去口臭的方法
口臭雖然是我們生活中比較常見的一種疾病,但是它并不是沒有辦法被治愈的,那么我們具體有什么比較什么比較有效治療口臭的方法呢?今天,學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了去口臭的方法。
去口臭的技巧
1、口臭者平時(shí)也可喝點(diǎn)紅茶、咖啡,或用藿香、佩蘭各3克,開水沖泡頻飲或含漱,亦可收到清熱潤燥,避穢除臭,齒頰留香之效。
2、持每天早晚刷牙和飯后漱口,保持口腔清潔衛(wèi)生。這是改善口臭最為有效的基本方法。有口臭者尤需養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,正確掌握刷牙方法,及時(shí)清除滯留于牙面、牙縫及頰唇溝等處的食物殘?jiān)④浌?,控制口腔?xì)菌的生長繁殖,口臭也將自然消除。
3、若因飲食不節(jié),胃熱熏蒸所致口臭,除少食葷腥肥厚及辛辣之品,多吃新鮮蔬果外,患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下,采用具有清熱、解毒、涼血、通便作用的“清胃散”調(diào)理,即取黃連、黃芩、生地、丹皮、升麻、生石膏、赤芍等中藥組方煎服。對肝火上沖口臭者,則可取適量蓮芯和藕水煎煮爛食之,有助于消除口臭。
4、嚼口香糖和漱口水—樣,薄荷口香劑或口香糖都只能暫時(shí)遮蓋口氣,僅適用于簡短的面試或約會等場合。
5、曰茶葉,茶葉是很好的口腔清潔劑,你町以用茶水漱口,如果你不幸剛吃過大蒜或腥魚,而又有一個(gè)重要的約會,那你不妨以茶漱口,再拿一小撮茶葉放在口中咀嚼,它會幫你度過短時(shí)間的難關(guān)。
6、吃誓芹,香芹不只是餐盤土:綠色的點(diǎn)綴物,它也可凈化口氣,是天然的清新劑,因此,不妨挑一把嫩香芹,放人口中徹底咀嚼。
7、天然藥草,町使用沒藥、薄荷、迷迭香及鼠尾草刷牙及漱口。
8、蒜頭精膠囊,用餐時(shí)及睡前各2粒。無臭蒜頭是天然的抗生素,能消滅口腔及結(jié)腸的外來菌。
9、定期潔牙除口臭。目前各地口腔醫(yī)院或口腔科,普遍開設(shè)潔牙門診,采用超聲波潔治法洗牙潔齒,已成為人們健康生活的一種新時(shí)尚,并逐漸被許多人所接受。
10、臭者通過潔牙,消除牙菌斑、軟垢、牙石,對改善口臭和預(yù)防牙周病都有益處。一般可根據(jù)自身?xiàng)l件,每隔半年左右潔牙一次為宜。
去口臭的妙招
1、薄荷檸檬汁去口臭
可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。
2、淡鹽水去口臭
去口臭清腸熱,早晨空腹飲用淡鹽水1杯,可清理胃火、清除口臭和口中苦淡無味的現(xiàn)象;
3、柚子去口臭
性酸,味寒,可治納少、口淡,去胃中惡氣,解酒毒,消除飲酒后口中異味。
4、芹菜去口臭
芹菜質(zhì)地鮮嫩,有誘人的芳香氣味,能夠清熱解毒、開胃健脾、增進(jìn)食欲,將芹菜放入口中慢慢咀嚼,氣味芳香,能很好的起到去除口腔異味的作用,對清潔口腔很有好處。薄荷、香菜也有芳香之氣,消除口臭效果也不錯(cuò)。
5、桂皮水去口臭
?、賹⒋蠹s2杯的水煮沸,加入一塊桂皮,煮5分鐘左右后冷卻;
?、陲埡蠛纫淮罂诤谧炖?分鐘,鼓動兩腮與唇部,使桂皮水在口腔內(nèi)與牙齒、牙齦充分接觸,反復(fù)沖洗口腔各個(gè)部位;
?、弁碌艄鹌に?,用清水漱口。
猜您感興趣:
4.快速除口臭方法
6.去除口臭的土方法
去口臭的方法
上一篇:去痘印最快方法
下一篇:去角質(zhì)層的方法