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      女人臉上常常長痘痘的原因

      時間: 曉瓊996 分享

      女人臉上常常長痘痘的原因

        是聽到不少女人在抱怨,本應該自己的臉上美貌是驚人的,但是因為長了臉上常常長痘痘,去變成了嚇人?,F(xiàn)在就跟著學習啦小編一起來了解一下女人臉上常常長痘痘的原因吧。

        女人臉上常常長痘痘的原因

        (1)、皮膚油膩,誘發(fā)痤瘡,脂溢性皮炎,脂溢性脫發(fā)。

        (2)、飲食因素:偏嗜麻辣、油膩、海鮮、油炸等類食品及煙草者,均可刺激皮脂腺肥大、增生,分泌大量皮脂,誘發(fā)痤瘡。

        (3)、油性皮膚皮脂腺分泌旺盛,易成為痤瘡桿菌、毛囊蟲、螨蟲等的營養(yǎng)環(huán)境,發(fā)生感染。

        (4)、環(huán)境因素:包括空氣、土壤、水、食物、噪音、射線等污染,經(jīng)常使皮膚處于一種緊張的防御狀態(tài),皮膚新陳代謝減慢,造成皮膚抵抗力下降,易誘發(fā)痤瘡。

        (5)、長期濫用化妝品,刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞。

        (6)、工作勞累、休息欠佳、青春期、不當?shù)钠つw護理和皮膚病治療以及不注意皮膚生理衛(wèi)生。

        女人臉上祛痘的方法

        1、涂抹蜂蜜去痘。

        蜂蜜是比較溫和的一種美容成分,不僅性質(zhì)溫和、營養(yǎng)豐富,還有抗菌作用。在蜂產(chǎn)品中抗菌作用最強的是蜂膠,雖然蜂蜜的抗菌作用不是很強,但對于痘痘肌膚和普通肌膚都是有利無害的。

        多用于針對幼嫩肌膚、敏感肌膚。

        涂抹蜂蜜去痘

        2、敷胡蘿卜面膜。

        胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素,經(jīng)人體吸收能轉換成維生素A,維生素A是目前治療痤瘡比較有效的成分之一。

        3、滴露消毒液祛痘。

        滴露消毒液能全面殺滅真菌、細菌。對消除痤瘡桿菌是有一定作用的,在洗澡水內(nèi)放入少量滴露消毒液,也可以防治前胸和后背的痘痘。

        消毒液比較刺激,會傷害幼嫩的面部肌膚,泡澡時也應該控制用量,以免導致肌膚不適。

        臉上有痘痘吃什么好

        1、大米黃瓜粥

        取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。

        2、黑木耳紅棗湯

        取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。

        3、番茄炒藕片

        鮮藕300克,番茄汁100克。先將藕切片,用菜油煸炒,然后加入調(diào)料,臨熟時加入番茄汁即可。

        4、涼拌莧菜

        鮮莧菜、鮮冬莧菜、鮮馬赤莧菜各100克。以上三味分別用開水焯八成熟,撈出后浸入冷水中5---10分鐘,取出控去水,切段,入調(diào)料后拌勻即可。

        祛痘的日常注意事項

        1、不要情不自禁用手摸臉,摸臉會造成細菌在臉上滋生,從而產(chǎn)生青春痘。頭發(fā)的不潔有時也容易刺激臉部肌膚,從而長出惱人的痘痘。

        2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。在陽光下曝曬是最好的消毒,因為紫外線具有殺死細菌的效果。

        3、喜歡吃甜食而不能控制是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物點心最容易造成青春痘。另外,花生等果仁類也應盡量少吃。

        4、適度運動可促進新陳代謝,對身體及肌膚都有良好效果,每天3分鐘體操,是保持美麗肌膚的絕對秘訣。

        5、快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘。愛吃宵夜不僅對胃不好,而且會造成便秘,會引來痘痘。

        6、多吃一些蔬菜,因為吃紅蘿卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強對細菌的抵抗力,當然均衡的飲食也很重要。


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