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      口臭怎么治療最簡(jiǎn)單

      時(shí)間: 虹靜960 分享

      口臭怎么治療最簡(jiǎn)單

        治療口臭有什么方法,有哪些方法可以治療口臭?今天小編為大家推薦治療口臭的方法。

        治療口臭的方法

        1、腹部一杯水:每天清晨空腹喝一杯溫鹽開(kāi)水,可調(diào)節(jié)胃腸功能,有利于消除口臭,還能夠起到美容清便的作用。

        2、清潔舌頭:除了每天用牙刷和牙線徹底清潔牙齒兩次以外,你還可以使用舌頭刮板刮除粘附在舌壁上的舌苔,刮板在多數(shù)藥店均能購(gòu)買(mǎi)到。專家表示,如果這些舌苔不及時(shí)清除干凈,將會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的口臭。因?yàn)?,舌頭上布滿數(shù)以萬(wàn)計(jì)的細(xì)絲,能夠大量捕獲食物顆粒和細(xì)菌,從而導(dǎo)致口腔異味。

        3、注意飲食:不恰當(dāng)?shù)娘嬍呈且l(fā)口臭的罪魁禍?zhǔn)?。要想解決這一問(wèn)題,最好的辦法就是增加碳水化合物的攝取量。清晨建議大家盡量避免一些容易造成口臭的食物,如:咖啡、酒精、洋蔥和大蒜等。

        4、嚼無(wú)糖口香糖:唾液對(duì)預(yù)防口臭具有良好的功效。引起口臭的原因有很多,最常見(jiàn)的是口干或通過(guò)某些藥物和健康問(wèn)題所引起的。嚼口香糖可以有效幫助唾液分泌,還有助于抑制口腔內(nèi)致病細(xì)菌的生成。

        5、選擇合適的漱口水:抗菌漱口水能夠有效幫助預(yù)防口腔感染,從而改善呼吸。但漱口水也不能隨便使用,應(yīng)該針對(duì)自己的口腔問(wèn)題選擇適合自己的漱口水,以免適得其反,加重病情。

        去口臭的方法

        1、吃大棗去口臭法

        嚼幾個(gè)大紅棗也能快速去口臭,可以選用干棗。

        2、茶葉去除口臭法

        吃了大蒜后,嘴里總有一股異味,這時(shí)只要嚼一點(diǎn)茶葉(或吃幾枚大棗),嘴里的大蒜氣味可消除。喝上1杯濃茶亦可。

        3、鹽水漱口法

        用鹽水漱口,或在口中含鹽水片刻,能把引起口臭的細(xì)菌殺滅。

        4、牛奶去除口臭法

        吃大蒜后喝1杯牛奶,臭味即可消除。喝酸奶還可預(yù)防口臭。

        5、含姜片去口臭法

        對(duì)于突然性的口臭,可以在嘴巴里含生姜片快速去口臭,或用生姜水漱口,喝點(diǎn)生姜水還能預(yù)防空調(diào)病。

        6、嚼口香糖法

        經(jīng)常抽煙引起的煙臭味、腐臭味,可以在吸完煙后嚼個(gè)口香糖。

        7、藿香葉9克,石菖蒲3克。煎湯分2次分服,每日1劑。

        8、取萵苣莖或葉,不拘多少,生拌或炒熟佐膳。此方為治胃熱、療口臭妙方。

        9、馬鞭草30克,水煎分2次服,對(duì)牙周炎引起的口臭效果較好。
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