經血回頭，經血干凈了以后，過一兩天又來了一點。那么，經血回頭的原因是什么？下面就由學習啦小編告訴大家導致經血回頭的原因吧！

　　經血回頭的原因

　　1、精神因素、情緒波動、環(huán)境的改變、妊娠、年齡、疾病、藥物以及營養(yǎng)狀況等因素，都可以引起這一性腺軸的功能異常，而出現(xiàn)月經異常。

　　2、病理性陰道出血，異常陰道出血原因很多，如：卵巢內分泌功能失調、異常妊娠、腫瘤、生殖道炎癥、或全身性疾病等。

　　3、在服用緊急避孕藥后，對月經周期有一定的改變，可能提早或延遲，多次重復服用緊急避孕藥，則會導致月經紊亂、出血或點滴出血延長。

　　4、排卵期出血，因為卵泡破裂、排卵后雌激素水平下降，不能維護子宮內膜的正常生長而發(fā)生內膜突破性出血。

　　如果它只是那么一兩天，出血和量不多，不影響日常生活，大都能自愈，不影響健康和生育。

　　5、月經后出血有可能是功能性子宮出血，大多數(shù)女士隨著月經周期的穩(wěn)定會自發(fā)消失，假如反復出現(xiàn)，或者流血比較多。

　　6、由于雌激素水平短暫下降，使子宮內膜失去激素的支持而出現(xiàn)部分脫落，引起的有規(guī)律的陰道出血。

　　如何預防月經不調

　　1.注意衛(wèi)生，預防感染。

　　注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經期不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過度勞累。經血量多者忌食紅糖。專家建議，防止過度節(jié)食，戒煙限酒。注意自己的飲食結構，多食用瘦肉，谷類，深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜食生冷。保持心情舒暢。加強鍛煉，提高身體素質。如果癥狀仍未改善建議及時到醫(yī)院檢查，明確病因，以便遵醫(yī)囑及早針對性的治療。

　　2.氣血虛者平時必須增加營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。還要注意內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬干。

　　3.血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。

　　4.保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。不要對于長期月經不調過于擔心，個別在月經期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。

　　5.不宜吃生冷，酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。

　　經血異味

　　月經之所以產生異味，主要是因為夾雜著血液、子營內膜與皮脂腺的分泌物及汗水味，因此有比較明顯的氣味發(fā)生。要改善這種情況，最好的辦法就是先改善本身的衛(wèi)生情況。在少女期時，女性荷爾蒙分泌較強烈，皮脂腺分泌也較旺盛，除了容易長青春痘外，下體也較容易有油脂的分泌，因而有滑膩的感覺，這時便須常做局部清洗。每天至少用香皂清洗下體一次，用清水或濕毛巾清潔下體兩次，情況就會有效改善。

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