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      女性尿路感染需要注意的事項(xiàng)

      時間: 曉瓊996 分享

      女性尿路感染需要注意的事項(xiàng)

        女性尿路感染同樣也是女性生殖健康的危害之一, 女性尿路感染癥狀有時還伴有腰酸和小腹脹痛?,F(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下女性尿路感染需要注意的事項(xiàng)吧。

        女性尿路感染需要注意的事項(xiàng)

        1、女性泌尿生生殖系統(tǒng)結(jié)構(gòu)的特殊性

        女性尿道較男性短且寬弛,細(xì)菌易于進(jìn)入。因此,女性應(yīng)增強(qiáng)自我保護(hù)意識。

        2、女性的尿道口與陰道和肛門鄰近

        男性的尿道口遠(yuǎn)離會陰部,而且還有一段“空間距離”,因而不易患尿路感染。而女性的尿道口與陰道、肛門距離很近,無論是陰道還是肛門周圍,都有大量細(xì)菌,陰道的分泌物也是一種較好的培養(yǎng)基,使細(xì)菌更容易繁殖。因此女性預(yù)防尿路感染的方法便是勤加清洗,盡量減少細(xì)菌的數(shù)量。以降低發(fā)病機(jī)會。

        3、月經(jīng)和性活動

        月經(jīng)血是細(xì)菌最好的培養(yǎng)基,經(jīng)期衛(wèi)生,特別是月經(jīng)用品的清潔和消毒,是減少細(xì)菌入侵的重要環(huán)節(jié)。性交活動可以把前尿道的細(xì)菌通過機(jī)械性的推擠動作推進(jìn)后尿道和膀胱。臨床上有一些病例,都是房事后發(fā)病的,證明了這點(diǎn)。

        4、妊娠時

        增大的子宮會壓近膀胱和輸尿管,內(nèi)分泌的變化也使輸尿管舒張和蠕動減慢,使尿流緩慢或者形成一種輕度的積液。此種情況也利于細(xì)菌侵入和繁殖而致病。以前有人用抗菌藥物進(jìn)行預(yù)防,但此法不可取。因?yàn)闉E用抗菌藥物對母體和胎兒可能產(chǎn)生某些負(fù)面影響,何況漫長的十月懷胎,可謂防不勝防。因此正確安全之法還是嚴(yán)密觀察,定期檢查尿液,一旦發(fā)現(xiàn)及時治療。

        5、憋尿

        這是女性常見的不良習(xí)慣。其會造成兩種不良后果。

        其一,尿液在膀胱內(nèi)停留時間長,萬一有少量細(xì)菌侵入,便使其有更多時間繁殖,也有更多時間侵入組織;

        其二,膀胱滿盈,壓力增高,尿液會逆流向上至輸尿管,若已有細(xì)菌侵入,便會將細(xì)菌送到更上游的位置,引發(fā)腎盂腎炎。解決之法當(dāng)然是不憋尿,甚至應(yīng)養(yǎng)成“勤”小解的好習(xí)慣。

        女性尿路感染的癥狀

        1.尿急:尿路感染患者,通常會有迫不及待的排尿感,時刻會有想要尿尿的沖動,不能自控。

        2.尿頻:一般來說,正常人白天排尿約為4-6次,夜間則為0-2次,尿路感染的女性朋友,則會出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象,每小時可排尿5-6次,甚至更多,而且每次的尿量不多,或許只有幾滴,但總有拉不完的感覺。

        3.尿痛:盡管會有尿頻、尿急的現(xiàn)象,但是患者并不能順利的排出小便,而且還會有明顯的尿道,在排尿時開始出現(xiàn)疼痛,可表現(xiàn)為灼痛或刺痛。

        4.全身癥狀:部分尿路感染的患者,可出現(xiàn)全身感染的癥狀,比如戰(zhàn)、發(fā)熱、頭痛、惡心、嘔吐等等。

        有點(diǎn)尿道感染怎么辦

        1、多喝水,同時不能憋尿

        多喝水是防治尿路感染最簡單、實(shí)用、有效的方法,每天至少喝6-8杯水,并且,保證每2-3小時排尿一次,這樣可以有效預(yù)防尿道感染的發(fā)生,而對于已經(jīng)患有此癥者來說,堅(jiān)持這個好習(xí)慣,可以加速恢復(fù)。

        2、講衛(wèi)生很重要

        房事之前,雙方都要清洗外生殖器官,保持清潔度,而女性在房事之后,也應(yīng)適當(dāng)?shù)那逑矗⑶覒?yīng)馬上排尿,可以將尿道口處的細(xì)菌沖刷走,另外,平時房事不宜過于頻繁,每天用溫水清洗外陰,勤換內(nèi)褲。

        3、不要穿緊身內(nèi)衣

        貼身人造化纖、真絲內(nèi)褲等緊身內(nèi)衣,或者會讓你看上去很性感,但是,由于透氣性很差,會令私密處的溫度升高,增加潮濕度,令細(xì)菌繁殖。選擇全棉的內(nèi)褲,同時,不能過小或太大。

        4、注意飲食

        患者要暫時忌口,不要吃燒烤,油炸之類的刺激性食物,韭菜、蔥、蒜、胡椒、生姜等等辛辣食物也暫時不要吃,另外,溫?zé)嵝缘氖澄镆矐?yīng)避免,如羊肉、狗肉等,避免炎癥加重,多吃些可以幫助利尿,清熱的食物,比如冬瓜、芹菜等,進(jìn)食新鮮的蔬菜、水果。

        食譜推薦:冬瓜綠豆湯

        新鮮冬瓜500克,綠豆50克,白糖適量。冬瓜連皮切小,將綠豆洗凈先煮沸,再放冬瓜,最后加白糖。清熱利尿,輔助治療尿道感染。

        食譜推薦:薏米粳米粥

        薏米30克,粳米50克,白糖適量。材料洗凈后,一起放到鍋里,加適量清水煮成粥,最后加放白糖,每日2次,每次1碗,10-15天為一個療程??筛纳苹颊吣蛲?,尿頻,尿急等癥狀。

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