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      身上起痘痘是什么原因

      時(shí)間: 顯鈐829 分享

        部分人身上會(huì)長(zhǎng)痘痘,看起來(lái)跟臉上的癥狀差不多,為什么身上會(huì)有痘痘呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理,希望對(duì)你有用。

        身上起痘痘的原因

        【細(xì)菌感染】

        細(xì)菌感染途徑很多,例如有些人去游泳、去泡溫泉,若泳池和泡澡設(shè)備沒(méi)有徹底清潔殺菌,就有可能會(huì)感染。悶熱、濕熱環(huán)境較容易造成細(xì)菌孳生,從而誘發(fā)毛囊炎,引發(fā)痘痘危機(jī)。

        【濕熱】

        從中醫(yī)觀點(diǎn)來(lái)看,夏季是一個(gè)濕熱容易在體內(nèi)滯留形成濕毒的季節(jié),更容易出現(xiàn)身上長(zhǎng)痘的情況。專(zhuān)家提醒,吃冰、重口味的食物會(huì)造成腸胃濕氣,熬夜、作息失調(diào)則使體內(nèi)易生虛火。

        【免疫力下降】

        為什么有些人特別容易感染毛囊炎? 主要就是免疫力降低了,很多人只要一忙就會(huì)長(zhǎng)痘痘,像他就碰過(guò)很多學(xué)生在大考、交報(bào)告畢業(yè)前夕狂冒痘。熬夜、壓力、情緒低落都會(huì)降低免疫力,讓你變得更容易被細(xì)菌感染。而且,不只是毛囊炎,不少人一熬夜就容易病毒感染長(zhǎng)皰疹。所以想要改善毛囊炎,最重要的就是改變生活作息。

        【毛孔堵塞】

        背部本來(lái)就是人體皮脂分泌最旺盛的部位之一,而且這個(gè)部位的角質(zhì)層又特別厚,新陳代謝比臉部緩慢,約1個(gè)半月循環(huán)一個(gè)周期。所以本身就容易出現(xiàn)毛孔堵塞的現(xiàn)象。夏季皮脂分泌更旺盛,再加上角質(zhì)無(wú)法正常剝落,毛孔就會(huì)經(jīng)常被阻塞。而背部皮膚又整天被衣服包裹、摩擦,出汗一多,在高溫潮濕的環(huán)境下細(xì)菌更容易滋生,痘痘跟著就會(huì)冒出來(lái)。

        【情緒落差大】

        如果情緒有如洗三溫暖,一會(huì)兒生氣,一會(huì)兒開(kāi)心,腎上腺素也會(huì)隨著我們陰晴不定的情緒不知所措地胡亂分泌一通,讓痘痘爆發(fā)出來(lái)。

        【藥物】

        此外,某些藥物可能會(huì)讓你冒痘,例如類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、紅斑性狼瘡等患者長(zhǎng)期使用類(lèi)固醇,皮膚免疫能力下降,因此較容易產(chǎn)生毛囊炎。糖尿病患者本來(lái)就容易有細(xì)菌性感染問(wèn)題,也是毛囊炎好發(fā)族群。

        身上有痘痘怎么辦?

        1.浴鹽去痘法

        在晚上洗澡時(shí),我們可以用熱水沖洗身體,待毛孔充分張開(kāi)的時(shí)候,在身上有痘痘的部位大面積涂抹上浴鹽或是粗鹽,如果手夠不著的話可以用浴刷代替,按摩大約1分鐘,注意不要用力過(guò)猛,容易劃損皮膚。通過(guò)鹽粒與身體皮膚的滾動(dòng)式按摩,可以去除膿瘡和死皮、老化角質(zhì)。然后可以用化妝棉沾上鹽水,洗澡后鋪在身上,10分鐘后洗掉,這種方法可隔一天一次,一周就能起明顯效果。

        2.注意衣著

        出汗之后不能透氣很容易造成身上長(zhǎng)痘痘,尤其是背上。遇到這些情況時(shí),一定要穿一些透薄的衣服或是背心。身上長(zhǎng)著痘痘,必須比平時(shí)更加透氣,讓肌膚充分呼吸,減少汗液停留在皮膚的時(shí)間。

        3.可以適當(dāng)使用抗炎藥物

        洗澡之后,用干凈的毛巾輕輕吸干身上的水分,涂上薄薄的一層祛痘消炎的藥膏,每周一次或遵醫(yī)囑,對(duì)周身的痘痘有較好的治療作用。不過(guò),用藥之前應(yīng)該先咨詢(xún)一下美容醫(yī)生。

        預(yù)防痘痘的方法

        1、許多人常常有一下子摸摸東西,一下子摸摸臉的小毛病,這是非常不好的習(xí)慣,因?yàn)闁|西上的污垢沾染在手上,等到不注意時(shí)便會(huì)沾染于臉部的肌膚上,造成細(xì)菌的滋生,而產(chǎn)生青春痘,所以請(qǐng)避免不必要的手與臉的接觸,而額頭前的劉海也容易刺激皮膚,應(yīng)盡量將它往上梳。

        2、常常與臉部接觸的物品,例如被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等,要時(shí)常保持清潔,保持清潔的最好方法,就是時(shí)常清洗,并曝曬于艷陽(yáng)下,由于紫外線具有殺死細(xì)菌的效果,使得細(xì)菌無(wú)法生長(zhǎng),所以請(qǐng)養(yǎng)成徹底洗凈床單、被子的習(xí)慣,洗后還要拿出來(lái)曬曬太陽(yáng)。

        3、相信蛋糕、甜點(diǎn)等此一類(lèi)的食品,是許多人無(wú)法抗拒的,但是喜歡吃甜食,一天可吃?xún)蓚€(gè)蛋糕而不能自制,這可是造成長(zhǎng)青春痘的一項(xiàng)因素,因?yàn)樘欠荻嗟牡案饧疤妓衔锒嗟狞c(diǎn)心最容易造成青春痘,另外,花生等果仁類(lèi)也應(yīng)盡量少吃,愛(ài)美的少男少女們只好對(duì)這些食物敬而遠(yuǎn)之。

        4、養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,適度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)新陳代謝,對(duì)于身體及肌膚都有良好效果,但是千萬(wàn)不要5分鐘熱度,要持之以恒,記住,即使是每天3分鐘的體操,也是保持美麗肌膚的秘訣。

        5、常吃蔬菜也是一個(gè)杜絕青春痘的好方法,因?yàn)榧t蘿卜、波菜等具有可以增強(qiáng)對(duì)細(xì)菌的抵抗力的功效,而青椒、椰菜花則有抗菌效果,此外,均衡的飲食,有助于身體的健康,當(dāng)然能減少青春痘的發(fā)生率,大家千萬(wàn)不能偏食哦。

        6、一些速食、零食容易造成便秘,尤其是喜歡吃宵夜的人,宵夜不僅對(duì)胃不好,而且會(huì)造成便秘,而便秘則是青春痘的肇因之一,少吃宵夜,多吃一些天然不含人工添加物的食品,如含有植物纖維的蔬菜水果以及乳酪等,也是預(yù)防青春痘不可或缺的重要因素。

        7、人經(jīng)常會(huì)有煩惱精神上的壓力會(huì)造成皮脂分泌旺盛,也是長(zhǎng)青春痘的原因之一,應(yīng)該多做一些讓自己心情愉快的事情,解除每天的工作或?qū)W業(yè)上的壓力。

        8、時(shí)常熬夜對(duì)于肌膚也有很大的傷害,如果不想長(zhǎng)青春痘,無(wú)論工作或功課再忙,最晚也應(yīng)該在11點(diǎn)就上床睡覺(jué)。肌膚的新陳代謝通常由晚上11點(diǎn)到半夜兩點(diǎn)時(shí)進(jìn)行,良好充足的睡眠,能讓肌膚受到完善的保養(yǎng)。

        9、每天洗臉請(qǐng)勿過(guò)度,洗臉雖然是美麗肌膚的基本,但是一天早晚兩次或是流汗骯臟時(shí)再洗就夠了,如果過(guò)度清洗,會(huì)將皮膚上的保護(hù)油脂完全洗去,造成皮膚太過(guò)干燥,對(duì)于肌膚有很大的傷害,不可不注意。

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