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      雙椒炒蝦簡(jiǎn)單美味的做法圖解

      時(shí)間: 燕華761 分享

        蝦的肉質(zhì)肥嫩鮮美,食之既無(wú)魚(yú)腥味,又沒(méi)有骨刺,深受人們的喜愛(ài)。以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的關(guān)于雙椒炒蝦簡(jiǎn)單美味的做法,希望對(duì)你有幫助。

        制作雙椒炒蝦的食材

        雙椒炒蝦簡(jiǎn)單美味的做法

        1.把蝦須剪掉,拉出泥腸,洗干凈

        2.把大蒜、生姜、紅辣椒、綠辣椒切好

        3.起油鍋,倒入大蒜、生姜、紅辣椒、綠辣椒翻炒

        4.再把蝦倒入

        5.加入料酒和適量的鹽翻炒

        6.再加入適量的生抽和糖、清水

        7.用大火燒三分鐘

        8.撒入蔥花即可

        7類人不能吃蝦

        1、哮喘患者。刺激喉及氣管痙攣。

        2、蝦屬于發(fā)性食物。子宮肌瘤患者不能吃蝦、蟹等海鮮發(fā)物。

        3、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)者應(yīng)少吃海鮮,因?yàn)楹廨^多,可加重病情。

        4、平日吃冷涼食物容易腹瀉和胃腸敏感的人應(yīng)當(dāng)少吃海鮮,以免發(fā)生腹痛、腹瀉的狀況。

        5、痛風(fēng)患者患有痛風(fēng)癥、高尿酸血癥和關(guān)節(jié)炎的人不宜吃海鮮,因海鮮嘌呤過(guò)高,易在關(guān)節(jié)內(nèi)沉積尿酸結(jié)晶加重病情。

        6、蝦是高蛋白食物,部分過(guò)敏體質(zhì)者會(huì)對(duì)小龍蝦產(chǎn)生過(guò)敏癥狀,如身上起紅點(diǎn)、起疙瘩等等,最好不要食用小龍蝦。

        7、孕婦和乳母應(yīng)當(dāng)少吃海鮮,因?yàn)槟壳拔覈?guó)海產(chǎn)品的污染狀況十分嚴(yán)重,特別是含汞量普遍超標(biāo),而汞可以影響胎兒和嬰兒的大腦和神經(jīng)發(fā)育。


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