運(yùn)動(dòng)日記500字左右
運(yùn)動(dòng)是生命的滋潤(rùn)劑，健身是青春的美容師，健身是對(duì)生命的投資，運(yùn)動(dòng)是對(duì)健康的保險(xiǎn)，生命在運(yùn)動(dòng)中延續(xù)，健康在鍛煉中加固!想了解更多相關(guān)內(nèi)容，接下來(lái)請(qǐng)欣賞：運(yùn)動(dòng)日記500字。
運(yùn)動(dòng)日記500字1
“加油!加油!”中山路的操場(chǎng)上傳來(lái)了一陣高過(guò)一陣的助威聲，原來(lái)我們學(xué)校在舉行一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我參加的是立定跳遠(yuǎn)比賽，這雖不是我第一次參加這項(xiàng)比賽，卻是我小學(xué)生涯的最后一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)賽。我和薛維熠來(lái)到跳遠(yuǎn)的指定地點(diǎn)，看著前面一個(gè)個(gè)同學(xué)縱身起跳，一次次完美落地，眼看馬上就要輪到我了，緊張感油然而生。
在我前面的薛維熠是個(gè)跳遠(yuǎn)高手，她輕松一躍便把原先185厘米的成績(jī)提高到了200厘米，將比賽推到白熱化階段。在一旁的空地上不斷練習(xí)的我一聽(tīng)到這個(gè)成績(jī)，心里更是緊張。
“6519!”裁判員那一句響亮的聲音讓我的心提到了嗓子眼，一陣陣加油聲在耳邊回響。我深吸一口氣，頓時(shí)覺(jué)得信心大增。我大步走到墊子上，用腳尖對(duì)準(zhǔn)起跳線，心想：我可不能辜負(fù)老師和同學(xué)的期望啊!周圍一下子安靜下來(lái)，我感覺(jué)周圍的……我眼睛緊盯著兩米的線，心里默默祈禱：一定要超過(guò)它!我的雙臂慢慢開(kāi)始前后擺動(dòng)，雙腿隨著手臂擺動(dòng)的節(jié)奏蹲下，再站立，之后，我雙臂猛地一用力，雙腿在手臂向后的同時(shí)蹲下，并向前跳去，在空中劃出了一條完美的弧線。在快要落地時(shí)，我雙腳向前蹬去，隨著“啪”的一聲，我落地了，我急忙轉(zhuǎn)過(guò)頭向腳下的墊子上看去，“超過(guò)兩米了!”我興奮地叫了起來(lái)?！皟擅锥?”只聽(tīng)裁判說(shuō)道，我從墊子上跳到一旁的空地上，不停地歡呼，薛維熠也走了過(guò)來(lái)拍了拍我的肩說(shuō)：“好樣的!”接下來(lái)兩次，我越 戰(zhàn)越勇，都跳出了兩米以上的好成績(jī)，我為自己歡呼。
毫無(wú)疑問(wèn)，我和薛維熠都進(jìn)入了決賽，在決賽中，我吸取了預(yù)賽的經(jīng)驗(yàn)，努力讓身體向上躍，落地時(shí)雙腳向前伸，最終以兩米三的好成績(jī)獲得了年級(jí)第三，我興奮無(wú)比。
在熱烈的氣氛中運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)既豐富了我們的課余生活，又鍛煉了我們的體質(zhì)。操場(chǎng)上空久久回蕩著悠揚(yáng)的音樂(lè)聲、同學(xué)們的歡笑聲，還有那一陣一陣的加油聲……我永遠(yuǎn)也忘不了畢業(yè)前的最后一個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)，永遠(yuǎn)也忘不了那激動(dòng)的場(chǎng)面，激動(dòng)的心情和那勝利的喜悅!
運(yùn)動(dòng)日記500字2
今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)是我小學(xué)階段的最后一次運(yùn)動(dòng)會(huì)了，我自告奮勇的報(bào)了兩個(gè)最難的項(xiàng)目：四百米和八百米，其中最令我難忘的是我跑的四百米。
檢錄員帶我們上了跑道，我做好了起跑的姿勢(shì)?？粗蚯把由斓呐艿?，我的手臂和腿似乎又增添了很多的力量。裁判員喊道："各就各位……預(yù)備…跑!"我像一只離弦的箭一樣沖了出去，其他運(yùn)動(dòng)員也很快，還好我在內(nèi)道，守住了第一的位置。
第二圈我仍然守著領(lǐng)頭羊的位置，可這時(shí)我之前受傷的尾椎骨開(kāi)始疼了，我的速度也開(kāi)始漸漸的慢了下來(lái)。不一會(huì)兒，就落到了第四，望著我和第一名漸漸拉開(kāi)的距離，我想："太丟人了，還是別跑了吧。〃我聽(tīng)見(jiàn)了班上的同學(xué)此起彼伏的加油聲。王是豐特意追上了我，為我加油跟我說(shuō)："加油!謝翰霆，你行的。"聽(tīng)了這句話，我立馬打消了這個(gè)念頭。這時(shí)每一步對(duì)我來(lái)說(shuō)都是煎熬，我?jiàn)^力擺著手臂，企圖將速度拉快一點(diǎn)，可是因?yàn)槲夜穷^疼，我做不到，只好心中默念"1212"，我邁著沉重的步伐沖向了最后一圈。
最后一圈了，我的體力接近枯竭了，喉嚨像冒了煙似的火熱，腿像灌了鉛一樣沉重，沒(méi)有知覺(jué)，仿佛時(shí)間靜止一般。但現(xiàn)在不能不拼了，我把我僅有的體力爆發(fā)了出來(lái)，忍著骨頭的隱隱作痛，向前沖去，快到終點(diǎn)線了，不能松懈，沖到底!我咬緊牙關(guān)，奮力沖向終點(diǎn)。還有五十米，三十米十米，五米。天哪，我終于沖過(guò)了終點(diǎn)!我已經(jīng)累癱了，氣喘吁吁的坐在地上，有氣無(wú)力的喊道："我成功了，我成功了。"
雖然這次運(yùn)動(dòng)會(huì)沒(méi)有為班級(jí)拿到名次，但是我戰(zhàn)勝了自己，沒(méi)有退縮，勇往直前。我為自己喝彩。
運(yùn)動(dòng)日記500字3
接力跑比賽開(kāi)始了，但我班的同學(xué)卻在一旁說(shuō)說(shuō)笑笑，仿佛志在必得。只聽(tīng)小A同學(xué)一臉驕傲得說(shuō)“這次比賽肯定我們第一了，哈哈哈”。小A同學(xué)話音剛落下，就聽(tīng)講小C附和道“就是，就是，我們實(shí)力最強(qiáng)，以前的第一全是我們班的!”聽(tīng)到他們的對(duì)話我們更加驕傲了。
比賽開(kāi)始了!只見(jiàn)陶子軒如脫韁的野馬般沖了出來(lái)，位居第一可是好景不長(zhǎng)，當(dāng)小X和小A交接棒時(shí)，居然掉棒了!我班的同學(xué)先是沉默了一陣，過(guò)了一會(huì)兒，不知道那個(gè)同學(xué)說(shuō)“沒(méi)事沒(méi)事，我們班的高手都在后面呢!他們肯定能追回來(lái)。”聽(tīng)見(jiàn)這些話同學(xué)們又定下心來(lái)。大家七嘴八舌地說(shuō)“就是呀就是，我們后面的幾個(gè)男生都是8秒以內(nèi)的!”“嗯，嗯!我們班的實(shí)力可強(qiáng)了，就算掉一棒，也能拿第一，哈哈哈!。
但同學(xué)們的驕傲并沒(méi)維持多久，沒(méi)過(guò)多久x又掉了第二棒。這時(shí)同學(xué)們著急了起來(lái)，只聽(tīng)小C對(duì)小D指責(zé)到“唉，你咋可以掉棒呢，你就不能好好傳嗎?”“我傳到位了，你咋沒(méi)接住呢?”正當(dāng)同學(xué)們相互抱怨時(shí)，我們又掉了第3棒，大家一下子全焉了。當(dāng)我們得知只有第8名時(shí)，對(duì)我們來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直就是晴天霹靂，以往我們一直是第一啊!今年只有第8!簡(jiǎn)直是天壤地別啊!
回到教室后，通過(guò)老師的教導(dǎo)，我們明白了，接力賽是個(gè)團(tuán)體比賽，我們只有團(tuán)結(jié)合作，齊心合力才有可能獲得成功，而我們?cè)诒荣愂窍嗷ブ肛?zé)，一點(diǎn)也不團(tuán)結(jié)，而我們太驕傲，沒(méi)有認(rèn)真去參加這次比賽，才導(dǎo)致這次這么差的成績(jī)，可以說(shuō)這就是我們驕傲，不團(tuán)結(jié)的后果!這真是一次慘痛的教訓(xùn)!
運(yùn)動(dòng)日記500字4
“女子200米開(kāi)始檢錄!”我懷著激動(dòng)的心情走向操場(chǎng)。很快前幾組同學(xué)比完了，我自信滿滿的上了跑到，心想：我要努力為班級(jí)爭(zhēng)光!
當(dāng)槍聲響起時(shí)，我就像離弦的箭一樣沖了出去。我的左右手臂迅速而有力地?cái)[動(dòng)著，身體保持平穩(wěn)向前，盡量把每一步都跨到最大，爭(zhēng)取超越原來(lái)的水平。太陽(yáng)毒辣辣地曬在我的臉上，我感覺(jué)越來(lái)越熱，豆大的汗珠從我的臉上滑落，我努力調(diào)整呼吸，雙眼向前，邁開(kāi)大步往前奔。慢慢地，我感覺(jué)體力不支，心跳加速，氣喘，輕快的腳步也變得沉重起來(lái)，我的速度開(kāi)始慢了下來(lái)，與前面選手的距離開(kāi)始拉大。就在這時(shí)，我的明前出現(xiàn)了終點(diǎn)線，我暗暗自己鼓勁：就剩最后50米了，再堅(jiān)持一下，堅(jiān)持到底就是勝利，我一定可以的!我不顧已經(jīng)被汗水浸透的上衣，甩開(kāi)雙臂，放開(kāi)腳步，咬緊牙關(guān)，拼命加速地跑向終點(diǎn)。當(dāng)我將最后一步跨向終點(diǎn)時(shí)，我開(kāi)心地大叫了起來(lái)，我戰(zhàn)勝了自已，我很快樂(lè)!
雖然這次200米我沒(méi)有取得好名次，但是我拼盡全力堅(jiān)持沖刺，我戰(zhàn)勝了自己，我是最棒的!
運(yùn)動(dòng)日記500字5
今天學(xué)校開(kāi)了運(yùn)動(dòng)會(huì)，我真高興呀真高興，真高興呀真高興，真高興呀真高興……(省略250字)或在這秋高氣爽的九月里，我們迎著秋日的'陽(yáng)光，伴隨著收獲的季節(jié)，迎來(lái)了歡快精彩的校運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一大早，全校師生就來(lái)到了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，他們有的安排場(chǎng)地，有的整理服裝，有的安放運(yùn)動(dòng)器材，忙得不亦樂(lè)乎，原本寂靜的賽場(chǎng)一下子熱鬧起來(lái)。
隨著宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始，各班隊(duì)伍依次入場(chǎng)。此時(shí)進(jìn)行曲驟然響起，一個(gè)又一個(gè)班級(jí)排著整齊的隊(duì)形，大踏步向主席臺(tái)走來(lái)。他們個(gè)個(gè)衣著鮮艷，面帶笑容，昂首闊步，展示出青年特有的朝氣與活力。
當(dāng)大會(huì)宣布運(yùn)動(dòng)比賽正式開(kāi)始，整個(gè)賽場(chǎng)頓時(shí)沸騰起來(lái)，加油助威聲此起彼伏，絡(luò)繹不絕。你看那徑賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員，一個(gè)個(gè)如矯兔般飛離起點(diǎn)，像利箭般沖向終點(diǎn)，引得在場(chǎng)的觀眾興奮不已。不論選手是否獲得第一，他們都會(huì)得到觀眾的贊美和鼓勵(lì)。因?yàn)樵谟^眾的心中，這些運(yùn)動(dòng)員都發(fā)揮出了不屈不撓，頑強(qiáng)拚搏的體育精神，他們是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的英雄，是貿(mào)易學(xué)校的“劉翔”。女子800米和男子1500米是考驗(yàn)選手體力和毅力的項(xiàng)目。它雖然不如短跑那樣讓人興奮，令人激動(dòng)，但是絕對(duì)比短跑更加讓人感動(dòng)。在比賽中，選手要面臨的不僅是身體上的考驗(yàn)，更是心理上的考驗(yàn)。參加這感受遠(yuǎn)比成績(jī)要豐富的的運(yùn)動(dòng)員，也個(gè)個(gè)摩拳高跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)員為了得到更好的成績(jī)，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄。他們面對(duì)目標(biāo)跨出堅(jiān)定的步伐，跳了一次又一次。這種不斷超越自我的精神基石。參加鉛球比賽的選手互相競(jìng)爭(zhēng)，成績(jī)?cè)酵对竭h(yuǎn)。他們手中的鉛球仿佛變成了一個(gè)個(gè)充滿希望運(yùn)動(dòng)會(huì)展示學(xué)生青春與心理的具體實(shí)踐。它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚(yáng)的是個(gè)性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風(fēng)貌。所有選手在本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上賽出了成績(jī)，賽出了風(fēng)格，發(fā)揚(yáng)了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中尋覓了更多的光彩。
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