屁是身體排放的廢氣，大部分是二氧化碳、氫氣和甲烷。 下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的常放響屁的原因，一起來看看。

　　常放響屁的原因

　　一般是消化系統(tǒng)反常，菌群紊亂等引起，也有短期服用藥物(如抗菌素等)引起，通常調(diào)整腸胃環(huán)境就應(yīng)該恢復(fù)正常，如多喝一些純酸奶，少喝碳酸類飲料，科學(xué)規(guī)律飲食，少吃酸性食物，減少零食或最好暫時(shí)不吃，耐心調(diào)整幾天會(huì)好的，不必驚慌。祝你早日恢復(fù)正常狀態(tài)。

　　長放屁一是因常吃一些產(chǎn)氣的食物，例如地瓜、 洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆制品，所以會(huì)有放屁的情形，另外則有可能罹患 「激躁性大腸癥候群」，此癥臨床上也會(huì)有腹痛、腹?jié)q以及放屁等現(xiàn)象產(chǎn)生。在飲食上建議您少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時(shí)，宜細(xì)嚼慢咽，以免一起吃下太多空氣，而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用。每天喝杯優(yōu)酪乳，有助于改變腸胃道細(xì)菌。

　　常放響屁怎么辦

　　.1少吃產(chǎn)氣的食物,如蕃薯或豆類.

　　2.養(yǎng)成正常排便的習(xí)慣.

　　3.多吃纖維質(zhì)多的食物. 該放屁時(shí)就得放,只不過如有注意平常飲食及排便習(xí)慣. 那時(shí)常因?yàn)楦箖?nèi)氣體太多而脹氣痛苦不堪,自人工肛門關(guān)閉后,只要身邊有人放屁就會(huì)將心比心的說:"放屁是好事,不然會(huì)很難過!"

　　在飲食上建議你少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時(shí)，宜細(xì)嚼慢咽，以免一起吃下太多空氣，而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用。

　　屁的產(chǎn)生途徑

　　來自三個(gè)途徑：

　　(1)吞咽食物時(shí)，空氣隨之進(jìn)入消化道;

　　(2)腸道中食物經(jīng)細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)生的氣體;

　　(3)血液中氣體滲入到腸道內(nèi)。

　　人每天約有7~10升氣體進(jìn)入腸子，但大部分被腸壁的血管所吸收，從腸道排出的大約有0.5升

　　屁是身體排放的廢氣，大部分是二氧化碳、氫氣和甲烷。

　　屁的產(chǎn)生，是因?yàn)槲覀兂缘氖澄?，有些未被分解。未被分解的部分，包含纖維和糖類，就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐后就會(huì)排氣，這些氣體在體內(nèi)累積，造成一股氣壓。當(dāng)壓力太大時(shí)，就會(huì)被排擠出體外，形成了屁。

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