蓮子湯的做法
蓮子,是睡蓮科水生草本植物的種子。蓮,又稱荷芙蓉、水芝。我國大部分地區(qū)均有出產,而以湖南湘潭產者最佳。你喜歡吃蓮子湯嗎?下面是學習啦小編給你精心整理蓮子湯的做法,僅供參考。
蓮子湯的做法1
材料
百合1兩,蓮子1兩,山藥20片,紅棗20顆,白木耳4錢,冰糖1/3杯
做法
1.)將所有材料(冰糖除外)分別洗凈浸泡1小時后,將紅棗去核備用。
2.)將1000cc注入鍋中,放入百合、蓮子、山藥、紅棗煮軟,再放入白木耳煮至白木耳變軟。
3.)加入冰糖拌溶即可。
蓮子湯的做法2
材料
1:豬排骨,蓮子(剝好皮,去芯的),鹽,味精。
做法
1:洗干凈一個盆,準備一個電飯煲,在電飯煲內加水,在加一個墊的東西,(忘了那個鐵的東西叫什么O(∩_∩)O)再把盆放在墊的東西上面,保證盆底不浸在水里
2:在盆中倒入切好的豬排骨,和蓮子。在加水,水要剛好沒過排骨和蓮子,即可、蓋上電飯煲蓋子,開始煮,煮2到3小時,即可,關火,取出,(建議使用市面上有賣的專用夾子,三個支架的,剛好可以把盆子夾起來。加鹽,和味精,即可。
蓮子湯的做法3
材料
銀耳 ,蓮子,紅棗,冰糖
做法
步驟1:將銀耳用冷水泡15分鐘這樣,待發(fā)后,去粗蒂,切小塊備用。
步驟2:鍋中清水,要多放些水,因為要熬很久。先下蓮子大火燒10分鐘,如果蓮子用的是干的話,最好提前半天泡,因為蓮子很難泡開,如果不先把它泡軟了再煮的話是不能煮面的,那就不好吃了。
步驟3:將紅棗洗凈后,連同處理過的銀耳加入鍋中,大火煮5分鐘這樣。
步驟4:然后轉小火煮約1個小時這樣,不時攪拌一下,否則銀耳有可能會粘鍋,最后加入冰糖調味即可。
蓮子湯的做法4
材料
薏,仁50克,蓮子100克,冰糖少許
做法
1,薏仁和蓮子洗凈
2,放入沙鍋中,加入水和少許的冰糖
3,煮至薏仁和蓮子軟爛即可.
蓮子湯的做法5
材料
食材:雞蛋4只,蓮子100g,西米50g,牛奶500ml,老姜2片
調料:冰糖15g
做法
1、西米用流動水輕輕沖洗干凈,注意不需用力搓洗。蓮子洗凈備用。
2、大火燒開煮鍋中的水,放入西米并攪拌,防止西米粘底,待水再次沸騰,調成中小火加蓋煮10分鐘,然后關火,繼續(xù)悶15分鐘。
3、用濾網(wǎng)濾出已呈透明狀的西米,放入冷開水中過涼,并用冷開水浸泡。
4、蓮子放入沙鍋,加入姜片和1.5升冷水,大火煮至沸騰,然后調成小火加蓋燜煮1.5小時至蓮子軟爛。
5、撈出姜片,加入冰糖和牛奶煮開,逐個打入雞蛋,煮3分鐘后關火,加入西米攪拌均勻即可上桌。
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