肥胖的原因介紹
肥胖的原因介紹
許多人都不明白，明明自己吃的也不多，為什么就會胖起來。那么大家知道是什么原因?qū)е路逝謫?跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。
肥胖的原因
1、胃火過盛
有很多肥胖的女性，在初期的時候常常會吃很多的食物，肚子餓了就吃，口渴就喜歡喝飲料。所以，在月經(jīng)的時候，會發(fā)現(xiàn)經(jīng)血是暗紫色的，并且?guī)в醒獕K，還會出現(xiàn)肚子疼的情況。同時夜晚常常睡不安寧，經(jīng)常覺得煩躁不安，也會出現(xiàn)便秘的情況，之后就會發(fā)現(xiàn)自己的身體突然變胖。對于這一類肥胖的女性需要使用清胃火的藥物，才能夠達(dá)到治療的目的。
2、脾腎兩虛
其次，肥胖的女性在后期經(jīng)常會引起脾腎兩虛，面色很差，臉部又異常的浮腫，特別害怕寒冷，常常會覺得腹脹無力，下肢也會引起輕度的浮腫，壓上去會有指痕出現(xiàn)。同時還會出現(xiàn)腰酸背痛，性冷淡和白帶過多等情況。其實(shí)這是因?yàn)榛颊叩钠⒛I陽虛無法進(jìn)行正常的運(yùn)轉(zhuǎn)，所以被氣滯濕阻所引起的原因。這一類患者可以多吃一些冬瓜和鯉魚來消除浮腫。
中醫(yī)減肥方法
中藥減肥
中藥湯劑調(diào)理，能夠從內(nèi)到外幫助祛除體內(nèi)痰濕、健脾胃、活血行氣，有效的調(diào)理身體臟腑功能和內(nèi)分泌，使其血液更加暢通，加入新陳代謝速度，把身體的廢物直接排除體外。但是中醫(yī)減肥方法很多人都選擇這種簡單的方法，但是記住不少減肥的中藥方，因個人體質(zhì)各異，有些藥材不是萬能的，對于有些人來說是有益，但是對于別人來說，可能就成了毒藥，這選擇中藥減肥，一定要資訊專業(yè)的醫(yī)生才能服用。
針灸減肥
通過一根銀針來刺激穴位、調(diào)整經(jīng)絡(luò)，達(dá)到調(diào)節(jié)人體的神經(jīng)系統(tǒng)，幫助抑制食欲，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，加速新陳代謝速度，幫助脂肪的燃燒。適合20-50歲的肥胖人群，想要通過針灸減肥，那么一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行施針，不要貪圖便宜哦!
拔罐減肥
拔罐利用空氣壓力，疏導(dǎo)局部經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)身體血液循環(huán)，幫助新陳代謝。拔罐減肥其實(shí)就是把身體內(nèi)的毒素排除體外，從內(nèi)到外的消除毒素，這是很健康的減肥方式。小貼士：對于患有貧血、心臟病等疾病的患者不適合使用這種方法減肥。
按摩減肥
通過推動皮下脂肪做運(yùn)動，使其脂肪變得柔軟，這樣能夠加入脂肪燃燒速度。通過穴位按摩，增加血液循環(huán)，加速新陳代謝的速度，加速燃燒脂肪。其好處就是能夠通過外力消滅脂肪，對于麒麟臂、小肚子都有很好的作用。合理飲食+適度運(yùn)動，這些都是保證成功減肥的保證。
點(diǎn)穴減肥
通過按摩身體的穴位，改善身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)。優(yōu)點(diǎn)是可以根據(jù)自己的愛好來選擇，不同的部位選擇不同的穴位。適合局部減肥，想要減背部和腿部的，這可是不二的選擇。
肥胖對男性的影響
1、雌激素比例失調(diào)
肥胖者身上的脂肪過多，而且脂肪有一個能將雄激素芳香環(huán)轉(zhuǎn)變成為雌激素的特異功能。在一般情況下，體重標(biāo)準(zhǔn)的人體內(nèi)脂肪本身含量不多，而且這些脂肪不會參與雄性激素向雌性激素演變的過程，但是一旦脂肪超標(biāo)之后，它就有了剩余的精力去做這份外的事情了。
如果男性體內(nèi)雄性激素減少，雌激素增多，造成雄雌激素的比例失調(diào)，直接導(dǎo)致的結(jié)果往往是男性的性欲減退，甚至發(fā)生陽痿。
2、影響精子的存活和分泌
肥胖者體內(nèi)脂肪堆積過多，甚至在男性的陰囊里出貯存了不少脂肪，陰囊內(nèi)的脂肪會阻止陰囊的散熱，精子在睪丸中存活的溫度比體溫低1.5-2度，但是脂肪卻有隔熱的作用，會使陰囊溫度過高，影響精子的存活和分泌，這種情況在男性不育中占有不少的比例。
另外過多的脂肪會壓迫精索血管，嚴(yán)重的還會影響精子的生成，因此，肥胖不僅會影響男性的性生活，更致命的是還會導(dǎo)致男性不育。
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