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      中班戶外體育活動怎么策劃

      時間: 思欣0 分享

      幼兒體育游戲?qū)τ變盒睦戆l(fā)展的積極影響。有助于幼兒智力的發(fā)展和道德品質(zhì)的形成,有助于社會交往能力的發(fā)展和規(guī)則意識的培養(yǎng)。 以下是小編精心收集整理的中班戶外體育活動方案,下面小編就和大家分享,來欣賞一下吧。

      中班戶外體育活動方案1

      活動目標:

      1、學習雙腳并攏朝一定方向跳,發(fā)展腿部的力量。

      2、能遵守游戲規(guī)則,培養(yǎng)良好的規(guī)則意識。

      活動準備:蟋蟀頭飾,指定一地方為“家”。

      活動過程

      一、準備活動。

      1、今天天氣真不錯,小蟋蟀們,讓我們一起來玩一玩吧!帶領(lǐng)幼兒進行隊形隊列練習,由大圓走成小圓等。

      二、基本活動。

      1、真舒服呀,以后媽媽要經(jīng)常帶你們?nèi)ュ憻捝眢w。咱們蟋蟀可是昆蟲里的跳躍能手哦!小蟋蟀們,你們長大了,現(xiàn)在你們也來學一學、練一練跳躍吧。

      2、幼兒自由練習。并請個別幼兒示范自己的跳躍方法

      3、強調(diào)雙腳并攏跳的規(guī)范動作。咱們蟋蟀跳的時候是向前跳的。我們只有跳得遠遠的,連續(xù)跳得快快的,這樣才能當最棒的蟋蟀哦!小蟋蟀們,現(xiàn)在就跟著媽媽一起來跳吧。

      4、講解動作要領(lǐng):雙腳并攏,腳稍弓,腳后跟抬起,腳掌用力蹬地,然后向前連續(xù)跳,注意腳落地時要輕。

      5、幼兒跟著老師練習正確的連續(xù)跳。

      三、游戲:蟋蟀找家。

      1、講解游戲規(guī)則,開展游戲:你們真能干,今天全都學會了連續(xù)跳,能夠朝一定的方向跳得遠遠的、快快的。現(xiàn)在媽媽分房子啦,房子在場地的各個方向,當我發(fā)出口令說“出發(fā)”的時候,你們就找準一個“家”,然后用剛才所學到的方法跳過去,好嗎?

      2、反復游戲數(shù)次。糾正幼兒不規(guī)范動作四、放松活動。

      1、蟋蟀們今天真能干,表現(xiàn)得都很棒,大家現(xiàn)在一定都累了吧,來,都到媽媽這兒,我們來抖抖大腿,拍拍臂,放松一下。

      教學反思

      中班孩子的肢體發(fā)展,高于小班,又低于大班。比小班的孩子會玩但沒有大班孩子那種肢體發(fā)展協(xié)調(diào)能力,所以對于中班的幼兒來說規(guī)則游戲是一種的教育手段。寓教于樂,寓教于游戲之中,通過情景游戲讓幼兒既達到了鍛煉的目的,又能快樂的游戲,所以我設(shè)計了本次活動。

      本活動的重點是讓幼兒掌握立定跳的動作,在進行這個環(huán)節(jié)的時候,幼兒的動作有些不到位,應(yīng)該請幼兒多演示幾次,教師還應(yīng)著重講解。給幼兒多次練習的機會,讓幼兒熟練掌握。在朝不同方向跳和游戲“蟋蟀找家”的這兩個環(huán)節(jié)中,教師同樣應(yīng)多提醒幼兒做好準備動作,以防幼兒肌肉拉傷。

      中班戶外體育活動方案2

      活動目標:

      1、嘗試各種跳法,能根據(jù)信號做動作。

      2、用肢體動作表現(xiàn)吃跳跳糖的感受,體驗體育游戲帶來的樂趣。

      活動準備:

      1、每人一份跳跳糖

      2、歡快的背景音樂

      3、家長工作:請每位家長在家給孩子吃跳跳糖,預先豐富孩子的經(jīng)驗。

      4、紅、黃、藍、綠跳跳糖胸飾。

      活動過程:

      一、品嘗跳跳糖并交流吃跳跳糖的感受。

      1、師:"今天圍裙媽媽給寶寶們帶來了一樣非常好吃的東西,猜猜看是什么?"(教師故做神秘地告訴幼兒,讓幼兒充滿好奇,調(diào)動氣氛)

      2、師從背后慢慢地拿出跳跳糖"哈!是跳跳糖!今天跳跳糖要來和寶寶們做游戲呢!你們想嘗嘗跳跳糖的味道嗎?"(教師告訴幼兒跳跳糖喜歡坐的神氣的寶寶,示意幼兒坐好,維持課堂紀律)

      3、分發(fā)跳跳糖,并請幼兒嘗跳跳糖。

      教師可以走下去巡視,問問幼兒"你的跳跳糖是什么味道的""跳跳糖在嘴里會發(fā)出什么聲音嗎?"

      4、討論

      (1)師:"告訴圍裙媽媽,你們吃到的跳跳糖是什么味道的啊?"(甜的、桔子味道的、蘋果味道的)

      (2)師:"跳跳糖吃到嘴里會怎么樣啊?"(會跳、會發(fā)出叭啦叭啦的聲音)幼兒交流跳跳糖吃在嘴里跳動的感覺。

      5、師小結(jié):跳跳糖的味道是甜甜的,吃到嘴里會跳,還會發(fā)出叭啦叭啦的聲音,告訴你們,那時跳跳糖在你們的小嘴里唱歌跳舞呢!跳跳糖真神奇啊!

      二、用肢體動作表現(xiàn)吃跳跳糖的感受。

      1、師:"我們也來當跳跳糖吧!寶寶們想一想剛剛吃跳跳糖的時候嘴里的跳跳糖會怎么樣啊?"教師示范,引導幼兒跳起來鼓勵幼兒用動作表現(xiàn)自己的感受,想出各種跳的方法,如雙腳跳、單腳跳、交替跳等,引導同伴間相互模仿。

      (師:寶寶們快看,跳的真好!快來!快來!我們來學他一起跳!)

      2、休息并進行初步的點評。

      師:"跳跳糖累了,讓跳跳糖休息一下吧!"(示意幼兒安靜下來)師小結(jié):寶寶們跳的真好!圍裙媽媽看到有的跳跳糖是兩只腳跳的,有的跳跳糖是一只腳 跳的,還有的跳跳糖是這樣跳的(兩叉跳)。

      3、游戲:開心跳跳糖播放音樂,引導幼兒用各種不同的姿勢來跳。

      發(fā)給幼兒不同的胸飾,引導幼兒按顏色分類跳或根據(jù)情節(jié)變化跳,以增強幼兒的興趣,并適當控制活動量。如"紅色的跳跳糖跳"、綠色的跳跳糖跳和的跳跳糖一起跳"、"兩顆糖跳到了一起粘住了"等等。

      4、游戲結(jié)束:跳跳糖們我們到外面的大草坪上去跳吧!

      中班戶外體育活動方案3

      活動目標

      1、發(fā)展幼兒手眼的協(xié)調(diào)和身體的靈敏性。

      2、繼續(xù)培養(yǎng)幼兒玩球的興趣。

      重點:控制球按指定方向滾動。

      活動準備

      1、聽過“獅子王”故事的錄音和看過其錄像。

      2、已初步掌握左右手拍球的方法。

      3、紅、黃、綠、藍小旗各一面。

      4、皮球若干、頭飾一個。

      活動流程:扮演角色活動身體——自由練習激發(fā)興趣——難點練習重點指導——游戲結(jié)束放松身體。

      活動過程

      1、扮演角色,活動身體

      (1)教師啟發(fā):“我們小朋友看過獅子王的故事,故事里面有個球球最喜歡玩球,小朋友今天你們就來做小球球,老師做大球球,我們一起來玩玩好嗎?”

      幼兒在教師的指導下,進行各種玩球的準備動作。

      a、左右手拍球,拍幾下,轉(zhuǎn)一下身再拍。

      b、兩腿夾球朝前,朝后退跳。

      c、兩手旋轉(zhuǎn)球,身體慢慢地下蹲,慢慢地站起來。

      d、手拿球,身體向左右兩側(cè)跳,停下時即拍球。

      2、自由練習,激發(fā)興趣。

      教師啟發(fā)“我們球球已學過一些玩球的方法,今天我們來比一比,誰玩球的辦法最多,而且和別的球球玩得不一樣?!?/p>

      幼兒自由練習各種玩球的方法,教師隨機指導。

      a、左右手拍球

      b、自拋自接

      c、接反彈球

      d、互相滾接兩個球。

      3、難點練習,重點指導

      (1)教師提示:“小球球們玩球的辦法真多,我們請他們來表演一下。”教師請出1至2位幼兒表演玩球的方法。

      (2)教師引導:“大球球也想來一個很好的玩球方法給你們看?!苯處熓痉叮貉刂本€,把手中的球貼著地面用力向前滾出,然后奔跑著去接球,再向前滾出球,一直把球滾到場地所盡頭為止。

      (3)教師引導:“現(xiàn)在小球球跟著大球球一起來玩?!比w幼兒在教師的帶領(lǐng)下一起玩快跑追球的游戲。

      (4)在場地的四個方位角上,插上紅、黃、綠、藍四面小旗,鼓勵幼兒聽從老師的指令,依次向四個方向快跑追球。

      (5)幼兒自由選擇方法快跑追球。教師提醒:四種顏色的小旗都要想辦法讓你的皮球滾過去。什么地方人少,就到什么地方去滾皮球。(注意對玩球困難的個別兒童進行指導)

      4、結(jié)束游戲,放松身體

      (1)幼兒四散站立,教師手拿四個皮球,間隔一定距離與幼兒面對面站立。大家一起念兒歌:“小球球,大球球,我們一起玩皮球,皮球滾過來了?!眱焊枘钔?,教師把手中的球快速向幼兒腳下扔去。扔中者,游戲停止一次,隨著游戲的進行,逐漸增大難度。第一次,教師扔一個球,第二次,兩球同時扔出;第三次,三球快速依次扔出,第四次,兩球同時扔出,另兩球隨后扔出。

      (2)游戲結(jié)束,幼兒跟著教師拍球的方向,或蛇行走回教室。

      活動結(jié)束

      最后一個游戲可以隨著幼兒對游戲玩法的熟練和躲閃能力的提高,逐漸增加扔球的個數(shù)和扔球的

      中班戶外體育活動方案4

      活動目標:

      1、喜歡在小區(qū)自然的環(huán)境中,嘗試新奇的、有野趣的活動,培養(yǎng)親近自然的情感。

      2、初步培養(yǎng)勇敢、不怕困難的意志力?;顒又攸c:嘗試野外游戲,體驗野外活動的快樂。

      活動難點:

      提醒幼兒在活動的過程中注意安全,提高幼兒自我保護的意識。

      材料準備:

      1、怪獸,寶藏,勇士獎?wù)赂魅舾?/p>

      2、投擲工具:海洋球,沙包,酸奶瓶,報紙團,可樂罐等。

      3、活動前,在個別體弱幼兒后背上墊好毛巾,以便于在出汗時及時抽取。

      4、錄音機一臺。

      活動流程:

      熱身→引出游戲主題→幼兒活動→延伸活動

      活動過程:

      一、熱身活動(利用小區(qū)中的自然環(huán)境:如街沿石、石路、間隔石板路等)(教師以游戲語言,引發(fā)幼兒參與活動的興趣。)教師引導幼兒走過獨木橋,跳過大石頭,來到森林里。

      二、引出游戲主題

      1、接到電話:森林里發(fā)現(xiàn)寶藏,可是卻有很多怪獸守衛(wèi)著這些寶藏,我們只有打敗了怪獸才能得到珍貴的寶藏,討論:“我們該怎么辦?”鼓勵幼兒自由說說消滅怪獸的各種方法。

      2、(說明:怪獸是前幾天幼兒在區(qū)域活動中制作完成的)

      3、引導幼兒做些活動前的準備活動(壓壓腿、乘飛機、偵察怪獸、跳傘、打怪獸等)。

      4、委派幾名勇士偵察并報告怪獸躲藏的地點。

      5、安全教育:提醒勇士們注意森林里的“危險地帶”(注意觀察幼兒的活動地帶,盡量遠離小湖),初步學會保護自己。

      6、老師提供多種打怪獸的武器和野戰(zhàn)裝備,鼓勵幼兒挑選自己最喜歡的武器打怪獸。

      師:“蘋果隊的勇士們你們有沒有信心打敗怪獸?”

      三、幼兒活動

      (一)打怪獸(配合緊張的音樂)

      1、幼兒扣上小挎包,選擇喜歡的武器裝備準備出發(fā)。

      要求:必須將前進路上的怪獸全部消滅才能尋找寶藏。

      2、引導幼兒嘗試相互合作的方式,以最快的時間,勇敢地消滅怪獸。

      3、小結(jié)交流:讓幼兒互相交流、討論哪種武器最能很快的消滅怪獸。

      4、蘋果隊的勇士們再次檢查怪獸是否全部消滅。(引導個別幼兒更換原來的武器)

      5、師提醒個別幼兒熱了及時用干毛巾擦擦汗,避免著涼。幫助個別易出虛汗的體弱兒抽取毛巾,保持內(nèi)衣的干爽。

      (二)尋寶藏(配合柔和的音樂)

      鼓勵幼兒耐心、細致地尋找寶藏(幼兒之間相互幫助)。

      四、延伸活動

      1、休閑活動:交流分享找到的寶藏,和同伴說說:你找到了什么?

      2、幼兒根據(jù)自己的運動情況擦擦汗。

      3、為找到寶藏的勇士們頒發(fā)“勇士獎?wù)隆薄?/p>

      4、整理,收拾好我們的武器裝備回家了。

      中班戶外體育活動方案5

      活動目標:

      1.在游戲的情境中,練習投擲,發(fā)展幼兒綜合運動的能力。

      2.激發(fā)幼兒勇敢、大膽、勇于接受挑戰(zhàn)及保護小動物的情感。

      活動準備:

      1.怪獸若干,投擲球若干,小動物若干,輪胎,毛毛蟲山洞,輪胎若干,梯子、

      小推車四輛

      2.錄音機,磁帶,干毛巾若干

      活動過程:

      一、熱身準備:

      1.(音樂聲輕)師:你們看我是誰?(奧特曼),奧特曼還有哪些動作?幼兒做動作,大家一起來模仿。

      2.師:那我來作隊長,你們做奧特曼隊員,準備出發(fā)。(音樂漸響)

      飛行 ,變形,打怪獸.

      3.情感激發(fā):“奧特曼隊員請注意,怪獸來了”(廣播聲音)

      師:怪獸來了,你們怕不怕。

      二、打怪獸:

      1.辨認怪獸2——3

      師:怪獸混在了小動物中間,你們能不能把怪獸找出來。

      師:請兩位奧特曼悄悄地把小動物送回家,可不能驚動怪獸。

      師:怪獸非常的兇猛、狡猾,我們有什么辦法可以又打到怪獸,又不讓自己受傷。

      (要求:與怪獸保持一定的距離,使用投擲球)

      2.第一次打怪獸——練習投擲

      師:怪獸正在加能量,我們就趁他們加能量不能動時打他。

      提出要求:打怪獸時要保護好自己,站在安全線后面。

      教師指導幼兒動作——肩上揮臂投擲

      教師要求幼兒保持一定的距離進行投擲。

      3.生活活動

      師:和好朋友說說你打了那些怪獸,打了怪獸什么地方。

      (幼兒擦汗、脫衣服)

      4.打移動的怪獸——練習投準

      (聽到音樂,怪獸復活)幼兒攻打移動的怪獸,直至怪獸逃跑。

      要求:一定距離的投擲。

      三、尋找小動物

      師:怪獸被我們打跑了,可是有許多小動物被他們抓到了山的那一邊,這可怎么辦呀!

      四、活動延續(xù):

      師:請幾位奧特曼先送小動物回家,其余的奧特曼和隊長一起把我們的超級流星彈找回來,準備下次在和怪獸戰(zhàn)斗。

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