老年人年紀越大，晚上就睡不了好覺，主要就是由于晚上睡覺的時候頻繁起夜，出現(xiàn)尿頻的情況。尤其是冬天的時候，還會很容易感冒，今天，下面學習啦小編為大家介紹男性老年人尿頻的原因，希望對大家有幫助。

　　男性老年人尿頻的原因

　　介紹其實如果老年男性在夜間出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象的話，那么就需要警惕了，因為這有可能的前列腺增生在作怪。為此，下面我們就來詳細的說說老年人夜間尿頻是怎么回事這個問題，希望對大家有所幫助。 溫嶺橫山頭醫(yī)院的專家分析說：由于前列腺增生是老年男性的常見病，而一旦出現(xiàn)前列腺增生的話，老年人最常見的癥狀就是夜間尿頻。這主要是由于男性隨著年齡的增長前列腺上皮細胞增生，使正常的腺體增大，出現(xiàn)一系列尿道梗阻的癥狀。 前列腺增生的常見癥狀有尿頻、尿急、排尿困難、尿失禁、尿潴留、血尿、腎功能不全等。若發(fā)現(xiàn)上述相關癥狀，就應及時到專業(yè)醫(yī)院檢查診斷，確診是否為前列腺增生。

　　男性老年人尿頻的建議

　　臨床醫(yī)生指出可采取以下方法進行預防：積極防治高血壓、糖尿病、前列腺肥大、慢性腎孟腎炎、腎小動脈硬化癥等疾病;改善腎功能，可適量地進行一些體育運動，防止身體肥胖，保證充分的睡眠，保持精神愉快，從而減輕腎臟的負擔;白天可多喝水，但一到夜間尤其是晚上8點鐘以后要少飲水。

　　男性老年人尿頻的治療

　　第一、是控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。飲食的酸堿平衡對于尿頻的預防有很大關系。

　　第二、要經(jīng)常進行戶外運動，在陽光下多做運動多出汗，可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質，多呼吸新鮮的空氣，減少發(fā)病的幾率。有助于人們的身體健康。

　　第三、保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會導致酸性物質的沉積，影響代謝的正常進行。適當?shù)恼{節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質，使尿頻遠離大家。

　　第四、生活要規(guī)律，生活習慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會加重體質酸化。病毒容易入侵。應當養(yǎng)成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質，使病毒遠離自己。