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      2016年三伏天艾灸時間_幾天灸一次

      時間: 小花821 分享

        每年的三伏天都是冬病夏治的日子,大家都會選擇火罐、刮痧、艾灸、三伏貼等方式去養(yǎng)生調(diào)理身體。艾灸其實以每伏的第一天為治療最佳。三伏灸對于治療管哮喘、慢性胃腸疾病、慢性婦科疾病、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎等多種疾病效果頗佳。那么,三伏天艾灸好嗎?三伏天艾灸幾天灸一次?下面小編為大家?guī)?016年三伏天艾灸時間表,歡迎借鑒。

        一年一度的 “三伏天灸”即將開始“引伏”貼藥。

        三伏灸冬病夏治

        三伏灸的時間有嚴(yán)格規(guī)定,即初伏、中伏、末伏,“三伏天”是一年最熱的時間,也是中醫(yī)所說的“陽氣最旺盛”時。這時人體皮膚松弛,毛孔大張,在特定穴位敷貼藥物,更容易滲透皮膚,刺激穴位,幫助疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)節(jié)臟腑,將體內(nèi)的頑疾、寒氣驅(qū)除出來,達(dá)到“冬病夏治”效果。

        2016年三伏灸時間

        2016年7月17日~2016年7月26日 為初伏 10 天

        2016年7月27日~2016年8月15日 為中伏 20 天

        2016年8月16日~2016年8月25日 為末伏 10 天

        三伏灸需要堅持三個療程

        作為慢性疾病的治療,三伏灸一般需要堅持三個療程,也即連續(xù)三個夏天都要按時完成初伏、中伏和三伏的治療。有的醫(yī)院還推出加強灸以及冬天的三九灸,鞏固療效。“三伏灸”中,“隔姜灸+貼藥”是最傳統(tǒng)療法。隔姜可使貼的藥容易滲透,激發(fā)穴位功效使療效疊加,才能發(fā)揮三伏灸的真正療效。隔姜灸加藥貼一般需要30-40分鐘。之前要事先準(zhǔn)備,精選的大老姜,要切成厚度相等的姜片。隔上姜片點燃艾灸,待灸燃盡再敷貼上藥,只有這樣才是正規(guī)定義的三伏灸。

        一般情況下,成人貼1-3小時,兒童貼0.5-1小時,貼藥后皮膚有發(fā)熱感,灼痛感

        三伏灸的功效

        艾灸有溫經(jīng)通絡(luò)、升陽舉陷、行氣活血、祛寒逐濕等作用,在 “三伏天”施灸就能增加機體的免疫功能,針對哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、慢性扁桃體炎、反復(fù)感冒、慢性胃炎、慢性結(jié)腸炎、風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、頸椎病、腰腿痛、凍瘡、手足發(fā)涼、和女子宮寒、以及脾胃虛寒類疾病有顯著的療效。

        什么樣的人不能做三伏天灸呢?

        (一)孕婦禁用

        (二)肺結(jié)核,支氣管擴張,急性咽喉炎,急性扁桃體炎,感冒發(fā)熱等患者不宜用。

        (三)糖尿病(血糖控制不佳者),有皮膚過敏者慎用。

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