幼兒健康護(hù)牙小知識
幼兒健康護(hù)牙小知識
小寶寶的牙齒也需要保護(hù)，但是父母往往會忽略這樣細(xì)節(jié)，往往等到出現(xiàn)大問題了才引起重視，父母要學(xué)學(xué)幼兒相關(guān)的健康保護(hù)牙齒小知識。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編來告訴你幼兒健康護(hù)牙小知識。
幼兒健康護(hù)牙小知識一：選擇最適合的牙膏
1.牙膏的粘稠度一定要適中，最后從軟管之中基礎(chǔ)之后成為條狀覆蓋在牙刷之上，這樣不僅能夠完美的覆蓋牙齒，同時又能夠很好的避免出現(xiàn)飛濺的情況。
2.摩擦力適中，牙膏都是具有一定的摩擦力，但是這個力度一定要適中，既要能夠很好的起到清潔牙齒的作用，但是又不能夠傷害牙釉質(zhì)。
3.膏體一定要穩(wěn)定，特別是在存放期間不能夠出現(xiàn)出水以及發(fā)硬的情況，酸堿度也需要保持穩(wěn)定。
4.藥物牙膏一定要在有效期間使用。
5.牙膏的膏體應(yīng)該保持光潔、美觀，千萬不能夠出現(xiàn)氣泡。
6.在刷牙的過程中能夠適當(dāng)?shù)漠a(chǎn)生氣泡，這樣能夠更好的消除食物碎片在牙齒之中的懸浮，游戲的減少細(xì)菌的滋生。
7.最好選擇大品牌，這樣更加值得信賴，同時口味也要適宜。
幼兒健康護(hù)牙小知識二：選擇優(yōu)質(zhì)牙刷
選擇牙刷的要求也是比較多的，不僅需要從整體的外觀出發(fā)，同時還需要從牙刷毛還有牙刷的大小等等具體考慮，這樣才能夠更好的保護(hù)我們的牙齒，令孩子的牙齒健康發(fā)育。具體的要求如下：
牙刷外觀：最好能夠選擇刷頭比較短并且比較窄的，而牙刷柄則是要求扁而直，牙刷面則是要平整。
市場上很多的板狀牙刷，也就是體現(xiàn)為刷頭寬大，刷毛非常的細(xì)密中間的間距很小，這種相對來說價格比較的便宜，但是小編并不建議大家使用哦。因?yàn)檫@一類型的牙刷在刷牙的時候很容易導(dǎo)致我們的牙齒以及牙齦受到損傷，嚴(yán)重者還導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)缺損、牙齦萎縮的情況。除此之外，這種類型的牙刷不能夠很好的清洗我們的后牙，長時間保持這種情況，那么會導(dǎo)致食物殘渣不能夠很好的清除，導(dǎo)致口腔之中細(xì)菌滋生，從而損壞牙齒。
牙齒的損害是一個緩慢的過程，在短時間之內(nèi)我們并不能看到效果。很多人認(rèn)為這種板狀的牙刷用起來非常的簡單，能夠更好的節(jié)省時間，這其實(shí)是一個非常錯誤的觀點(diǎn)，長時間如此對于我們牙齒的傷害是非常巨大的。
幼兒健康護(hù)牙小知識三：掌握正確的刷牙方法
在日常生活中，我們不僅需要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，同時還應(yīng)該掌握正確的刷牙方法，否則也是不能夠起到很好的保護(hù)牙齒的作用。如果說刷牙的方法不正確，那么很容易傷害我們的牙齒，不僅出現(xiàn)牙齒表面耗損的情況，同時還會導(dǎo)致牙齦萎縮。
專家告訴我們，人們是想要能夠正確的掌握刷牙的方法，很大程度上取決于我們雙手的靈活性。只需要進(jìn)行充分的誘導(dǎo)，那么大多數(shù)人都是能夠有效的使用正確的方法清潔口腔的。孩子的動作相比成人來說比較的遲緩，并且也更加的缺乏耐性，所以家長應(yīng)該教給孩子一些更為簡單的刷牙方法，這樣孩子不僅更加容易掌握，同時也能調(diào)動他們刷牙的積極性。
幼兒健康護(hù)牙小知識四：正確的刷牙時間
專家告訴我們，一般來說會晚飯之后的十分鐘是最佳的刷牙黃金時間段。這個時間段口腔之中的酸堿度從原來的6.8下降到了4.5，也就是酸性值達(dá)到最高的時候，如果在這個時候沒有進(jìn)行及時并且有效的清潔牙齒，那么這些酸性物質(zhì)就會慢慢的侵蝕我們牙齒表面的那一層琺瑯質(zhì)，長期如此牙齒就會出現(xiàn)脫鈣的情況，導(dǎo)致蛀牙的情況出現(xiàn)。
幼兒健康護(hù)牙小知識五：日常生活中加長對牙齒的保健
幼兒保護(hù)牙齒小知識，一定不能夠忘記了日常生活中的保健，例如早晚時間段的叩齒以及按摩牙齦都是非常有效的保健牙齒的方法。所謂的叩齒，其實(shí)就是每天早上起來的時候以及晚上睡覺的時候在牙齒上輕輕的敲打，這樣能夠有效的促進(jìn)牙齒以及牙齒周遭的組織進(jìn)行血液循環(huán);而按摩牙齦其實(shí)就是每天在洗臉的時候用食指上下按摩牙齦，這樣能夠有效的改善牙齦內(nèi)部的血液循環(huán)嗎，對于牙周組織的反抗力也具有很好的提高，長期如此能有效的預(yù)防牙周病。
幼兒健康護(hù)牙小常識
1、我們什么時候能讓孩子自己刷牙?
只要你的孩子愿意并且也又能力的時候，讓他自己刷牙是一個好主意。即使在他7歲之前，他可能不能很好的完成刷牙。在他刷牙的同時，你也可以自己刷牙，然后互相檢查牙齒有沒有干凈，可以告訴他，你會檢查他漏掉的沒刷干凈的地方，他也可以檢查呢沒刷干凈的地方。
2、什么是孩子最好的刷牙方法?
使用一個小巧而柔軟的牙刷和少量的含氟牙膏。在2歲之前，可以使用一粒米大小的或是薄層涂片的牙膏，2歲之后，可以使用豌豆大小的量，從5歲開始，可以是一個小豆腐的量，為了避免給孩子太多的氟，一定要遵循這些建議。
一般每天早晚兩次刷牙，要輕輕的刷牙齒內(nèi)部和外部，也包括舌頭，以便趕走細(xì)菌防止口臭。一旦發(fā)現(xiàn)孩子能自己刷牙，就要去教他用清水沖洗干凈。只要刷毛開始磨損或是開叉，就要去更換牙刷。
孩子的牙醫(yī)會建議使用牙線來清潔牙齒表面任何接觸到的地方，就是在正確刷牙后，牙線會利用上下牙齒之間的氟化物牙膏。雖然沒有證據(jù)證明使用牙線的好處，但牙醫(yī)還是會這樣建議。
3、假如孩子不想刷牙，我們能做什么?
如果你的孩子每次刷牙時就會團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，可以給他買一個帶有特殊卡通人物的牙刷。比爾卡，一個來自加利福尼亞州的3個孩子的媽媽，在孩子刷牙方面做得很好。“亞當(dāng)，是我的第一個孩子，他一直最討厭刷牙，在我給他買了埃爾默牙刷后，他就非常喜歡刷牙，就像我給他買了對刷牙產(chǎn)生興趣的門票。”
你也可以給孩子擁有幾個不同顏色的牙刷，這樣他可以在不同時間選擇他喜歡的去刷牙。
4、是不是有些食物更容易導(dǎo)致蛀牙?
是的。不要過分吃甜食，包括水果，果汁和食物，如花生醬和果凍，或淀粉類食物，如面包，餅干等，都可以導(dǎo)致蛀牙。也要避免一些粘的食物，如干果。當(dāng)你給你的孩子含糖或淀粉類食物，要在進(jìn)餐時間，而不是作為零食。
5、我們應(yīng)該什么時候開始帶孩子去看牙醫(yī)?
專家建議，一般在1歲開始帶孩子看牙醫(yī)，如果你還沒有帶你的孩子去檢查，盡快要預(yù)約，然后按照牙醫(yī)的指引照顧孩子的牙齒。假如你不能承擔(dān)孩子的牙齒護(hù)理，可以考慮與當(dāng)?shù)匦l(wèi)生部門取得聯(lián)系，了解相關(guān)資源。
6、孩子需要氟化物嗎?
牙齒發(fā)育可以從小小的氟中得到好處，這種礦物可以強(qiáng)化牙齒琺瑯質(zhì)，使它更能抵抗酸和有害細(xì)菌，防止蛀牙。
大多數(shù)城市供水都強(qiáng)化了足夠的氟化物，你可以買一個測量儀器測量一下，如果結(jié)果顯示氟含量小于0.3萬分之一，可以咨詢牙醫(yī)是否應(yīng)該補(bǔ)充一下。一般每天的推薦劑量3歲以下兒童為0.25毫克，3到6歲的孩子為0.5毫克，6歲以上的就要1毫克。你可以得到一個處方形式的補(bǔ)充氟化物的眼藥水或咀嚼片。
其實(shí)瓶裝水和果汁也可能含有氟，雖然并不總是列在標(biāo)簽上。記住，含有少量的氟化物是一件好事，但是不能吞咽太多，尤其在你孩子學(xué)習(xí)沖洗吐出來的時候。
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