腳氣癢怎么治最有效的方法
腳氣癢怎么治最有效的方法
腳氣一直是困擾著很多人的問(wèn)題，常常反反復(fù)復(fù)不能根治，那有什么治療的方法呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的治療腳氣癢最有效的方法，供大家參考。
治療腳氣癢最有效的方法
生姜+花椒+鹽+食醋治腳氣
這幾種材料都很常見(jiàn)，治療腳氣也非常有用。我們先將生姜100g、花椒60g和食鹽50g放入適量的水中，用大火煮10分鐘，然后冷卻到40-50度，放入盆中泡腳，泡腳時(shí)間不要太久，微出汗即可，一半20分鐘左右。每天一次，泡一周即可見(jiàn)效。
堿面治療腳氣
堿面書(shū)名碳酸鈉，又叫蘇打，也就是平時(shí)用來(lái)發(fā)饅頭的那個(gè)堿面。堿面治腳氣的做法：將水燒開(kāi)，放入盆中，然后把堿面放進(jìn)水里，攪拌至堿面溶解，待溫度到40-50度左右泡腳。
大蒜治腳氣
大蒜具有消毒殺菌的作用，將大蒜去皮之后，涂抹在腳上可以殺死真菌。
白蘿卜治腳氣
白蘿卜去皮，切成片，放入水中煮，知道蘿卜煮熟之后，取蘿卜湯，待溫度合適之后泡腳。
夏天如何預(yù)防腳氣
保持腳部干燥
之所以會(huì)得腳氣，就是因?yàn)槟_部太潮濕，尤其是在夏天，天氣炎熱，出汗很多，如果出汗很多我們要及時(shí)清洗腳部，然后將毛巾將腳擦干，不讓真菌有機(jī)可乘。(每天必須洗腳)
夏天必須穿襪子而且每天更換
夏季熱，很所人就為了涼爽不穿襪子，這樣做法是錯(cuò)誤的，襪子可以起到吸收汗液的作用，沒(méi)有襪子，我們的鞋墊一般是不吸水的，那么汗液一直在腳上，濕漉漉的，更加容易引起腳氣加重腳氣，所以襪子是必須穿的，當(dāng)然穿涼鞋的除外，因?yàn)榇鲂峭革L(fēng)的，可以不用穿。既然剛才說(shuō)到汗液是被襪子吸收了，那么襪子就得每天清洗，減少細(xì)菌的滋生，防止腳部感染。
選擇透氣的鞋子
鞋子不透氣，腳部分泌的汗液和真菌不斷的滋生，空氣不流通，細(xì)菌越來(lái)越多，臭味越來(lái)越濃，所以一定要選擇一雙透氣性好的鞋子。
改變不良習(xí)慣
夏天淋浴較多，許多朋友僅僅是把腳沖一沖，從來(lái)不清洗腳趾縫隙，殊不知腳趾縫隙處易出汗，是真菌生長(zhǎng)的理想棲息地，專家建議每次洗澡時(shí)要徹底清洗腳趾縫，清除死角。
不共用腳部使用的物品
腳氣是會(huì)傳染的，所以不穿他人襪子、鞋子，自己的鞋襪也別借給別人穿，洗腳盆要單獨(dú)使用，擦腳的毛巾也要單獨(dú)使用。
腳癢不要撓
得了腳氣，腳部時(shí)常感覺(jué)瘙癢，但是不能抓，手指甲有很多細(xì)菌，抓撓腳部容易把腳抓傷，把指甲的細(xì)菌帶入腳部，讓腳部感染糜爛，腳氣加重。同時(shí)腳上的細(xì)菌有可能感染到手部，所以不管腳多癢都一定不要去抓。
飲食清淡
辛辣的食物易讓人發(fā)汗，多汗就容易滋生細(xì)菌，所以飲食要清淡。
治療腳氣期間最好不要吃南瓜、雞蛋和鴨肉。
從鞋子下手
如果穿過(guò)的鞋子有臭味，我們可以用平時(shí)的消毒酒精噴灑在上面，像平時(shí)很多女孩子的噴水的小容器里裝點(diǎn)酒精，然后不穿鞋子的時(shí)候也噴一噴。
放橘子皮
平常不穿的鞋子里面，可以放點(diǎn)新鮮的橘子皮，這樣可以祛除鞋子里的臭味，當(dāng)然放完橘子皮，還要把鞋子放到通風(fēng)的地方曬一曬最好。
脫了鞋就洗腳
如果條件允許，每天早中晚可以各洗一次，冬天可以用50度左右的溫水，每次洗15分鐘左右。千萬(wàn)不要用臟腳穿其他鞋，以免造成交叉感染，同時(shí)也記得不能用手去抓撓，這樣手上會(huì)感染真菌，腳氣借此傳播到其他部位。
夏天為什么腳氣會(huì)嚴(yán)重
腳氣(腳臭)是由于身體的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在細(xì)菌、霉菌分解下產(chǎn)生穢臭。出汗促使細(xì)菌容易繁殖,因此腳臭常與多汗癥伴發(fā)。 夏季，高熱潮濕的環(huán)境，是皮膚癬菌生長(zhǎng)的有利條件，是腳氣的高發(fā)季節(jié)。很多人一到悶熱潮濕的夏天就開(kāi)始為“腳”發(fā)愁——瘙癢、糜爛、蛻皮、長(zhǎng)水皰，讓人不勝其煩。
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