“虎媽”的焦慮的源頭

　　心理是指生物對客觀物質(zhì)世界的主觀反映，心理現(xiàn)象包括心理過程和人格，人的心理活動都有一個發(fā)生，發(fā)展，消失的過程。人們在活動的時候，通過各種感官認(rèn)識外部世界事物，通過頭腦的活動思考著事物的因果關(guān)系，并伴隨著喜、怒、哀、懼等情感體驗。這折射著一系列心理現(xiàn)象的整個過程就是心理過程。按其性質(zhì)可分為三個方面，即認(rèn)識過程、情感過程和意志過程，簡稱知、情、意。英文名：Psychology

　　熱播劇《虎媽貓爸》再次掀起人們對育兒過程中遇到的各種問題的關(guān)注熱情。正如劇中人物一樣，現(xiàn)實生活中，不少家庭中的母親也都是焦慮的，不得不變成大家口中的“虎媽”。

　　“虎媽”們有一個共同目的：我的孩子不能輸在起跑線上。根據(jù)美國心理學(xué)家海斯的關(guān)系框架理論，我們的大腦具有一個特性，那就是它能在兩兩有關(guān)系的三個事物之間自動產(chǎn)生新的關(guān)系，其中語言起著重要的作用。舉個例子來說，“虎媽”們的思維模式大多可能是這樣的：如果孩子上不了好學(xué)校，將來就找不到好工作，找不到好工作，就過不上好日子……于是，眼前的“上不了好學(xué)校”與“未來過不上好日子”聯(lián)系起來了。這時候，虎媽的苦惱就來了，一些看似瘋狂的育兒行為也就一發(fā)不可收拾了。

　　當(dāng)我們僅“從自己的想法出發(fā)”，而不“審視自己的想法”，問題就來了，甚至可能會產(chǎn)生嚴(yán)重的不良后果。比如，“虎媽”可能很少察覺到孩子練鋼琴時“拉手指”的那種痛苦，即便覺察到了，也會輕易地被自己對未來的焦慮給掩蓋掉，因為心里一直有一個信念：這都是為了孩子的將來。

　　經(jīng)驗告訴我們，情緒會傳染，焦慮也不例外。一項對876個家庭進(jìn)行的研究表明，在控制了遺傳因素的影響后，兒童能夠從父母那里習(xí)得焦慮的行為模式，焦慮的父母會導(dǎo)致他們的孩子更焦慮。比如，一個孩子反復(fù)目睹父母焦慮的樣子，他便有可能從這些線索中認(rèn)識到這個社會是不安全的，從而產(chǎn)生恐懼心理。同時孩子在與父母的對話過程中也有可能習(xí)得父母對未來擔(dān)憂的思維模式。更要命的是，孩子從父母那里習(xí)得的焦慮行為模式又會反過來影響父母，如此惡性循環(huán)。

　　事實上，適合孩子、能讓他快樂健康成長的教育才是最好的教育，而孩子的情緒最能反映出他對教育是否認(rèn)可。父母是孩子的第一任老師，焦慮的父母無法養(yǎng)育出一個快樂的孩子。父母首先要接納孩子的個性，建立安全的依戀關(guān)系，并營造一個寬松的成長環(huán)境，讓孩子能自由地培養(yǎng)自己的興趣、個性和能力;父母要少下指令，多聽孩子內(nèi)心的聲音，了解孩子最想做、最適合做什么。要知道，父母永遠(yuǎn)無法替代孩子成長。