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      腳臭的原因和治療方法有哪些

      時(shí)間: 洪華1047 分享

        現(xiàn)在很多人關(guān)心這樣的問題,比如腳臭是什么原因引起的。因?yàn)槟_臭,簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單想去買雙新鞋子,都好像是一件困難的事情。也有人困惑說我也每天洗腳呀,腳臭是什么原因?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹腳臭的原因,希望對(duì)大家有幫助。

        腳臭的原因

        1、鞋引起的腳臭

        經(jīng)常穿些通氣性差的鞋、襪引起的,比如膠鞋、尼龍襪等。

        2、損傷

        皮膚受到損傷后,就會(huì)影響皮膚的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居,引起腳臭。

        3、足部的某些疾病

        足部的某些疾病也可能引起腳臭,例如足部趾間的足癬等皮膚病。

        4、衛(wèi)生問題

        有一些腳臭是因?yàn)閭€(gè)人衛(wèi)生問題引起的,如果不注意足部的清潔,指甲的及時(shí)修理,腳步的溫度和汗液會(huì)形成一些表皮屑,形成部分皮膚上面厭氧菌滋生、繁殖和腐敗,再加上我們腳步的汗?jié)n,就會(huì)導(dǎo)致惡臭。

        5、肥胖

        肥胖者更易出汗,趾間潮濕、浸漬而誘發(fā)腳臭。

        6、足部出汗過多

        多見青少年,可能是由于植物神經(jīng)功能不穩(wěn)定,如情緒緊張引起交感神經(jīng)過度興奮,或運(yùn)動(dòng)等都可使足部出汗過多。

        7、多汗

        足部多汗,同時(shí)汗液蒸發(fā)不暢,致使表皮呈白色浸漬狀,尤其以趾間最明顯,嚴(yán)重多汗可引起水皰、糜爛或角化過度,很容易繼發(fā)真菌感染而引起腳臭。

        腳臭的治療方法

        1、用樟腦丸除鞋臭

        拿一張稍硬的紙,把樟腦丸包起來,找一個(gè)工具把它碾碎,把樟腦丸粉末均勻地灑在鞋內(nèi),在上面放上鞋墊,一雙鞋只要大約一個(gè)樟腦丸就可以了。這樣鞋內(nèi)就可以保持干爽,鞋臭就會(huì)消失了。

        2、用香皂除鞋柜里的臭味

        鞋柜里的臭味也很好解決。只要在鞋柜中放入一塊香皂,就能輕松去除鞋柜中的臭味了。打開鞋柜還有好聞的香味呦。

        3、用白醋去襪臭

        襪子也很容易有臭味,在洗襪子的水里倒入少許白醋,泡一會(huì)兒,再用清水洗凈,這樣不但可以除去臭味,還能起到殺菌的作用。

        4、用茶葉去腳臭

        喝過的茶葉千萬不要倒掉,隔天睡覺前可以用它來泡腳,這樣既不浪費(fèi),還能治療腳臭。如果我們自己的鞋子一直穿也會(huì)有臭味,也可以將茶葉放到鞋子里面,放上一到兩天,臭味就會(huì)消除了。

        5、注意鞋襪的透氣性

        應(yīng)該注意鞋襪的透氣性,讓足部的皮膚得以呼吸,尤其是趕到夏天的時(shí)候,由于天氣炎熱很容易出腳汗,如果鞋襪的透氣性不好,就會(huì)更加引起腳臭的問題。

        6、襪子要保持干爽

        襪子要保持干爽,最好是棉、羊毛或其他吸濕材料制成,不要穿尼龍質(zhì)地的襪子,平時(shí)應(yīng)經(jīng)常更換襪子以保持雙足干爽。

        7、鞋子大小適中

        要確保鞋子大小適中和多讓雙腳得到休息,因?yàn)樽悴窟^分受壓可加劇流汗。

        8、鞋子的材質(zhì)

        鞋應(yīng)以真皮、帆布或其他透氣材料制成,不要穿塑料鞋。

        9、放鹽和姜洗腳

        熱水中放適量鹽和數(shù)片姜,加熱數(shù)分鐘,不燙時(shí)洗腳,并搓洗數(shù)分鐘,不僅除腳臭,腳還感到輕松,可消除疲勞。

        10、堅(jiān)持泡腳

        每天晚上用40度左右的水泡腳30分鐘,水里加點(diǎn)醋更好。注意:一定要堅(jiān)持到底。

        11、酒精擦拭腳部

        我們可以用醫(yī)用酒精清潔足部,再擦寫干爽粉,用塑料袋套住,杜絕流汗的情況,隔天在清洗,在擦干,連續(xù)這樣一個(gè)星期,在接著每個(gè)星期一次或兩次。

        12、煮水浸泡

        以茶包煮水,再用腳浸入二十至三十分鐘,擦干后撒爽身粉,可防止腳臭復(fù)發(fā)。

        腳臭的注意事項(xiàng)

        (1)要注意清潔,保持皮膚干燥,保持腳部清潔,每天清洗數(shù)次,勤換襪子。

        (2)平時(shí)不宜穿運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多,腳臭加劇。

        (3)積極消除誘發(fā)因素,如腳汗、腳癬等。

        (4)勿吃容易引發(fā)出汗的食品,如辣椒、生蔥、生蒜等。

        (5)情緒宜恬靜,激昂容易誘發(fā)多汗,加重腳臭。

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