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      女人自然豐胸的方法

      時(shí)間: 朝燕820 分享

        胸部是女性的一個(gè)敏感部位,也是體現(xiàn)女人魅力的一個(gè)部位,那么女人胸小該如何豐胸呢?接下來,學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享女人自然豐胸的方法,希望對(duì)各位有幫助!

        女人自然豐胸的方法一:

        一:正確選擇自己的內(nèi)衣

        選擇正確的內(nèi)衣對(duì)豐胸來說是很重要的,因?yàn)閮?nèi)衣要是穿著不舒服或者是尺寸不適合,都會(huì)影響到女性胸部的發(fā)育,所以我們?cè)谶x擇內(nèi)衣時(shí),一定要選擇脅側(cè)邊加高加寬能完整包覆胸部的內(nèi)衣,或者是具有矯正效果的調(diào)整型內(nèi)衣,這些對(duì)于調(diào)整好胸部的胸型都是有很大幫助的。

        二:夾書

        方法:在兩腋下夾書,雙手往前抬至平舉,堅(jiān)持到手臂發(fā)酸或書掉落為止,每日多次練習(xí),注意書的厚度因人而異,以不感到難受為宜。

        三:按摩

        每晚沐浴后,給全身涂上滋潤(rùn)露,然后用微笑動(dòng)作將嘴巴張大,重復(fù)20次,以強(qiáng)化頸部肌肉,隨后再用手由下往上,由外往內(nèi)將乳房往上提升,最后將按摩延伸至胸部上方到頸項(xiàng)的部位,手法同樣為向上提升,按摩5分鐘左右,以促進(jìn)乳房血液循環(huán),強(qiáng)化人體天然Bra,令乳房突出堅(jiān)挺。

        四:酒釀

        月經(jīng)來潮前早晚食用一次酒釀,可起到驚人的豐胸功效,因?yàn)榫漆勚泻心艽龠M(jìn)女性胸部細(xì)胞豐滿的天然荷爾蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循環(huán)。方法:酒釀加水適量,微波2分鐘左右,或制成酒釀蛋、酒釀湯圓。

        五:心理暗示

        心理學(xué)家強(qiáng)調(diào),乳房直接保留著女人心理成長(zhǎng)的痕跡,在很多情況下,乳房生長(zhǎng)的決定權(quán)更在于大腦對(duì)它的暗示,因此,我們每天都要告訴自己“我的胸部正變得越來越豐滿、越來越挺拔”。

        女人自然豐胸的方法二:

        一:撫摩式

        使用按摩豐胸的方法,我們的左手輕輕的撫摸我們的右乳房,使用右手輕輕撫摸左側(cè)乳房,一共撫摸3分鐘。按摩手法可以是扭轉(zhuǎn)式的、縱向式的還可以使橫向式的,也可以三者交替進(jìn)行。這幾分鐘的撫摸式十分重要的一環(huán)。

        二:拿捏式

        沐浴結(jié)束之后,趁著身體微熱進(jìn)行按摩。將十指張開,將雙手分別放在一邊乳房的底部,從底部開始慢慢向乳頭方向推按,重復(fù)做30次以上。然后雙手分別包裹住全乳,以乳頭為中心,從乳房的底部開始,按照順時(shí)針的方向進(jìn)行花圈按摩,重復(fù)做30次以上。

        三:集合式

        雙手放在乳房的外側(cè),虎口往上壓,雙手由內(nèi)向外使用虎口來托起乳房,然后一路向著乳房外延位置抬至乳房的側(cè)部之后松手,這個(gè)動(dòng)作重復(fù)做15到25次。
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