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      4歲孩子拉肚子吃什么食物好

      時間: 肖陽1034 分享

        寶寶拉肚子可大可小,而且小寶寶會經(jīng)常發(fā)生拉肚子的情況。首先要確定寶寶是因?yàn)槭裁丛驅(qū)е碌?,是因?yàn)樯硇愿篂a還是其他原因,弄清楚原因在對癥下藥。那么小孩子拉肚子吃什么食物好呢?下面就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。

        小孩子拉肚子吃什么食物好

        可以吃一點(diǎn)蒸熟的蘋果水和泥,平時要注意,不要讓孩子的小肚子著涼了,盡量不要給寶寶冰的和太硬太粗的食物。

        1、焦山楂麥芽飲:取山楂30克,炒麥芽30克,紅糖15克。先用小火將山楂及麥芽炒至略焦,離火,加少許酒攪拌,再置火爐上炒至干,然后加200毫升水,煎煮15分鐘,去渣后加入紅糖再熬至沸,待溫后分幾次服用。

        2、烏梅葛根湯:取烏梅10只,葛根10克,加250毫升水,大火煮沸后改小火燒20分鐘,去渣加紅糖少許,分次飲用。

        3、陳皮紅棗湯:鐵鍋內(nèi)放12只干紅棗,炒成微焦,取洗凈的陳皮(曬干的橘皮)10克,加入紅棗和水煎15分鐘,代茶飲。

        4、胡蘿卜湯:胡蘿卜是堿性食物,所含的果膠能促使大便成形,吸附腸黏膜上的細(xì)菌和毒素,是一種良好的止瀉食物。制作方法是,將胡蘿卜洗干凈,對切開,去掉莖,然后切成小塊加水煮爛,再用紗布把渣過濾掉,最后加水(按500克胡蘿卜加1000克水的比例)加糖燒開就可以了。

        黃豆、豆腐、豆?jié){、綠豆、赤豆等會使腸內(nèi)脹氣,使腹瀉加重,需忌食。過多的牛奶也會使腸脹氣,應(yīng)予以適當(dāng)限制。而酸牛奶含有乳酸桿菌,能抑制腸內(nèi)有害細(xì)菌,可以食用。

        孩子拉肚子如何食療

        1、飲食一定要清淡,最好食用蔬菜粥,水果可蒸煮后食用,一定要孩子多食用水果蔬菜,來去火,不要食用零食和膨化食品以及油炸食品,會加重病情。

        2、給孩子吃東西的話可以考慮暫時用米湯喂,可以用胡蘿卜熬湯就著米湯喝。

        3、可以將蘋果削皮,切成一塊一塊的,放進(jìn)鍋里加一點(diǎn)水煮,大概五分鐘左右把蘋果湯倒出來,涼一下給孩子喝。或者可以直接榨蘋果汁,然后稍微加熱一下給孩子喝。

        4、小米50克,炒黃至透出香味,研細(xì)末。2--3克/次,2--3次/日。

        5、用大蒜(獨(dú)頭的最好)拍碎,面條要吃鍋挑的,越熱越好,趁熱將蒜放在面條上,不放鹽及其他調(diào)味品,趁熱服下,吃了一次就好了。

        寶寶腹瀉的預(yù)防

        1、按時添加輔食,但不能同時添加幾種輔食。

        2、鼓勵母乳喂養(yǎng),尤以生后4~6個月和第一個夏季

        3、注意飲食衛(wèi)生和水源、餐具的清潔,并作到飯前便后要洗手。

        4、食欲不振或在發(fā)熱初期,減少奶和其它食物入量,改為口服補(bǔ)液鹽配成飲料。

        5、夏季避免繼奶、過食或食用富于脂肪的食物,同時少穿衣服、注意居室通風(fēng)。

        6、及時治療營養(yǎng)不良佝僂病或腸道外感染。

        7、防止感染性腹瀉的病菌傳染:

        嚴(yán)重消毒病房,隔離患者。消毒方法:過氧乙酸煙熏、用新消毒表面消毒再、紫外線照射。注射相關(guān)疫苗。

        8、加強(qiáng)宣傳小兒腹瀉的預(yù)防措施。

        嬰幼兒腹瀉治療的關(guān)鍵,是及時補(bǔ)充水和電解質(zhì),防止脫水和發(fā)生酸中毒,在此基礎(chǔ)上,再根據(jù)需要合理使用抗生素。
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