強化記憶方法
記憶，就是過去的經(jīng)驗在人腦中的反映。它包括識記、保持、再現(xiàn)和回憶四個基本過程。那都有什么強化記憶的方法，下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的關(guān)于強化記憶方法方面的相關(guān)內(nèi)容，希望能幫到你。
強化記憶的七個技巧
1、編口訣記憶法：
利用漢字同音、諧音或編順口溜的方式將所要記憶的內(nèi)容濃縮成一兩句話。
2、數(shù)字組合記憶法：
教材中，關(guān)于數(shù)字的內(nèi)容較多，歸納起來，大致可分為三類：一是以時間為特征。二是以百分數(shù)為特征。三是以金額數(shù)字為特征。將相關(guān)特征的數(shù)字內(nèi)容按上述方法分門別類，從不同側(cè)面來把握這些內(nèi)容，加深印象。
3、縮字記憶法：
取某些內(nèi)容的一個或幾個關(guān)鍵字形成一句話，取其精干，以點帶面。
如：股票發(fā)行的原則公開、公正、公平，同股同權(quán)、同股同利濃縮成“三公兩同”等等。
4、列表格記憶法：
對于一些內(nèi)容繁多，性質(zhì)相近的內(nèi)容，為了防止混淆，可以通過列取表格的形式來加深理解。
5、對比記憶法：
對于既是……又是……的知識點可以采取此類方法
6、歸納總結(jié)記憶法：
對每科輔導(dǎo)用書，復(fù)習(xí)一兩遍后，適當做一些歸納總結(jié)，相同類似的要點、重點收集在一起，一方面掌握全面，防止遺漏;另一方面，可以對每科的知識結(jié)構(gòu)體系建立一個框架，以框架為基礎(chǔ)，延伸拓展到相關(guān)章節(jié)的詳細內(nèi)容。
7、其他輔助記憶方法：
調(diào)動自己情感的積極性，正如孔子說過：“好之者不如樂之者”。有意識培養(yǎng)對多需記憶知識的好感，把他想象成一種美好的東西，便有難以忘懷的效果。
增強記憶的10種小方法
1、最佳時間 一般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上7~10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學(xué)習(xí)材料，效果較好增強記憶的10種小方法增強記憶的10種小方法。
2、科學(xué)用腦，在保證營養(yǎng)、積極休息、進行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上，科學(xué)用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵。
3、過度學(xué)習(xí)，即對學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。
4、及時復(fù)習(xí)，遺忘的速度是先快后慢。對剛學(xué)過的知識，趁熱打鐵，及時溫習(xí)鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
5、經(jīng)常回憶，學(xué)習(xí)時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點記得更牢。閑暇時經(jīng)?；貞涍^去識記的對象，也能避免遺忘。
6、注意集中，記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
7、興趣濃厚，如果對學(xué)習(xí)材料、知識對象索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
8、理解記憶，理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢記得久
增強記憶的10種小方法百科。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如能做到理解和背誦相結(jié)合，記憶效果會更好。
9、.視聽結(jié)合，可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
10、多種手段，根據(jù)情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。
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