蜂蜜該怎么治療便秘最有效

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　　蜂蜜水真的能治便秘嗎

　　促進消化.蜂蜜對胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。用法：蜂蜜對結腸炎、習慣性便秘有良好功效，且無任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失，紅細胞及血紅蛋白數(shù)值長高。患胃十二指腸潰瘍的人，常服用蜂蜜，也有輔助作用。

　　改善睡眠. 蜂蜜可緩解神經(jīng)緊張，促進睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，促進睡眠。

　　潤肺止咳. 蜂蜜可潤肺，具有一定的止咳作用，常用來輔助治療肺結核和氣管炎。用法：虛弱多咳的人可常吃蜂蜜。蜂蜜可用于輔助治療鼻炎，鼻竇炎，支氣管炎，咽炎和氣喘。其中，枇杷蜜的止咳作用突出。

　　抗疲勞. 蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的營狀況。人體疲勞時服用蜂蜜，15分鐘就可明顯消除疲勞癥狀。

　　蜂蜜怎么喝治便秘

　　蜂蜜有促進實驗動物小腸推進運動的作用，能顯著縮短排便時間;能增強體液免疫功能;對多種細菌有抑殺作用;有解毒作用，以多種形式使用均可減弱烏頭毒性，以加水同煎解毒效果最佳;能減輕化療藥物的毒副作用;有加速肉芽組織生長，促進創(chuàng)傷組織愈合作用;還有保肝、抗腫瘤等作用。

　　在晚上睡覺前空腹喝一杯蜂蜜水，有助于美容養(yǎng)顏，并補充各種微量元素，還可以通便哦。

　　早上起床后喝一杯白開水，等一會再喝一杯蜂蜜水，這樣可以防止便秘，滋養(yǎng)皮膚，健康長壽哦。

　　蜂蜜中含有葡萄糖等多種營養(yǎng)物質(zhì)，特別是有色蜂蜜含有大量花粉成份，故兼有蜂花粉的功效，能營養(yǎng)心肌，改善冠狀動脈循環(huán)，對冠心病、心力衰竭有治療作用。

　　用蜂蜜如何治便秘最有效

　　如何用蜂蜜治療便秘金銀花搭配蜂蜜

　　金銀花通常具有清熱解毒、疏散風熱的功能，而蜂蜜的作用主要是和胃潤腸的作用。蜂蜜和金銀花通常同時搭配，進而能有效改善和緩解熱結所致的便秘。如果是習慣性便秘，除了金銀花外，還可以添加大黃一起沖泡，對習慣性因素引起的便秘有不錯的效果。

　　如何用蜂蜜治療便秘蜂蜜搭配雞蛋茶

　　蜂蜜搭配雞蛋茶治療便秘的效果并不大，但是在改善緩解便秘的癥狀有非常不錯的效果。其原因除蜂蜜潤腸通便的作用外，雞蛋和茶具有補肺養(yǎng)血、滋陰潤燥的作用，對于特定因素引起的便秘有不錯的緩解作用。

　　如何用蜂蜜治療便秘其他的偏方療法

　　除以上的方法外，蜂蜜通常和鮮橘皮12g或者干橘皮6g，煎湯服，可以治便秘。另外可以取干紅棗10多個，加糖煮熟，吃棗喝湯，每日1回，堅持對治療便秘有不錯的效果。

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