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      去黑斑最好方法

      時間: 朝燕820 分享

        每個人的臉上總有那么幾顆黑斑,如果影響到樣貌就會很難看!為此,下面學(xué)習(xí)啦小編整理了去黑斑最好方法以供大家閱讀。。

        黑斑形成原因

        外因:長期使用劣質(zhì)化妝品,其所含色素防腐劑,與汗水相混合,侵入皮膚內(nèi)層,加速了黑斑的產(chǎn)生,皮膚如長時間暴露在陽光下,特別是在無遮掩的情況下受到紫外線的直接照射,容易引起色素沉著,從而形成黑斑。

        內(nèi)因:酸性體質(zhì),因血液偏酸,細胞代謝及生理機能的運作受阻,影響正常代謝。肝功能障礙;肝功能不健康,影響解毒及代謝作用,進而會刺激黑色素細胞增加。內(nèi)分泌失調(diào);內(nèi)分泌量若過多或不穩(wěn)定時,會使黑色素形成。精神的影響;精神刺激,使腦下垂提無法正常運作,促使腎上腺荷而蒙增加,進而刺激黑色素細胞制造大量黑色素,而發(fā)生色素沉淀。

        去黑斑最好方法:物理療法

        (1)避免陽光直接照射,尤其是盛夏季節(jié),紫外線對面部皮膚的損害較大,外出時須注意防護,帶上遮光用品或涂擦防曬霜是很有必要的。

        (2)多攝取一些富含維生素C的食物,如草莓、西紅柿、西瓜、柑桔、楊梅、紅棗等水果和綠葉類蔬菜。適量補充維生素E。避免食用辣椒、大蒜之類刺激性的食物。

        (3)如發(fā)現(xiàn)自己患有內(nèi)分泌失調(diào)以及便秘等消化功能紊亂的疾病,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院治療。常言道:“內(nèi)疏外通、永保青春;腸道好、氣色才更好”,切忌聽信不實廣告的瞎吹,自作主張亂服一些調(diào)理內(nèi)分泌和清腸排毒的藥物。

        (4)樂觀開朗,笑口常開。避免長時期熬夜,注重補充水分,這點對于女性十分重要。

        (5)冷凍及激光療法,冷凍用的液態(tài)氨保存和使用要求特定的技術(shù),激光需要專用的設(shè)備,所以只能限定于在正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)進行治療。治療時間選擇在春秋兩季最為適宜。

        (6)注意面部清潔和保養(yǎng)。潔面可使用葉杜果原液搭配乳液和精華一次起使用,淡化面部黑斑。

        (7)外涂藥物,新編美容本草10頁記載:土瓜根能潤膚白面,治療面部黑斑?,F(xiàn)代研究證實,土瓜根的維生素C達14毫克,故能使皮膚變白,治療面部黑斑是肯定的,也可以使手皮膚白凈光澤。

        去黑斑的小偏方

        胡蘿卜祛斑法原理:胡蘿卜含有豐富的維生素a原。維生素a原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。

        方法:將鮮胡蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜汁,可美白肌膚。

        檸檬祛斑法原理:檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達到祛斑的作用。

        方法:將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。

        西紅柿祛斑法原理:西紅柿中含豐富的維生素c,被譽為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。

        方法:每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿,對防止祛斑有較好的作用。

        桃花祛斑法原理:桃花含有多種維生素和微量元素,能防止黑色素在皮膚內(nèi)慢性沉積,減少黑色素沉淀。

        方法:桃花、冬瓜仁、橘皮研磨至粉末,每天取2克的粉末與溫水沖泡,每天喝一杯,堅持三個月。

        祛斑小貼士

        1.每天吃一片維生素C和維生素E,同樣可達到祛斑的作用。

        2.用干凈的茄子皮敷臉,一段時間后,小斑點就不那么明顯了。

        3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。

        4.洗臉時,在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。

        5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜,可美白肌膚。

        6.將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達到祛斑的作用

        去黑斑的注意事項

        1、防止毛孔阻塞,隨時保持毛孔暢通,徹底實施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護理工作。

        2、多攝取Vit C含量高之美白食物及水果。

        3、營養(yǎng)補充,并健全肝臟功能。

        4、多食用含鈣較高之食物。

        5、保持愉快之心情,解除疲勞。

        6、充足的睡眠。

        7、避免長時間曝曬在日光下。

        8、對紫外線,務(wù)必作好防護、遮瑕之工作,選擇防曬、并還原美白肌膚,健全彈性組織之防護保養(yǎng)品。

        9、避免食用色素含量高之食物、飲料。

        10、適當?shù)倪\動,以促進血液循環(huán)及新陳代謝。

        11、切忌亂使用化妝品,原液等祛斑系列產(chǎn)品。


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