小孩晚上睡覺(jué)老磨牙是什么原因
小孩晚上睡覺(jué)老磨牙是什么原因
有的寶寶在睡覺(jué)時(shí),會(huì)聽(tīng)到TA嘴里發(fā)出“咯吱咯吱”的聲音,這是寶寶磨牙時(shí)發(fā)出的聲音,這是為什么呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理,希望對(duì)你有用。
小孩晚上睡覺(jué)老磨牙的原因
(1)腸內(nèi)寄生蟲(chóng)病:尤其是腸蛔蟲(chóng)病,在兒童中相當(dāng)多見(jiàn)。
(2)胃腸道的疾病、口腔疾病。
(3)臨睡前給小兒吃不易消化的食物:在寶寶睡覺(jué)后都可能刺激大腦的相應(yīng)部位,通過(guò)神經(jīng)引起咀嚼肌持續(xù)收縮。
(4)神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喝缇襁\(yùn)動(dòng)性癲癇、癔病等。
(5)精神因素:小兒白天情緒激動(dòng)、過(guò)度疲勞或情緒緊張等精神因素。
(6)缺乏維生素:患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子,由于體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂,會(huì)引起骨骼脫鈣,肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂,常常會(huì)出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。
(7)牙齒排列不齊:咀嚼肌用力過(guò)大或長(zhǎng)期用一側(cè)牙咀嚼,以及牙齒咬合關(guān)系不好,發(fā)生顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂,也會(huì)引起夜間磨牙。而且,牙齒排列不整齊的孩子,他的咀嚼肌的位置也往往不正常,晚上睡眠時(shí),咀嚼肌常常會(huì)無(wú)意識(shí)地收縮,引起磨牙。
(8)換牙期間的磨牙現(xiàn)象:孩子8~11歲換牙期間,因?yàn)檠例l發(fā)癢,很容易產(chǎn)生輕微的磨牙現(xiàn)象,這期間輕度磨牙屬正?,F(xiàn)像,如果比較嚴(yán)重就需要治療了,過(guò)了這個(gè)階段,通常會(huì)自行消失。
(9)情緒和生活規(guī)律的影響:學(xué)習(xí)比較緊張,壓力大,在晚間看驚險(xiǎn)的打斗電視、入睡前玩耍過(guò)度,這些因素都會(huì)引起磨牙。另外,如果因某件事情長(zhǎng)期受到爸爸媽媽的責(zé)罵,引起壓抑、不安和焦慮,也會(huì)出現(xiàn)夜間磨牙的現(xiàn)象。
小孩睡覺(jué)磨牙的治療方法
方法一:舒緩精神方法
家長(zhǎng)應(yīng)注意白天不要讓孩子玩得過(guò)于疲勞、興奮,同時(shí)盡量不要給孩子壓力,多給孩子營(yíng)造一個(gè)舒適的家庭環(huán)境。
方法二:檢驗(yàn)是否患有寄生蟲(chóng)病
平時(shí)不妨化驗(yàn)一下小孩的大便是否有寄生蟲(chóng)卵,一旦發(fā)現(xiàn)有腸寄生蟲(chóng)病,就需及早驅(qū)蟲(chóng),因?yàn)樾l(wèi)生原因會(huì)容易導(dǎo)致蛔蟲(chóng)引發(fā)磨牙。
方法三:調(diào)整牙合治療
通過(guò)調(diào)磨少量牙體組織,去除咬合干擾及牙合早接觸,建立咬合平衡關(guān)系,可達(dá)到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關(guān)節(jié)三者間的生理平衡,消除孩子磨牙癥。
方法四:肌肉松弛療法
頜骨肌肉過(guò)分緊張是引起孩子磨牙癥的原因之一,治療中解除肌肉過(guò)度緊張是控制磨牙癥的必要手段,因此常用的方法有:肌肉松弛儀的應(yīng)用、體療、進(jìn)行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練、按摩、視聽(tīng)暗示等方法。
方法五:糾正牙頜系統(tǒng)不良習(xí)慣
糾正孩子牙頜系統(tǒng)不良習(xí)慣,比如單側(cè)咀嚼、咬鉛筆、常嚼口香糖等。
小孩睡覺(jué)磨牙的危害
(1)牙齒過(guò)早磨損:經(jīng)常磨牙,會(huì)使孩子的牙齒過(guò)早磨損,露出牙本質(zhì),引起牙本質(zhì)過(guò)敏,遇到冷、熱、酸、甜等刺激即發(fā)生強(qiáng)烈疼痛。
(2)影響寶貝的面容:磨牙時(shí),面部肌肉特別是咀嚼肌不停地收縮,時(shí)間一久,孩子的咀嚼肌纖維就會(huì)增粗,臉型變方,影響孩子的面容。
(3)發(fā)生顳頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征:如果孩子牙齒磨損嚴(yán)重,牙高度下降,面部肌肉過(guò)度疲勞,會(huì)發(fā)生顳頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征,在說(shuō)話、歌唱或吃飯時(shí),孩子的下頜關(guān)節(jié)和局部肌肉發(fā)生酸痛,甚至有張口困難。
(4)在大腦皮層形成牢固的條件反射:有些孩子因?yàn)槟パ罆r(shí)間較長(zhǎng),雖然經(jīng)過(guò)治療,引起磨牙的病因已經(jīng)消除,但由于大腦皮層已形成了牢固的條件反射,因此夜間磨牙動(dòng)作不會(huì)立即消失,磨牙的危害還會(huì)持續(xù)較長(zhǎng)一段時(shí)間。
預(yù)防小孩睡覺(jué)磨牙的方法
1.緩解壓力,放松心情,調(diào)整心態(tài)。白天避免玩得過(guò)度興奮,睡前少看刺激性電視劇,并盡量放松自己,尤其是在入睡前??梢赃m當(dāng)?shù)淖鲂w操、泡泡熱水澡、聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)等。
2.避免興奮性食品和吸煙(如含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂(lè)等)、改善睡眠環(huán)境。
3.日常飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì),多吃些含維生素豐富的食物。定期驅(qū)蟲(chóng)。
4.熱敷上下顎,可松弛咬合肌肉,也可減少頭痛的機(jī)會(huì)。
5.保持正確姿式。彎腰駝背也會(huì)導(dǎo)至磨牙。
6.睡前一定要刷牙,晚飯不要過(guò)飽。
7.白天時(shí)讓嘴巴保持在健康的休息狀態(tài),即讓牙齒維持松弛。
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