就業(yè)狀況達到16年以來最糟糕的水平，這樣的消息已經(jīng)足以讓大多數(shù)員工對自己的工作前景感到神經(jīng)過敏了。不過，隨著績效考核季節(jié)的到來，一些員工肯定會聽到不好的評價。在經(jīng)濟低迷的當下，面對不如人意的績效考核結果似乎只能束手無策。但是，人力資源咨詢公司HRConnected的總裁芭芭拉•莫爾 (Barbara Mohl)表示，如果你愿意自我評估并且對上司的意見持開放態(tài)度，你就能順利度過難關。以下就是幫你克服負面考核結果影響的幾個訣竅：

　　-- 坦誠接受反饋?？冃Э己耸悄愫蜕纤局g就你的業(yè)績展開對話的一個溝通工具。你應該準備好并且愿意接受反饋。記住，你所聽到的評價通常是為了幫助你更好地展開工作。獵頭公司Spherion Corp.高級副總裁兼首席人力資源長約翰•亨氏(John Heins)表示，你要認識到，這個過程被稱為績效考核，而不是績效糾正?？冃Э己瞬皇寝q論和解決問題的時候。亨氏先生說，那樣的對話最好留到績效考核過后的后續(xù)會議上進行。

　　-- 承認上司的評價。對于上司來說，給下屬提出負面的反饋也是一件很有壓力的事情。無論你是否同意上司的評價，你都要認真聽取并且承認上司所說的一切。位于火奴魯魯?shù)?font color="#000099">人才保留管理咨詢公司Nobscot的首席執(zhí)行長兼總裁貝司•卡文(Beth Carvin)表示，最糟糕的情況就是你試圖辯解或者把責任推給別人。在你聽到上司的評價并且領會他/她的意思之后，你可以這樣說，“非常感謝你的反饋，我完全了解你所提出的問題。”如果你強烈認為或者有證據(jù)顯示績效評估有失公允，那么你可以說“非常感謝你的反饋，但是我并不完全同意某一點，我希望之后可以安排一次面談，進一步討論你的意見。”然后，在你離開考核會議之前，就敲定后續(xù)會議的時間。

　　-- 制定行動計劃?；c時間回顧上司的評價。你可能需要與導師或者朋友討論其中困難的問題。接著，制定一個行動計劃，以便可以在和上司的后續(xù)會議上展開深入討論。如果你并不完全同意上司所說的每個問題，那么也要給出具體的例子，說明你認為上司哪點說得不對。但是，務必要記住，無論你是否同意上司的意見，你也要積極表現(xiàn)如何改進。亨氏先生說，與上司一起就他希望你改進的方面制定計劃。有些事情是不是要做得更快一些，或者你是不是需要更好地和同事互動?莫爾女士建議說，最好問一問有沒有同事可以提供指導，有沒有你可以用來改進工作的資源。

　　-- 安排定期的后續(xù)會議。一定要對自己的工作改進計劃表現(xiàn)得積極主動?？ㄎ呐勘硎荆芏鄦T工不去花時間或者精力和他們的上司溝通，了解自己的表現(xiàn)。她說，不要害怕展示自己，要讓老板知道你正在努力完成的事情。至少要每隔兩三周和上司討論一下，或者如果你在工作中取得了成功，也可以將會議時間安排得更加緊湊一些。