亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦 > 腦力開發(fā) > 右腦開發(fā) >

      右腦記憶法是什么_有什么辦法提升右腦

      時(shí)間: 若瀅21250 分享

      記憶方法是一種輔助記憶的手段,是一種快速記憶的方法,就是用專門設(shè)計(jì)好的一套模式,通過訓(xùn)練達(dá)到?jīng)]有練過的人做不過到的效果。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)淼年P(guān)于右腦記憶法是什么_有什么辦法提升右腦的內(nèi)容,希望你們喜歡。

      右腦記憶法是什么

      記憶方法是一種輔助記憶的手段,是一種快速記憶的方法

      就是用專門設(shè)計(jì)好的一套模式,通過訓(xùn)練達(dá)到?jīng)]有練過的人做不過到的效果。

      1、逍遙右腦記憶方法的核心理論基礎(chǔ)

      1)利用右腦圖像記憶比左腦文字?jǐn)?shù)字記憶效率高的優(yōu)勢(shì)

      2)利用五感(視聽聞味觸)進(jìn)行有效的心像化轉(zhuǎn)換

      3)編碼:把陌生信息盡量熟悉化,熟練化,進(jìn)一步提高轉(zhuǎn)換效率

      主要是用心像來快速存儲(chǔ),心像浮現(xiàn)的速度快、包含的內(nèi)容多。

      然后用聯(lián)想把這些心像串聯(lián)起來,這樣就很容易的去記憶了。

      下面我們做一個(gè)簡(jiǎn)單的例子,來具體說明什么的記憶方法

      比如你要去超市買幾樣?xùn)|西,清單是這樣子的:

      毛巾、香皂、菜刀、白菜、紅酒、牙刷、鈴鐺。

      大家可以自己試著記憶一下 看看能記住幾個(gè)東西

      其實(shí)我們可以把它們編成一個(gè)故事來記住它們

      我講的時(shí)候,大家不要只是聽我講話,要同步的想象我描述的畫面。

      比如:我用毛巾包住香皂,換來了一把大砍刀,回到家里我用大砍刀切白菜,然后倒點(diǎn)紅酒

      煮成一道菜吃了,吃完之后,我用牙刷刷了牙齒,結(jié)果刷出來一個(gè)鈴鐺。

      你可以在故事通順的基礎(chǔ)上,讓故事中的情景更奇特夸張些,賦以更多的色彩、聲音、動(dòng)作,

      讓情節(jié)更加激烈、動(dòng)感些。最好是與自己有關(guān)聯(lián)的,比如里面想到的東西都是你家里的東西,

      另外把自己也放到故事中去,想象自己就是故事中的主角。調(diào)動(dòng)自己的情緒,這會(huì)讓你的記

      憶更深刻。

      現(xiàn)在我們一起回憶一下剛才想過的場(chǎng)景,是不是都記住了呢?

      右腦開發(fā)的小辦法

      開發(fā)右腦的最主要途徑就是向右腦輸入信息、刺激右腦。在日常生活中,有很多辦法可以訓(xùn)練右腦,一般可以分為兩種情況:

      其一是有意識(shí)地調(diào)動(dòng)眼、耳感覺器官的活動(dòng)。

      可以聽音樂和歌曲、看電視和電影、看圖片和動(dòng)畫、觀看表演、觀看景物、攝影時(shí)用左眼取景、耳塞機(jī)插在左耳、用情景教學(xué)來學(xué)習(xí)外語等,效果極好。

      其二是有意識(shí)地加強(qiáng)左側(cè)肢體的運(yùn)動(dòng)。

      在確保安全的前提下,靈巧的工作要盡量用左手做一些,用左手作畫、用左手寫毛筆字、用左手打羽毛球、用左手打乒乓球,用左手射擊、用左手投籃球、用左腳踢球、使用計(jì)算機(jī)不忙時(shí)也可以設(shè)置成左手使用鼠標(biāo)等。平時(shí)也可以多用左手提東西、用左手開關(guān)門窗、用左手扶把手、用左手系紐扣、用左手刷牙、用左手抓牌等。很多老年人喜歡練習(xí)書法和練習(xí)繪畫,通常是用右手操作的,如果讓左手也能練習(xí)一下,豈不是更好!

      當(dāng)今左腦功能的大部分,例如計(jì)算、書寫、繪圖、設(shè)計(jì)等許多工作,正在被計(jì)算機(jī)所代替。在這種情況下,人若不能在那些計(jì)算機(jī)無能為力的領(lǐng)域,如產(chǎn)生新的設(shè)想,進(jìn)行直觀綜合判斷等方面使用右腦,那就會(huì)成為無用的人。然而,由于接受過統(tǒng)一的、規(guī)范的學(xué)校教育,所以有一種左腦使用過度,而創(chuàng)造力源泉的右腦使用不足的傾向。

      如果能夠適當(dāng)?shù)販p少左腦的興奮程度,開發(fā)平時(shí)很少用的右腦,讓左右腦協(xié)同均衡活動(dòng),全腦的總能力和總效應(yīng)將增大到原來那個(gè)較強(qiáng)的左腦的5—10倍甚至更多,于是人的學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)造能力將有一個(gè)極大的提高,將變成一個(gè)更加聰明的人。

      隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)有大腦衰退的表現(xiàn),其實(shí)那只是單純的腦細(xì)胞數(shù)量的減少,而腦的機(jī)能特別是右腦機(jī)能并沒有任何變化。年齡越大,就越要求具備能夠驅(qū)動(dòng)右腦的出色的“軟件系統(tǒng)”,所以從現(xiàn)在開始著手開發(fā)右腦一點(diǎn)也不算晚。

      右腦記憶法是什么_有什么辦法提升右腦相關(guān)文章:

      掌握右腦記憶有什么訓(xùn)練方法

      關(guān)于右腦記憶法的訓(xùn)練

      提高記憶力的右腦訓(xùn)練法

      關(guān)于右腦記憶法

      如何通過右腦開發(fā)提高大腦記憶力

      右腦記憶的訓(xùn)練方法有哪些

      孩子右腦提高記憶力的方法

      右腦記憶簡(jiǎn)單訓(xùn)練方法

      右腦記憶訓(xùn)練的方法

      如何培養(yǎng)孩子的右腦快速記憶法

      138538