感冒咳嗽吃什么好
咳嗽是一個(gè)非常常見的癥狀,咳嗽的原因較為復(fù)雜,包括急性和慢性支氣管炎,肺炎、呼吸道病毒或細(xì)菌感染、咳嗽變異性哮喘、上呼吸道咳嗽綜合征等。那么,感冒咳嗽吃什么好呢?
雞蛋燉生姜治感冒咳嗽
食療方法:將3克(2~3片)生姜切碎,加一個(gè)雞蛋(打散)、鹽、水(80~90度的水也可以,約50 ml)用溫火燉熟吃下,專治感冒引起的咳嗽,喉嚨有異物感也可以。
蘿卜蔥白湯
材料:蘿卜1個(gè)、蔥白6根、生姜15克。
做法:用三碗水先將蘿卜煮熟,再放入蔥白、姜、煮剩一碗湯,連渣一次服下。
紅糖姜棗湯
材料:紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。
做法:將以上材料用三碗水煎至多半碗湯,每日三次,服后出微汗即愈。
功效:驅(qū)風(fēng)散寒,治感冒咳嗽。
感冒咳嗽
香菜湯
材料:香菜30克、飴糖30克、大米100克。
做法:先將大米洗凈,加水煮湯,取大米湯三湯匙,與香菜、飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱服下,注意避風(fēng)寒。
功效:發(fā)汗透表,治感冒引起的咳嗽。
白蘿卜蜂蜜
材料:白蘿卜1個(gè)、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。
做法:將蘿卜洗凈,切片后放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒、麻黃等共蒸半小時(shí),趁熱服用,臥床見汗即愈。
功效:發(fā)汗散寒、止咳化痰、治感冒咳嗽。
感冒咳嗽用藥誤區(qū)
概述
咳嗽是感冒常見病癥,也是人身體的保護(hù)性反應(yīng),而對(duì)于咳嗽的治療若用藥不當(dāng),不僅不能止咳,反而會(huì)加重病情。具體說來,人們自我藥療時(shí)選用止咳藥,主要存在以下幾方面的誤區(qū):
濫用抗生素
咳嗽最常見于感冒,而感冒的罪魁禍?zhǔn)锥嗍遣《?。抗生素類藥物主要是針?duì)細(xì)菌感染,對(duì)病毒無效??人詴r(shí)濫用抗生素非但改善不了癥狀,反而會(huì)促使細(xì)菌產(chǎn)生耐藥性,當(dāng)真正發(fā)生感染時(shí),藥物就有可能失去療效。
一藥百治
中醫(yī)學(xué)將咳嗽熱咳、寒咳、傷風(fēng)咳嗽、內(nèi)傷咳嗽等,因此止咳中成藥也有寒、熱、溫、涼之分,不對(duì)證下藥,則無法達(dá)到止咳的療效。例如川貝止咳露、強(qiáng)力枇杷露偏寒,不適合風(fēng)寒咳嗽者服用。
用藥不及時(shí)
很多人認(rèn)為咳嗽不用治療,扛一扛就過去了。其實(shí),如果在咳嗽發(fā)生的起始得不到及時(shí)有效的治療,很容易使咳嗽頻繁發(fā)作,導(dǎo)致咽喉疼痛、聲音嘶啞、胸痛等。對(duì)于感冒咳嗽,需要引起足夠的重視,及時(shí)采用合理的藥物治療。
一咳就用藥
人體的呼吸系統(tǒng)受到病源菌的感染時(shí),呼吸道內(nèi)的病菌和痰液均可通過咳嗽被排出體外。如患?xì)夤苎?、肺炎等疾病時(shí),呼吸道上下會(huì)存有大量痰液,這時(shí)就不宜使用鎮(zhèn)咳藥,否則會(huì)因咳嗽停止而將痰留在呼吸道內(nèi),使炎癥擴(kuò)散;一般應(yīng)選用祛痰藥,如氯化銨、碘化鉀、痰咳凈等。