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      冬季咳嗽吃什么好的快

      時(shí)間: 謝君787 分享

      冬季咳嗽吃什么好的快

        每個(gè)季節(jié)都可能發(fā)生咳嗽癥狀,那么冬季老咳嗽吃什么食物比較好呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于冬季咳嗽吃的食物內(nèi)容,希望大家喜歡!

        冬季咳嗽吃什么好的快

        1、巧治風(fēng)寒咳嗽——蘿卜蔥白湯

        材料:蘿卜1根,蔥白6根,生姜15克

        做法:鍋里放三碗水,將下入切好的蘿卜,煮熟后,將蔥白、姜下鍋,煮成一碗湯,帶渣一次服。

        適用于宣肺解表,化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

        2、巧治傷風(fēng)咳嗽——紅糖姜棗湯

        材料:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克

        做法:鍋中加三碗水,加入紅糖,鮮姜,紅棗煎至過半,頓服,服后出微汗即可痊愈。

        適用于驅(qū)風(fēng)散寒,治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉,惡陰等。

        3、巧治傷風(fēng)咳嗽——芫荽湯

        材料:芫荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克

        做法:將大米洗凈,加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風(fēng)寒。

        適用于發(fā)汗透表,治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。

        4、巧治風(fēng)寒咳嗽——白蘿卜蜂蜜蒸

        材料:大白蘿卜1個(gè),蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克

        做法:將蘿卜洗凈,切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服,臥床見汗即愈。

        適用于發(fā)汗散寒,止咳化痰,治風(fēng)寒咳嗽。

        5、巧治陰虛咳喘——貝母甲魚蒸

        材料:川貝母5克,甲魚1只(約500克),雞清湯1公斤,蔥、姜、花椒、料酒、鹽各適量。

        做法:將甲魚宰殺,去頭及內(nèi)臟,切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內(nèi),加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜,上籠蒸1小時(shí)許,趁熱服食。

        適用于滋陰清熱,潤(rùn)肺止咳,退熱,治陰虛咳喘,低熱,盜汗等。

        6、巧治肺癰咳嗽——鮮梨貝母蒸

        材料:鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。

        做法:將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟,早晚分食。

        適用于清熱化痰,散結(jié)解表,用治咳嗽或肺癰,癥見胸痛,寒戰(zhàn),咳嗽,發(fā)熱,口干, 咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等。

        7、 巧治肺虛久咳——冰糖燕窩粥

        材料:燕窩10克,大米100克,冰糖50克

        做法:大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi),加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí),加入冰糖溶化后即成。

        適用于滋陰潤(rùn)肺,止咳化痰,治肺虛久咳及咳喘傷陰。

        8、 巧治肺陰咳嗽——燕窩梨燉熟

        材料:燕窩5克(水浸泡),白梨2個(gè),川貝母10克,冰糖5克

        做法:白梨挖去核心,將其他三味同放梨內(nèi),蓋好扎緊放碗中,隔水燉熟食用。

        適用于養(yǎng)陰潤(rùn)燥,止咳化痰。治多年痰咳,氣短乏力。

        9、 巧治多痰咳嗽——蘿卜胡椒

        材料:蘿卜1個(gè),白胡椒5粒,生姜3片,陳皮1片

        做法:加水共煎30分鐘,日飲湯2次。

        適用于下氣消痰,治咳嗽痰多。

        10、巧治肺熱咳嗽——豆?jié){

        材料:黃豆

        做法:黃豆浸泡磨汁,煮沸后加冰糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。

        適用于健脾寬中,燥掐水;清肺止咳,化痰。治疳積瘦弱,肺熱咳嗽等。

        冬季咳嗽吃什么水果比較好

        第一種 梨子 大家也許都知道了,秋梨是秋天季上市的最好時(shí)節(jié),而梨子又具有生津潤(rùn)肺,清熱解毒的功效。一些大人和小孩都喜歡用它來煲冰糖水喝,因?yàn)樗€具有止咳化痰的功能。不管是你用來生吃,或煲糖水。征對(duì)一些肺熱咳嗽,和老年人咳嗽,如支氣管炎等病癥。都有比較好的輔助治療,如果再與一些蜂蜜同煮來吃效果會(huì)明顯一點(diǎn)。

        第二種 柑橘 秋天也是柑橘豐收的季節(jié)。在秋季吃了些柑橘,人們都感到渾身舒暢。另外還還可以生津止咳,潤(rùn)肺化痰,利尿等這方面的作用。比較適宜一點(diǎn)像身體較虛弱的人群食用,如果用柑橘來炸成汁的話,對(duì)治療肺熱的咳嗽效果現(xiàn)佳。

        第三種 柑蔗 柑蔗汁多性平,是一種清熱潤(rùn)躁,和利尿的一種水果。它能起到一個(gè)消痰鎮(zhèn)咳的功效。像一些口干舌躁啊,或津液不足啊,大便干躁,高燒煩渴等病癥。都有一個(gè)較好的輔助功能。

        第四種 柿子 柿子其的藥物功效方面,它的功能是較強(qiáng)大的。不但可以潤(rùn)肺止咳,咳嗽痰多,虛勞咯血等癥,都有很好的治療。

        第五種, 荸薺 荸薺屬于一種涼性的水果, 治療病癥方面,它有著清熱生津,化淡祛痰,涼血解毒的功效。像一些熱性病,像口燥咽干,干咳無痰或痰多的癥狀,利用它和一些中藥如百合,一起煲水喝,治療的效果更加的明顯。
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