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      老人多疑怎么治療

      時間: 虹靜960 分享

      老人多疑怎么治療

        老人上了年紀,很多都會有多疑的毛病。究竟老人為什么會變得多疑呢?老人多疑怎么治療?今天小編為大家推薦治療老人多疑的方法。

        治療老人多疑的方法

        1、老人自我治療

        (1)培養(yǎng)自己的興趣

        多疑的人一般生活較為松散,在生活安排上就得充實一些,培養(yǎng)廣泛的興趣。

        (2)放松身心

        多疑的特點是自我意識加強,如一兩次出門沒上鎖,就會在心中留下陰影,產(chǎn)生緊張情緒,在今后的生活中強化懷疑。放松自己的身心,排除緊張情緒,有利于擺脫懷疑心理。

        (3)多與外界接觸

        多疑者一般與外界接觸較少,常處于自我封閉的心理狀態(tài)。因此,要走出狹小的生活圈子,樂于交際。

        (4)學(xué)會自我暗示

        多疑是一種消極的心理狀態(tài),是對未來的不信任。因此,學(xué)會運用積極的自我暗示、有助于消除多疑的心理。

        2、家屬的護理

        (1)有意識地減少老人的多疑

        與多疑的老人溝通時要盡量直視,不要東張西望,說話要誠懇,多和他聊一些他比較感興趣的方面,有優(yōu)勢的方面,避開他的短處,要努力表現(xiàn)出你的友好,在他說話是最好不要打斷,多發(fā)自內(nèi)心的自然的贊美他,讓他正確認識自己,找回自信。

        (2)給老人看一些關(guān)于多疑的癥狀以及解決方案

        多疑癥也屬于強迫癥的一種,其強迫思維常常是病人自己無法控制的,強迫正神經(jīng)癥中也是屬于需要“長期抗戰(zhàn)”的一種心理疾病。我們除了建議他去看心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生意外,還可以在思想上給于適當(dāng)?shù)某C正。例如:增加其自信心,學(xué)會換位思考,想法不要過于偏激,善于發(fā)現(xiàn)事物的積極面等等

        (3)帶老人去游玩或多參加一些人際交往活動

        首先要老人自己要放開。不要讓自己一個人呆在一邊,盡量和他人出去走動走動,多留意開心的事,多鍛煉,最好是多參加集體活動,融入集體。而大家有什么活動時,盡量讓他們加入,因為多疑的人往往是孤獨寂寞的。讓他們多參加一些人際交往活動,接觸更多的人,明白他們不同的想法,不要局限在自己的思維中,鉆進死胡同里。

        老人多疑的原因

        老人多疑有生理原因和心理原因。

        1、生理原因

        年齡大了,視力及其聽力漸漸下降,這時候,老人聽的看的不如以前多,也沒那么準確,所以容易多疑。

        2、人際交往原因

        退休之后,在社會中的角色也變化了。從前工作中會接觸相當(dāng)多人,現(xiàn)在接觸得少,假如老年人心態(tài)調(diào)整得不好,容易感覺自己“沒用了”,慢慢開始多疑。

        3、軀體老化原因

        隨著年齡越來越大,性格方面的一些特點會變得顯然??赡苣贻p時比較多心,到了老年就容易變化為多疑。

        4、心病原因

        這在老人平常說話及其做事上都會有一些表現(xiàn),最常常常見到到的表現(xiàn)是記性不好及其妄想。老人記性顯然下降,可能是癡呆癥的前兆,而常常有被偷、被害的幻想,可能是精神障礙的表現(xiàn)。
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