莧菜的家常做法
莧菜菜身軟滑而菜味濃,入口甘香,有潤腸胃清熱功效。下面小編給大家分享莧菜的家常做法,希望你喜歡。
莧菜的家常做法一:莧菜炒飯
食材準(zhǔn)備
莧菜、米飯、蒜、鹽、耗油。
方法步驟
1、首先將大蒜剁成細(xì)碎的蒜末,莧菜洗干凈,切成小段狀備用。
2、在炒鍋中加入少量的油,油熱之后,加入蒜泥爆香。
3、然后將莧菜倒進(jìn)去,加入鹽、耗油,翻炒均勻。
4、加入米飯,翻炒均勻即可。
5、不喜歡素的,可以在放莧菜之前,加入肉末、火腿、雞蛋。
莧菜的家常做法二:紫色莧菜汁涼粉
食材準(zhǔn)備
紅薯淀粉、莧菜葉子、水、鹽。
方法步驟
1、首先將莧菜葉子洗干凈,然后燒一鍋開水,水沸騰之后,將莧菜葉子放進(jìn)去,兩分鐘之后就可以撈出來了。
2、這時(shí)鍋中的水就呈現(xiàn)的是紅色,然后將它們涼冷備用。
3、將淀粉中加入一小點(diǎn)水,攪拌均勻,然后在莧菜水中加入一點(diǎn)鹽,將淀粉水倒入。
4、用小火慢慢的將莧菜水煮開,邊煮邊攪動(dòng),待淀粉水呈現(xiàn)透明的狀態(tài),然后倒入一個(gè)模具當(dāng)中。
5、然后將它們一起放入冰箱當(dāng)中,大約4個(gè)小時(shí),就可以拿出來。
6、將拿出來的涼粉切成條狀或者片狀,加入調(diào)料,攪拌均勻就可以食用了。
莧菜的家常做法三:清炒莧菜
食材準(zhǔn)備
莧菜、蒜、鹽、雞精、糖。
方法步驟
1、首先將莧菜清洗干凈,然后將蒜剁成蒜泥。
2、經(jīng)蒜泥、莧菜全部放入鍋中,鍋中不放油,用火將莧菜烤萎,烤的過程中不要翻動(dòng)莧菜。
3、當(dāng)莧菜全部出現(xiàn)萎的狀態(tài),順著鍋邊倒入適量的油,然后翻炒均勻。
4、然后加入適量的鹽、雞精、糖調(diào)味,翻炒均勻。
5、翻炒均勻以后,將鍋蓋蓋上,8分鐘之后,在翻炒一下就可以食用了。
看過莧菜的家常做法的人還看了:
1.莧菜的家常做法
2.紫莧菜的做法
3.莧菜的功效與作用
4.馬莧菜的做法