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      中班戶外體育活動(dòng)方案策劃

      時(shí)間: 思欣0 分享

      幼兒體育的總目標(biāo)是:以幼兒健康發(fā)展為中心,促進(jìn)幼兒身心和諧發(fā)展。以下是小編精心收集整理的中班戶外體育活動(dòng)方案,下面小編就和大家分享,來欣賞一下吧。

      中班戶外體育活動(dòng)方案1

      活動(dòng)目標(biāo):

      1、通過活動(dòng)發(fā)展幼兒手腳著地及負(fù)重著地爬的能力,鍛煉四肢力量。

      2、通過活動(dòng)發(fā)展幼兒的靈敏性、協(xié)調(diào)性。

      3、通過活動(dòng)培養(yǎng)幼兒遵守紀(jì)律,在排隊(duì)中互相謙讓、等待的良好行為品質(zhì),以及樂于助人的精神。

      活動(dòng)準(zhǔn)備:

      1、“彩虹橋”每人一個(gè)。

      2、長、短部隧道各兩個(gè)。

      3、球及放置紙球的筐兩個(gè)。

      活動(dòng)流程:

      準(zhǔn)備操——小海龜爬——帶殼爬——愛助人的小海龜——放松

      活動(dòng)過程:

      1、師生一起做海洋世界操。

      2、教師介紹活動(dòng)內(nèi)容:可愛的小海龜。(提出要求:手腳著地爬)。

      3、在教師引導(dǎo)下幼兒動(dòng)腦筋在場(chǎng)地中用各種方式爬行。(往前爬,往后爬,往左爬,往右爬,曲線爬,旋轉(zhuǎn)爬)

      4、聽信號(hào)各種方式爬。

      5、教師引導(dǎo):想一想,小海龜還缺了什么?(龜殼)

      6、幼兒背著龜殼(彩虹橋)聽信號(hào)以各種方式爬行。

      7、游戲:“愛助人的小海龜”。

      內(nèi)容:

      (1)海龜媽媽把海龜?shù)跋略诹送饷?海水漲潮要把蛋淹沒。小海龜們一起幫海龜媽媽 把蛋揀回來。

      (2)海水退潮后再把蛋送回去。

      規(guī)則:

      (1)從各自的龜殼下鉆出,爬過地道拿蛋,每次拿得越多越好,再從旁邊爬回,將蛋放在自己的龜殼下。

      (2)從各自的龜殼下拿出蛋,爬過地道將蛋送回原處,再從旁邊爬回。

      8、放松活動(dòng):小海龜長大變老了。

      活動(dòng)延伸:

      在孩子熟練掌握手腳著地爬的基礎(chǔ)上,可以進(jìn)行手腳爬和匍匐爬。

      活動(dòng)反思

      本次活動(dòng)的設(shè)計(jì)十分符合中班幼兒的年齡特點(diǎn)及動(dòng)作的發(fā)展需要。教師在活動(dòng)中突破了兩點(diǎn)創(chuàng)新,其一,教師充分利用玩具“彩虹橋”的造型特點(diǎn),生動(dòng)并創(chuàng)造性地設(shè)計(jì)成海龜?shù)臍?創(chuàng)造性地設(shè)計(jì)了負(fù)重手腳著地爬的鍛煉,使整個(gè)活動(dòng)設(shè)計(jì)渾然天成,前后呼應(yīng),而且對(duì)提高幼兒的四肢,頸肌的力量以及發(fā)展爬的能力頗有幫助,在注重身體鍛煉,發(fā)展能力,品德培養(yǎng)等方面,都符合總的教育目標(biāo);其二,教師創(chuàng)造性地編排了“海洋世界”操,操節(jié)生動(dòng)有趣,幼兒十分喜愛,它既與教育內(nèi)容相呼應(yīng),同時(shí)又與準(zhǔn)備活動(dòng)相連接,可謂一舉兩得。 在活動(dòng)內(nèi)容的安排上,遵循了由易到難,由簡到繁的原則,激發(fā)幼兒的鍛煉興趣,層次清楚,銜接自然,每一個(gè)內(nèi)容的出現(xiàn)始終圍繞活動(dòng)目標(biāo),同時(shí)注重個(gè)體差異, 為孩子提供長短不一的布袋,并對(duì)發(fā)展水平不同的孩子提出不同的要求,且教師在活動(dòng)中能注意培養(yǎng)幼兒的自我保護(hù)意識(shí)和能力。

      組織形式上,避免了幼兒不必要的排隊(duì)時(shí)間,創(chuàng)設(shè)了自由寬松,愉快地氛圍,體現(xiàn)了改革的意識(shí),達(dá)到了預(yù)期的目的。

      設(shè)計(jì)思路:

      戶外活動(dòng)結(jié)束后,孩子們陸陸續(xù)續(xù)上樓回教室。幾個(gè)頑皮的孩子卻在上樓時(shí),手腳著地學(xué)著小狗般爬著上樓梯,開心得意極了!由此,我聯(lián)想到平日孩子們其實(shí)也是十分喜歡爬著玩的,為了滿足孩子的興趣和愿望,我設(shè)計(jì)了本次活動(dòng),并在利用戶外玩具“彩虹橋”的造型特點(diǎn)創(chuàng)造性增加了負(fù)重著地爬的鍛煉,對(duì)提高幼兒的四肢、頸肌的力量,以及發(fā)展爬的能力頗有幫助。

      中班戶外體育活動(dòng)方案2

      活動(dòng)目標(biāo):

      1、幼兒感受身體控制球,進(jìn)行多種玩球的小游戲。

      2、能與同伴協(xié)一致的進(jìn)行運(yùn)球活動(dòng)、共同玩球。

      活動(dòng)準(zhǔn)備:皮球。

      活動(dòng)過程:

      一、玩球。

      幼兒人手一個(gè)球,分散進(jìn)行玩球活動(dòng),鼓勵(lì)幼兒想出各種玩球的方法

      讓幼兒相互交流、學(xué)習(xí)各種玩球方法。

      二、移球游戲。

      教師:想一想,一個(gè)人怎樣給球搬家?

      鼓勵(lì)幼兒自由探索各種“搬家”方法,如:兩手心托球、用手背托球、用一只手和手臂夾球、把球夾在兩腿之間、抱球在胸前等。

      引導(dǎo)幼兒想一想:兩人合作該怎樣搬運(yùn)球?請(qǐng)兩個(gè)小朋友示范運(yùn)球,然后兩兩結(jié)對(duì)進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)。

      采用接力的形式開展游戲活動(dòng)——胸夾球。安排幼兒兩兩面對(duì)面,用胸部或腹部夾住球往前走。(可采用接力賽進(jìn)行)

      結(jié)對(duì)開展集體游戲——背夾球。采用接力賽形式進(jìn)行,讓兩個(gè)幼兒背對(duì)背,用背部夾住球往前走。

      三、放松活動(dòng)——玩球。

      教師帶領(lǐng)幼兒表演拍手、打氣、向上輕輕跳起等動(dòng)作。

      活動(dòng)分析:幼兒能想出各種各樣玩球的方法,在活動(dòng)中很好的利用了發(fā)散性思維。

      中班戶外體育活動(dòng)方案3

      一、教材簡解:

      春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié),春暖花開,人們經(jīng)歷了寒冷的冬天,來到了溫暖的冬天。他們都脫掉了厚厚的外套,很多冬天不喜歡運(yùn)動(dòng)的小朋友都喜歡在春天的時(shí)候動(dòng)起來,所以我特地設(shè)計(jì)了這個(gè)體育活動(dòng)“尋找春姑娘”。

      二、目標(biāo)預(yù)設(shè):

      中班的幼兒身體相對(duì)于小班的孩子來說比較壯實(shí),精力充沛,已經(jīng)能熟練地掌握一些基本動(dòng)作,但是很多動(dòng)作還是不能很好的完成。我根絕我們班孩子的特點(diǎn)設(shè)計(jì)了以下幾個(gè)目標(biāo):

      1、學(xué)會(huì)越過障礙物跑的技能。

      2、喜歡樂于幫助別人,體驗(yàn)幫助別人的快樂。

      三、活動(dòng)的重難點(diǎn)及準(zhǔn)備:

      重點(diǎn):1、學(xué)會(huì)越過障礙跑。

      難點(diǎn):2、能在游戲中靈活的運(yùn)用該技能。

      四、設(shè)計(jì)思路

      我通過設(shè)置一個(gè)故事情境,讓幼兒去幫助巨人然后通過各種各樣的障礙去尋找春姑娘。根據(jù)幼兒園大班的幼兒的體育發(fā)展特點(diǎn),所以在路途中我設(shè)計(jì)了讓幼兒避開“龍卷風(fēng)”環(huán)節(jié)(越過障礙跑),過獨(dú)木橋(平衡木),跳過水溝(雙腳立定跳)等。最后終于尋得了春姑娘,原來春姑娘早就來到我們的身邊,在去尋找春姑娘的時(shí)候我們一直就在春天里。

      五、教學(xué)過程

      (一)聽音樂,與幼兒一起做熱身運(yùn)動(dòng)

      1、教師帶領(lǐng)幼兒跑步進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地。幼兒自由散開,教師組織在相應(yīng)的位置上站好。

      師:已經(jīng)冬天了,外面的天氣真冷呀,我們一起來全身動(dòng)一動(dòng)吧。

      2、教師播放音樂,與帶領(lǐng)幼兒做熱身運(yùn)動(dòng)。

      (二)創(chuàng)設(shè)情境,通過教師指導(dǎo),引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)越過障礙跑的技能。

      1、創(chuàng)設(shè)情境

      師:前兩天,老師給你們講了“小魔怪,要上學(xué)”的故事,你們還記得嗎?今天呀小魔怪打電話給余老師了,你們想知道是為什么嗎?原來呀,小魔怪發(fā)現(xiàn),他們家的花園都有厚厚的積雪,還是冬天,而學(xué)校的公園里,花全都開啦,春天都已經(jīng)到啦,小魔怪呀問了冬姑娘才知道,原來他的爸爸媽媽喜歡吃小孩,所以啊春姑娘嚇的不敢來了,現(xiàn)在小魔怪請(qǐng)我們中班的小朋友一起去幫助他尋找春姑娘,你們?cè)敢鈫?

      2、幼兒演示

      師:但是在去尋找春姑娘的路上,我們要遇到很多困難,其中啊,就有很多龍卷風(fēng),我們小朋友必須避開龍卷風(fēng)才行,所以呀等一下我們一定要繞過龍卷風(fēng)才能繼續(xù)前進(jìn),找到春姑娘,你們知道怎樣避過春姑娘嗎?請(qǐng)誰來示范一下?

      3、教師示范

      師:等一下我們碰見龍卷風(fēng)的時(shí)候就從他的一邊繞到他的另一邊去,避開他。然后下一個(gè)龍卷風(fēng)的時(shí)候再繞過龍卷風(fēng),繼續(xù)前進(jìn)。

      4、教師帶領(lǐng)幼兒練習(xí)

      現(xiàn)在我們一起先來試試吧,不要到時(shí)候真的被龍卷風(fēng)刮走了喲

      (三)尋找春姑娘

      1、幼兒依次越過障礙物,去尋找春姑娘,教師在邊上指導(dǎo)。

      (四)跳舞做放松運(yùn)動(dòng)退場(chǎng)。

      教師與幼兒一起跳舞慶祝幫小魔怪解決難題

      師:我們終于找到春姑娘啦,我們幫小魔怪解決了難題,你們開心嗎?我們一起來跟音樂跳個(gè)舞吧。

      中班戶外體育活動(dòng)方案4

      活動(dòng)目標(biāo):

      1.在游戲的情境中,練習(xí)投擲,發(fā)展幼兒綜合運(yùn)動(dòng)的能力。

      2.激發(fā)幼兒勇敢、大膽、勇于接受挑戰(zhàn)及保護(hù)小動(dòng)物的情感。

      活動(dòng)準(zhǔn)備:

      1.怪獸若干,投擲球若干,小動(dòng)物若干,輪胎,毛毛蟲山洞,輪胎若干,梯子、

      小推車四輛

      2.錄音機(jī),磁帶,干毛巾若干

      活動(dòng)過程:

      一、熱身準(zhǔn)備:

      1.(音樂聲輕)師:你們看我是誰?(奧特曼),奧特曼還有哪些動(dòng)作?幼兒做動(dòng)作,大家一起來模仿。

      2.師:那我來作隊(duì)長,你們做奧特曼隊(duì)員,準(zhǔn)備出發(fā)。(音樂漸響)

      飛行 ,變形,打怪獸.

      3.情感激發(fā):“奧特曼隊(duì)員請(qǐng)注意,怪獸來了”(廣播聲音)

      師:怪獸來了,你們怕不怕。

      二、打怪獸:

      1.辨認(rèn)怪獸2——3

      師:怪獸混在了小動(dòng)物中間,你們能不能把怪獸找出來。

      師:請(qǐng)兩位奧特曼悄悄地把小動(dòng)物送回家,可不能驚動(dòng)怪獸。

      師:怪獸非常的兇猛、狡猾,我們有什么辦法可以又打到怪獸,又不讓自己受傷。

      (要求:與怪獸保持一定的距離,使用投擲球)

      2.第一次打怪獸——練習(xí)投擲

      師:怪獸正在加能量,我們就趁他們加能量不能動(dòng)時(shí)打他。

      提出要求:打怪獸時(shí)要保護(hù)好自己,站在安全線后面。

      教師指導(dǎo)幼兒動(dòng)作——肩上揮臂投擲

      教師要求幼兒保持一定的距離進(jìn)行投擲。

      3.生活活動(dòng)

      師:和好朋友說說你打了那些怪獸,打了怪獸什么地方。

      (幼兒擦汗、脫衣服)

      4.打移動(dòng)的怪獸——練習(xí)投準(zhǔn)

      (聽到音樂,怪獸復(fù)活)幼兒攻打移動(dòng)的怪獸,直至怪獸逃跑。

      要求:一定距離的投擲。

      三、尋找小動(dòng)物

      師:怪獸被我們打跑了,可是有許多小動(dòng)物被他們抓到了山的那一邊,這可怎么辦呀!

      四、活動(dòng)延續(xù):

      師:請(qǐng)幾位奧特曼先送小動(dòng)物回家,其余的奧特曼和隊(duì)長一起把我們的超級(jí)流星彈找回來,準(zhǔn)備下次在和怪獸戰(zhàn)斗。

      中班戶外體育活動(dòng)方案5

      活動(dòng)目標(biāo):

      1.練習(xí)拖物倒退走,雙腿能較協(xié)調(diào)地向后挪動(dòng)。

      2.提高判斷能力嗬控制能力。

      活動(dòng)準(zhǔn)備:

      1.“磚塊”(積木),大報(bào)紙與幼兒人數(shù)相等。

      2.將“磚塊”堆放成3~4堆,另一端畫三個(gè)圓圈。

      活動(dòng)過程:

      一、練本領(lǐng)。

      二、運(yùn)磚忙。

      1.松鼠們想造一間漂亮的房子,需要許多磚塊,他們是用什么方法運(yùn)磚的呢?

      2.教師示范將“磚塊”放在報(bào)紙上,雙手拉著地上的報(bào)紙,倒退著向后走。

      3.幼兒每人一張報(bào)紙,放上“磚塊”后分散練習(xí)。

      三、誰是運(yùn)磚高手。

      1.幼兒分成3~4組,手持報(bào)紙站在起點(diǎn)處。教師發(fā)令后,幼兒立即轉(zhuǎn)身,拿一塊“磚塊”放在報(bào)紙上,倒走至終點(diǎn),將“磚塊”放在圓圈里,隨即迅速跑回,用右手拍第二名幼兒的手后第二名幼兒接著進(jìn)行。各隊(duì)幼兒依次進(jìn)行游戲,看哪隊(duì)最先將“磚塊”運(yùn)完。

      2.提醒幼兒倒退時(shí)控制好自己的行進(jìn)路線,倘若“磚塊”掉出來了,應(yīng)迅速將其放回報(bào)紙,方可繼續(xù)行走。

      反思:活動(dòng)開始時(shí),我先扮演松鼠媽媽帶小松鼠在場(chǎng)地上走起來,做了一些小動(dòng)物飛、走、跑、跳的動(dòng)作,接下來我?guī)е⒆觽儊淼脚艿郎暇毩?xí)倒退走,讓幼兒再一次熟悉倒退走。大概是孩子們看到場(chǎng)地很寬闊,不害怕了,都在很輕松地練習(xí)。用比賽的形式,來比比誰運(yùn)磚多,誰運(yùn)得快。第一次比賽時(shí),我主要要求他們穩(wěn)穩(wěn)地把磚塊運(yùn)到,第二次比賽時(shí),我要求他們運(yùn)的快一點(diǎn)。第三次的時(shí)候,我們分了男女小朋友比賽。在一次次的比賽中,小朋友都大膽地練習(xí)拖物倒退走。大家在輕松的氣氛下,順利的完成了任務(wù),臉上露出了快樂的笑。

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