慢性咽炎導致的口臭怎么治
和別人交流的時候因為自己有口臭是一種很尷尬的現(xiàn)象，讓口臭患者頭痛不已，下面就由學習啦小編來告訴你慢性咽炎導致的口臭怎么治，希望對你有幫助!
慢性咽炎導致的口臭怎么治療
1、生吃食物，喝點果汁。
生吃某些食物和喝果汁，有益減少消化系統(tǒng)毒素，進而有助于緩解口臭。
2、小米。
健康谷物食品小米可以減少口腔細菌生長。在小米飲食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。
3、豆瓣菜。
豆瓣菜含有豐富的葉綠素，具有清潔口腔及腸胃，促進消化的功效。
4、苜蓿芽菜。
苜蓿芽菜是涼拌菜的主要成分，有助于清潔牙齒，清新口氣。
5、避免吃糖和精制碳水化合物。
此類食物不僅會導致齲齒，而且會使胃腸道酵母及有害微生物大增。
6、藥物與補劑。
液體葉綠素、消化酶及抑酶膠囊等都有益清新口氣。專家建議，進餐時服用消化酶，可促進食物消化分解，防止產(chǎn)生難聞氣體。
7、嚼西芹。
如果藥物不宜，則不妨飯后嚼一嚼西芹，可有效去除口腔異味。
8、單吃水果。
水果最好單獨吃，不要與其他食物一道吃。
9、勤刷牙。
每天刷牙2—3次，早晨還要刷刷舌頭。使用牙線清潔牙縫也很重要。另外，應該定期看牙醫(yī)。發(fā)現(xiàn)牙病，應及早治療。
口臭原因
1、感染
這種情況通常發(fā)生在青春發(fā)育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低時，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌從而產(chǎn)生口臭。這也是我們應該注意到的一點。
2、節(jié)食
想必大家看到這個原因覺得很意外吧，沒錯，就是這個原因，這是因為我們在節(jié)食減肥或是因病不能進食的時候，唾液腺功能降低、婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂而導致唾液分泌減少，這個時候就有利于厭氧菌生長，因此發(fā)生口臭。
3、疾病
這里所指的疾病通常是消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等等，伴隨著這些疾病的發(fā)生，可能會發(fā)生口臭，胃疾病的幽門螺桿菌感染也容易發(fā)生口臭，口臭發(fā)生率明顯高于未感染者。在治愈以后，癥狀會明顯減輕，所以我們也不能忽視幽門螺桿菌感染造成的口臭，發(fā)生以后一定要及時的治療。
4、不良生活習慣
很多愛吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品的人，容易發(fā)生口臭，還有一些嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人發(fā)生口臭比例是明顯增多的。
如何自我診斷有沒有口臭
其實，檢查口臭最好的辦法就是找人問問，但是不少面薄的女性肯定會不好意思，小編今天就給大家講解下如何判斷有沒有口臭吧。
1、塑料袋檢測法
先找一個塑料袋，要小一點的，先把袋中的空氣擠干凈，然后緩緩的向里面吹一口氣，這期間要保證沒有外界的空氣進入塑料袋中，然后把塑料袋口封好。走到戶外找一個空氣清新的地方深呼吸幾口空氣，等鼻子適應了清新的空氣以后迅速打開塑料袋聞一聞，你就知道結果了。
2、呵氣檢測法：將左右兩手掌合攏并收成封閉的碗狀，包住嘴部及鼻頭處，然后向聚攏的雙掌中呼一口氣后緊接著用鼻吸氣，就可聞到自己口中的氣味如何了。
3、口水檢測法：把唾液吐些在自己手背上，過些時間聞一下，有臭味的話，就是有口臭。
4、舌頭檢測法：口臭的時候人體往往會表現(xiàn)出一些癥狀，如舌苔厚膩、口干、口苦，早上起床進行觀察就可以知道一二了。
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