四物湯是補(bǔ)血養(yǎng)血經(jīng)典方
四物湯是補(bǔ)血養(yǎng)血經(jīng)典方
經(jīng)期結(jié)束后喝四物湯，四物湯可以讓下一次的經(jīng)期順暢，減緩月經(jīng)帶來(lái)的不適感?，F(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看一看四物湯是補(bǔ)血養(yǎng)血經(jīng)典方，資料僅供參考。
四物湯是補(bǔ)血養(yǎng)血經(jīng)典方
四物湯最早見于晚唐藺道人著的《仙授理傷續(xù)斷秘方》，東漢名醫(yī)張仲景又進(jìn)行了改進(jìn)，變成了《金匱要略》中的名膠艾四物湯——后來(lái)被尊為補(bǔ)血調(diào)經(jīng)之主方，專門用來(lái)治療婦科血癥，被后世醫(yī)家稱為“婦科第一方”。
四物湯是由當(dāng)歸、川芎、白芍和熟地四味中藥組成，其中又以當(dāng)歸、熟地為主藥。熟地含有甘露醇、維生素A等成分，與當(dāng)歸配伍后，可使當(dāng)歸的主要成分阿魏酸含量增加，使當(dāng)歸補(bǔ)血活血療效增強(qiáng)，能對(duì)付女性臉色蒼白、頭暈?zāi)垦?、月?jīng)不調(diào)、量少或閉經(jīng)。
四物湯何以能成為婦科補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的經(jīng)典方呢?中醫(yī)認(rèn)為，四物湯主要調(diào)理肝血，而女性血虛，應(yīng)該注重調(diào)肝，因?yàn)楦魏脱芮邢嚓P(guān)：肝臟具有貯藏血液和調(diào)節(jié)血量的功能，就像一個(gè)人體“血庫(kù)”一樣，當(dāng)人體因?yàn)榧膊』蛘呱砘顒?dòng)需血量增加時(shí)，肝臟就把貯藏的血液排出來(lái)，以供機(jī)體活動(dòng)的需要。如果肝臟有病，藏血的功能失常，就等于“血庫(kù)”枯竭了一樣，根本不能滿足人體的各項(xiàng)功能，比如，不能滋養(yǎng)眼睛，則兩目昏花、干澀、夜盲;不能充盈血海，則婦女月經(jīng)量少，甚至閉經(jīng);若是肝失疏泄，就像“血庫(kù)”漏水一樣，則藏血不固，易引起出血病變，如衄血、婦女月經(jīng)過多或崩漏等。
四物湯對(duì)女性的好處
“四物湯”是中醫(yī)補(bǔ)血、養(yǎng)血的經(jīng)典藥方，被稱為婦人病的圣藥，具有補(bǔ)血、行血、活血的功效，由當(dāng)歸、熟地黃、川芎及芍藥組成。女性在月經(jīng)周期后，總會(huì)面色發(fā)黃，因此補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)、養(yǎng)顏?zhàn)兂闪伺缘娜笫?。每次月?jīng)后補(bǔ)“四物湯”，能使面色紅潤(rùn)，滋潤(rùn)皮膚。
1、四物湯不但能幫助人體活血化瘀、排除血塊，還可以減輕月經(jīng)期間的疼痛感，改善貧血狀況，讓手腳不易冰冷。
2、四物湯還是美容圣品，因?yàn)樗兄跉庋槙?，所以常喝四物湯能讓你臉色紅潤(rùn)、肌膚更光滑，看起來(lái)年輕好幾歲!
3、四物湯既能補(bǔ)血養(yǎng)血，又能活血調(diào)經(jīng)的常用方劑，血虛者可用來(lái)補(bǔ)血，血瘀者可用來(lái)活血。
4、四物湯可幫助活血化瘀、排除血塊，并減輕腹脹腹痛，使經(jīng)血排出順暢。
5、四物湯可減少月經(jīng)來(lái)潮時(shí)的貧血、頭暈?zāi)垦＜敖?jīng)血不出的狀況。
四物湯的做法
主料：
當(dāng)歸10g、川芎8g、白芍12g、熟地12g。
做法步驟：
1、材料洗凈，加入3碗水，煎煮成一碗水，倒出湯汁。
2、把殘留的藥渣，再次導(dǎo)入鍋中，倒進(jìn)3碗水，煎煮成一碗水。
3、將兩次的湯汁混合在一起，分成兩碗(溫?zé)釙r(shí)喝)。
4、分兩次喝，飯后半小時(shí)喝，一般建議早飯與中飯后半小時(shí)喝，吸收更好。
注意事項(xiàng)：
1、例假結(jié)束后再開始服用，一天兩次，連續(xù)服用6天。例假期間不宜服用哦。
2、四物湯由四味中藥組成，煮出來(lái)的湯水也是中藥湯的味道。不習(xí)慣的朋友可以加入紅棗、白糖等改善口味。
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