美容指為了追求“美”而對于身體所進(jìn)行的物理性之修繕巧飾之行為。那么，古代美容方法有哪些?

　　古代美容方法

　　1. 溫泉水滑洗凝脂——豆?jié){浴

　　傳說楊貴妃在華清池常用豆?jié){沐浴。豆?jié){是用上等大豆磨制出來的，里面含有對女性極好的大豆異黃酮和益智的卵磷脂，這對女性皮膚有美容作用，用生鮮豆?jié){洗手臉約5分鐘(時間長更好)，自然晾，然后用清水洗凈即可，皮膚光亮白嫩，因?yàn)槎節(jié){里面含有卵磷脂這個元素，所以可以減少皺紋，延緩衰老，是極佳的天然的保健品。為什么楊貴妃的皮膚那么白嫩、光滑，大家知道了吧，這都是豆?jié){的功勞。

　　2. 云鬢花顏金步搖——食療

　　除了沐浴，楊貴妃也很注重飲食上的滋補(bǔ)。“一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來”。荔枝是楊貴妃最愛吃的滋補(bǔ)品之一，有生津、益智、促氣養(yǎng)顏?zhàn)饔?，常吃補(bǔ)脾益肝悅顏，生血、養(yǎng)心神，常食可使人百色紅潤，身體健康。

　　3. 六宮粉黛無顏色——紅玉膏

　　紅玉膏是楊貴妃常用的外敷類“增色”秘方，其主藥是杏仁，含油脂，擅長滋潤皮膚，營養(yǎng)皮膚。后來，“太真紅玉膏”傳出禁宮后，對后世影響很大，民間也紛紛應(yīng)用。據(jù)說慈禧太后天天都要用，以至70多歲臉面仍然柔嫩、紅潤，未見皺紋和老人斑。

　　如今，豆?jié){、杏仁是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅Ｒ椎玫拿廊蒺B(yǎng)生品，荔枝也已慢慢成為尋常之物。