酒后頭痛的原因
酒后頭痛的原因
雖然說飲酒能夠調(diào)節(jié)氣氛,能夠拉近人與人之間的距離。但是飲酒也是有害處的。比如說當我們血液當中酒精的濃度在0.05%的時候,就對身體產(chǎn)生一些輕微的影響,比如頭痛。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹酒后頭痛是什么原因,希望對大家有幫助。
酒后頭痛的原因
酒后頭痛,雜醇油惹得禍:無論是釀造酒或蒸餾酒皆有微量的雜醇油存在,而酒中的雜醇油也是導(dǎo)致喝酒后會昏痛的因素。胺類物質(zhì)刺激:啤酒、米酒及果酒等富含胺、而胺本身即兒茶酚胺類物質(zhì),會刺激交感神經(jīng)末稍釋放腎上腺素,而腎上腺素具有收縮血管和升高血壓的作用,從而導(dǎo)致頭痛。
腦血液供應(yīng)不足:飲酒會降低腦血流量,而腦血流量的降低會引起腦內(nèi)乳酸、氧離子、甲離子。腺苷、前列腺素及兒茶酚胺類物質(zhì)堆積,這些物質(zhì)本身就是致痛物質(zhì),并且這些物質(zhì)還會引起腦血管擴張。
蜂蜜水治酒后頭痛。蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。喝酒后血管擴張造成頭痛,注意休息,也可以吃藿香正氣液
雜醇油是釀酒過程的副產(chǎn)品,任何白酒中都含有雜醇油。
酒后頭痛的治療方法
1.飲服白蘿卜汁
取來生白蘿卜兩斤,洗凈榨汁,稍加熱后將汁飲下,每次一茶盅,10分鐘一次,三次便可解去酒氣。
2.吃大白菜心
取出大白菜心切成細絲,一個不夠就取兩個,加少量白糖和白醋拌勻后腌漬三五分鐘便可吃下,此法可以很快 解酒。
3.服芹菜汁
將家里的鮮芹菜兩斤洗凈切碎榨汁,當茶喝, 連續(xù)喝三次(隔5分鐘),此汁對酒后頭痛腦脹臉潮紅有特效。
4.飲鮮橘皮水
2兩鮮橘皮加一斤水煮沸,再加進少量細食 鹽搖勻后當茶喝,一次一茶盅,5分鐘再飲,三次便見效果。
5.喝綠豆汁
取綠豆2兩,加水適量,煮熟后飲服,連湯帶豆一起飲。如果將綠豆搗碎用開水沖服也有解酒效果。
6、酒后飲幾杯優(yōu)質(zhì)蜂蜜水
它不僅會使頭痛頭暈的感覺逐漸消失,而且可以使你很快入睡,第二天早晨起床后也不會頭痛
酒后頭痛的建議
(1)食醋解酒用食醋燒1碗酸湯,服下。食醋1小杯(20~25亳升),徐徐服下。食醋與白糖浸蘸過的蘿卜絲(1大碗),吃服。食醋與白糖浸漬過的大白菜心(1大碗),吃服。食醋浸漬過的松花蛋2個,吃服。食醋50克,紅糖25克,生姜3片,煎水服。食醋能解酒,主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機酸,隨立腳點消化吸收,在人體的胃腸內(nèi)相遇而起醋化反應(yīng),降低乙醇濃度,從而減輕了酒精的毒性。
(2)豆腐解酒飲酒時宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。
(3)"醒酒茶"解酒據(jù)報道,根據(jù)唐代廷"醒酒湯"秘方,以現(xiàn)代工藝研制出一種醒酒靈丹--"醒酒茶",對酒后頭痛、頭暈及身體不適等癥狀有良好效果。
(4)糖果解酒河北省生產(chǎn)一種解酒糖果,醉酒后吃上幾塊即可解酒。
(5)酸棗葛花根解酒酸棗、葛花根各10~15克,一同煎服,具有很好的醒酒、清涼、利尿作用。
(6)綠豆、紅小豆、黑豆解酒3種豆各50克,加甘草15克,煮爛,豆、湯一起服下,能提神解酒,減輕酒精中毒。
(7)生蛋清、鮮牛奶、霜柿餅解酒將三者煎湯服,可消渴、清熱、解醉。
(8)葛花解酒葛花10克,水煎服,解酒效果甚佳。
(9)糖茶水解酒糖茶水可沖淡血液中酒精濃度,并加速排泄。
(10)芹菜解酒芹菜擠汁服下,可去醉后頭痛、腦脹和顏面潮紅。
(11)綠豆解酒綠豆適量,用溫開水洗凈,搗欄,開水沖服或煮湯服。
(12)甘蔗解酒甘蔗1根,去皮,榨汁服。
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