亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦>知識(shí)大全>知識(shí)百科>健康養(yǎng)生知識(shí)>

      黃瓜有什么功效

      時(shí)間: 芷紅1186 分享

        黃瓜作為飯桌上最為常見的一類食材,其味道不僅清新爽口,且營養(yǎng)價(jià)值較高,有不少人也把它當(dāng)水果來吃。那么對于黃瓜,你了解了多少。以下是小編為你介紹的黃瓜的科普知識(shí),希望幫到你。

        黃瓜功效

        1.抗腫瘤

        黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用,可達(dá)到抗腫瘤的目的。此外,該物質(zhì)還可治療慢性肝炎;

        2.抗衰老

        老黃瓜中含有豐富的維生素E,可起到延年益壽、抗衰老的作用;黃瓜中的黃瓜酶,有很強(qiáng)的生物活性,能有效地促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝。用黃瓜搗汁涂擦皮膚,有潤膚,舒展皺紋的功效;

        3.降血糖

        黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝,故糖尿病人以黃瓜代替淀粉類食物充饑,血糖非但不會(huì)升高,甚至?xí)档?

        4.減肥強(qiáng)體

        黃瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?。此外,黃瓜中的纖維素對促進(jìn)人體腸道內(nèi)腐敗物質(zhì)的排除,以及降低膽固醇有一定作用,能強(qiáng)身健體。

        黃瓜切菱形的方法

        1.首先將黃瓜洗凈,切掉頭部和尾部,在切掉頭部和尾部時(shí)可以斜著切。

        2.然后將黃瓜切成幾段,每一段控制在3-5cm,不宜過長,需要注意的是一定要斜著切哦。

        3.然后將切好的小段黃瓜立著放到菜板上,用菜刀直接從上往下切開,沒一段黃瓜可以切四五到,切下的黃瓜就是菱形形狀。

        4.切段的黃瓜不宜過長,過長了一方面不方便下刀,容易切到手,另一方面太長也不美觀。

        5.黃瓜在切段是為什么要斜著切呢,因?yàn)槿绻恍敝校詈笄谐鰜淼狞S瓜不是菱形,而是長方形了。

        黃瓜切成菱形的好處

        做涼拌菜或是熱炒菜時(shí),總會(huì)用到菱形片的切法。將黃瓜切成這種形狀不但美觀還便于入味,也縮短了炒制的時(shí)間,可謂是一舉多得。做飯講究“色、香、味”,“色”排在了首位,足可見一道菜映入眼簾的首先是好看,而好的刀法嫩讓菜看上去格外養(yǎng)眼,給菜品增色不少,無疑是增添了食欲。

        黃瓜如何切成圓形

        1.將整根黃瓜斜著切成小片,就可以 切成敷面膜的小圓片了。

        2.除此之外將黃瓜對半切開后,也可以切成半圓形,還可以拍黃瓜。對于技藝精湛的廚師來說,黃瓜的切法就更多了。

      黃瓜有什么功效

      黃瓜作為飯桌上最為常見的一類食材,其味道不僅清新爽口,且營養(yǎng)價(jià)值較高,有不少人也把它當(dāng)水果來吃。那么對于黃瓜,你了解了多少。以下是小編為你介紹的黃瓜的科普知識(shí),希望幫到你。 黃瓜功效 1.抗腫瘤 黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高
      推薦度:
      點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

      精選文章

      • 干豆腐有哪些營養(yǎng)
        干豆腐有哪些營養(yǎng)

        干豆腐不僅味道醇香,而且對人體還具有很多的治療及保健作用,很適合那些身體虛弱或是營養(yǎng)不良的人食用,或是三高及肥胖人群食用。所以,干豆腐深

      • 干糧有哪些類型
        干糧有哪些類型

        干糧是指預(yù)先做好供外出時(shí)食用的干的主食,老人們外出旅行的時(shí)候總會(huì)自己帶些食物,怕外面的食物不干凈、不和自己的胃口,老人們會(huì)說帶些干糧出門

      • 壓縮餅干怎么吃
        壓縮餅干怎么吃

        壓縮干糧想必大家都不陌生,逛超市的時(shí)候都會(huì)經(jīng)常在餅干區(qū)看到它。那么你們了解壓縮干糧嗎?以下是小編為你介紹的壓縮干糧的科普知識(shí),希望幫到你。

      • 夏季要怎么養(yǎng)生
        夏季要怎么養(yǎng)生

        夏季溫度高,氣候炎熱,做好夏季養(yǎng)生保健工作很重要,那么夏季如何養(yǎng)生呢? 夏季養(yǎng)生原則 1、冬病夏治:夏季機(jī)體與外界陽氣盛,此時(shí)可采用內(nèi)服中藥配合

      3960119