(dá),避免過(guò)度勞累。
適時(shí)婚嫁,生兒育女、節(jié)制房事,以防損傷腎氣,加重病情。更應(yīng)注意房事衛(wèi)生、保持外陰清潔。
飲食定時(shí)定量,不能暴飲暴食。切勿濫用激素類(lèi)藥物。
定期檢查身體,發(fā)現(xiàn)疾病及早治療。因?yàn)樵缙谧訉m肌瘤可以用中藥治療,中醫(yī)整體觀念較強(qiáng),從患者全身特點(diǎn)加以考慮,不局限于子宮肌瘤本身。
猜你感興趣: