亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦 > 知識大全 > 知識百科 > 育兒知識 > 寶寶積食的時(shí)候吃什么東西最好(2)

      寶寶積食的時(shí)候吃什么東西最好(2)

      時(shí)間: 欣欣861 分享

      寶寶積食的時(shí)候吃什么東西最好

        小兒積食飲食原則

        1、喝健脾湯水

        媽咪可經(jīng)常選用以下有助健脾的食材和藥材煲湯或煲粥給寶寶食用:白術(shù)、土茯苓、云苓、茨實(shí)、淮山(干品)、太子參、元肉、紅棗、蟲草花、五指毛桃。

        注意:以上藥材、食材的使用分量均為10克,每次選用1-2種,加上魚或雞、豬骨、鵪鶉煲湯或煲粥均可。在高溫多雨的天氣里,寶寶容易暑濕相夾,則可多選用炒扁豆煲湯。

        2、常喝谷芽麥芽水

        谷芽麥芽水作為日常飲料是個(gè)不錯(cuò)的辦法。以谷芽、麥芽各15克,加水煮沸后小火再煮15分鐘即可。谷芽、麥芽(中藥店可以購買)是焦三仙”的二味主藥,有生發(fā)胃氣,消食導(dǎo)滯的功效,且谷、麥?zhǔn)侨粘V魇?,以其胚芽煎水,氣味清淡宜人?/p>

        3、山藥、蓮子多入粥

        山藥能健脾補(bǔ)肺,蓮子味甘甜,有補(bǔ)益脾胃,養(yǎng)心安神的作用。取山藥、蓮肉各10克,先行浸泡,100克粳米洗凈后用油、鹽腌好,上述三味以慢火熬成粥后調(diào)味食用。

        4、調(diào)味作料巧用陳皮

        陳皮對治療脾胃氣滯所引起的消化不良、脘腹脹滿有較好的療效,家長在烹飪時(shí)巧用陳皮不但除腥提味,而且能理氣調(diào)中,健脾導(dǎo)滯,可起到很好的食療作用。譬如,陳皮燜鴨、陳皮蒸魚、陳皮香雞、紅燒陳皮骨等都加入了陳皮作為制作原料。

        寶寶積食怎么辦

        如果孩子早上有口臭、舌苔厚膩、口唇干紅或晚上睡覺手心、腳心、腹部灼熱等,或3歲以下小兒食指青筋變粗,很可能積食了。侯江紅建議,先飲食調(diào)節(jié),再考慮用藥,若發(fā)燒超過38.5℃或病情不減,要求助兒科醫(yī)生。

        -飲食調(diào)節(jié)如果孩子出現(xiàn)食欲下降、咳嗽等積食癥狀,但還沒有外感癥狀時(shí),可采取飲食調(diào)節(jié)治療。

        這時(shí),一日三餐要稍微“欠”一點(diǎn),選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面湯、面條等,不吃油炸、膨化食品,少吃甚至不吃肉類食物,可適當(dāng)吃些魚蝦。

        此外,還要讓孩子多喝水,保證睡眠充足、及時(shí)排泄,不去公共場合,積食情況就會(huì)逐漸緩解。

        -藥物消食一旦患兒的癥狀沒緩解或有低燒時(shí),要考慮用消食藥了。建議:

        1.大便干者:適合肥兒丸等,爛積丸等,幫助消積、化滯。

        2.內(nèi)熱者(表現(xiàn)為嘴唇紅、睡覺煩躁、舌苔厚等);適合健兒清解液、小兒清熱寧等,幫助消積、清熱。

        3.咳嗽者:適用小兒消積止咳口服液等。

        4.嘔吐者:適合藿香正氣等。

        ●推拿消食“家長還可以給孩子進(jìn)行積食推拿,幫助消食、清熱。”介紹了三種方法,前兩種有消食退積之功效,最后一法能清熱、安神,對于發(fā)熱的積食患兒可以三法聯(lián)用,每天每種方法分別推拿10分鐘。

        ●退六俯沿患兒左上肢尺側(cè)(即下方),從肘關(guān)節(jié)向腕關(guān)節(jié)推,每分鐘推150~200次。

        ●瀉大腸沿患兒的食指,從虎口方位向指尖推,每分鐘推150~200次。

        ●清水沿患兒左上肢正中線(即手心一面的胳膊中間部位),從腕關(guān)節(jié)向肘關(guān)節(jié)推,每分鐘150~200次。

        除此以外,還可取白蘿卜2斤、生姜2兩、大蔥4棵,剁碎后炒熱,放在患兒肚子上,用手搓至肚子發(fā)汗即可,也能消、退熱。

        緩解寶寶積食的按摩方法

        除了食療,按摩也可以緩解寶寶積食,下面養(yǎng)生之道網(wǎng)為您介紹一些寶寶積食的按摩方法:

        ①讓寶寶趴在床上,沿寶寶脊椎兩旁二指處,用兩手拇指、食指和中指從尾骶骨開始,將皮膚輕輕捏起,慢慢地向前捏拿,一直推到頸部大椎穴,由下而上連續(xù)捏五六次為一組,捏第三次時(shí),每捏三下須將皮膚向上方提起。

        ②先搓熱手掌,然后順時(shí)針給寶慢慢按摩腹部30下左右。

       ?、燮⑼裂ㄔ诖竽粗傅穆菁y面??捎媚粗疙槙r(shí)針方向旋轉(zhuǎn)按摩,每天1次,每次200下。

       ?、馨彘T在大魚際隆起處,可用拇指順時(shí)針給寶寶揉推,每天1次,每次50下。

       ?、萃肆┭鼗純鹤笊现邆?cè)(即下方),從肘關(guān)節(jié)向腕關(guān)節(jié)推,每分鐘推150--200次。

        ⑥瀉大腸沿患兒的食指,從虎口方位向指尖推,每分鐘推150--200次。

       ?、咔逄旌铀鼗純鹤笊现芯€(即手心一面的胳膊中間部位),從腕關(guān)節(jié)向肘關(guān)節(jié)推,每分鐘150--200次。


      猜你感興趣:

      1.寶寶積食吃什么食物好

      2.寶寶積食吃什么水果

      3.冬季寶寶吃什么蔬菜好

      4.寶寶積食會(huì)拉肚子嗎

      5.吃什么蔬菜最養(yǎng)胃

      6.秋季寶寶上火吃什么好

      1657227