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      高考的復習時間安排

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      高考是一場持久性的“戰(zhàn)役”,在這個“戰(zhàn)役”中除了要有厚實的知識更要有一個好的心態(tài),下面給大家分享一些關(guān)于高考的復習時間安排,希望對大家有所幫助。

      一、日常的時間安排

      早上6點-8點

      此時人的頭腦最清醒,體力也充沛,是學習的黃金時段,可用于功課的全面復習。

      早上8點-9點

      此時人的耐力處于最佳狀態(tài),可用于專項復習,專門攻克前面復習中存在的重點、難點。

      上午9點-11點

      這段時間短期記憶效果好,可用于復習急需記憶的內(nèi)容。

      正午13點-14點

      午飯后稍作休息,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。午休以30左右為宜,切莫過長。也可以聽一些輕音樂。

      下午15點-16點

      這段時間長期記憶效果非常好,可用于復習那些需“永久記憶”的內(nèi)容。

      傍晚17點-18點

      此時進行復雜計算和腦力作業(yè)狀態(tài)極佳,適合做理科的復雜計算和費勁作業(yè)。

      晚飯后-睡前

      根據(jù)自身情況分兩三段來學習,建議交叉學習,如語、數(shù)、外等文理科交叉或按難易程度交替安排。

      二、各學科的復習建議

      1、語文:利用好零散時間

      首先,將之前復習了的所有知識點都全方位的捋一遍,找出是否存在知識盲點、哪些是已經(jīng)熟練掌握的、哪些是模棱兩可的,然后再做針對性的復習,如背誦必備片段、做文言文練習題、改寫范文等,逐個突破。

      在復習時間上,可以利用零碎時間,每天40分鐘左右即可。

      2、數(shù)學:學會圍繞核心內(nèi)容把握主線

      認真地梳理和整合高中不同模塊的知識內(nèi)容,從整體上把握高中數(shù)學的主線,加強知識間的縱橫聯(lián)系。通過專項的做題練習訓練解題思維,提高綜合解題能力。另外,千萬不要忘了回歸課本,對基礎(chǔ)知識的理解和核心內(nèi)容的復習仍是重中之重。

      3、外語:重在累積

      文科講究積累的過程,必須每天學習不能停。學好外語,背誦和練習必不可少。不妨每天給外語安排一個小時,把這段時間分成若干個小單元,按不同學習任務(wù)如詞匯、語法、聽說、讀寫交替著進行。對于高考外語筆試的重點難點:閱讀理解,每天都要保證做2-3篇閱讀理解,以培養(yǎng)語感。

      4、政治、歷史、地理:全面排查,360度零死角

      首先,將這幾個科目的知識點按章節(jié)順序逐一回顧,該理解的理解、該背誦的背誦,一定要全面細致,因為遺漏任何一個知識點,在考試中都可能是一個重大的損失;然后配以一定量的練習題,既能鞏固記憶、加深理解,又能檢驗復習效果。在做練習題時,要有分點表述的思維,因為高考是按點得分的,一道大題的標準答案通常只有幾個要點,答出要點就有分。這個能力可以在平日復習后,將學習的內(nèi)容用自己的語言進行詮釋來掌握。

      5、物理、化學、生物、技術(shù):重視基礎(chǔ)知識

      將復習的重點放在基礎(chǔ)知識上,如對物理、化學的一些公式、定理的理解以及正確把握課本上的圖像、表格所表示的意思等。在強化基礎(chǔ)知識的過程中,查找自己的易錯點和難點,然后針對性地進行練習,以加強鞏固。在做題中一定不要忘了總結(jié)歸納題型及解題思路。

      停課不停學,更不停教!在家里復習時,一旦發(fā)現(xiàn)知識盲點、難點,應(yīng)及時請教老師,盡快解決,不要拖。另外,在非常時期,一定要注意衛(wèi)生健康,在學習之余抽出時間鍛煉,保證充足的休息。

      從容應(yīng)對備考

      對于高三來說,考試是一個常態(tài),提醒大家對待考試要有從容的心態(tài),不要總是充滿焦慮。對此有幾點對同學們的建議。

      第一,不要過于在意與他人的競爭,競爭意識和憂患意識是必須有的,但是我們不能被別人牽著鼻子走,同學之間可以相互激勵,我們應(yīng)該和同學多交流,取他人之長為我所用,但更重要的還是認真做好自己的復習。

      第二,如果出現(xiàn)情緒波動這是很正常的,但是要及時調(diào)整,爭取整體上做到保持積極、樂觀、自信的心態(tài),始終做到目標明確、思路清晰,始終充滿信心的按照計劃穩(wěn)步推進。

      同學們,天道酬勤,智力和天賦決不是高考的決定性因素,耐心、細心、信心將為你鑄就勇敢的心,踏實、扎實、落實會幫你收獲勝利的果實。

      第五、要走出六個誤區(qū)提高復習效率。

      同學們在復習的過程中,除了要隨時注意適度調(diào)整自己的復習計劃外,也要注意是否陷入了學習的誤區(qū):

      1、對自己沒有準確定位,好高騖遠。

      2、面面俱到,一味求全。

      3、學習無計劃,盲目跟從老師。

      4、零敲碎打,死記硬背。

      5、題海戰(zhàn)術(shù),追求數(shù)量。

      6、審題粗心,解題方法僵化。

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