怎樣去眼袋又快又好
怎樣去眼袋又快又好
選擇正確的去眼袋方法能夠讓去除眼袋的效果事半功倍哦，那么，怎樣去眼袋又快又好呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
去眼袋又快又好的方法
方法一 ：使用冷熱水交替洗臉，先使用熱水去除污垢，再使用冷水，這樣交替洗三到五次，緊致眼周肌膚，提高肌膚的彈性，改善松弛眼袋，促進(jìn)血液循環(huán)。
方法二 ：松弛眼袋的出現(xiàn)，跟眼部肌膚的缺水也有著很大的關(guān)系，只有補(bǔ)充了眼部肌膚的水分，使肌膚細(xì)胞被水分撐起，才不會有松弛的現(xiàn)象，所以給肌膚準(zhǔn)備一支補(bǔ)水效果的眼霜每天給眼部肌膚補(bǔ)充下吧!
方法三 ：準(zhǔn)備一根小黃瓜冷藏于冰箱內(nèi)半小時，取出洗凈切小片，要切的薄點(diǎn)，才更容易貼合肌膚，讓肌膚更好的吸收營養(yǎng)。貼敷在眼部肌膚10分鐘后拿下，能補(bǔ)充水分，改善眼袋。
方法四 ：將泡好的菊花茶，用化妝棉浸濕，趁還是溫?zé)岬臅r候，發(fā)在眼袋處，大約15分鐘后拿下，既可以消除眼袋，還能補(bǔ)充眼部肌膚的水分。
方法五：將新鮮的蘋果洗凈，炸成蘋果汁，再取兩片化妝棉浸泡在蘋果汁里面，稍微擰干一點(diǎn)點(diǎn)水分，平躺，將化妝棉貼于眼部，15分鐘后就可以取下用冷水洗凈了。
方法六 ：將冬瓜去皮、籽、仁，留白色的冬瓜肉，將冬瓜肉切成很薄很薄的小片，再貼與眼部肌膚，10分鐘后就可以取下洗凈了，能改善眼袋，補(bǔ)充肌膚水分。
有效預(yù)防眼袋出現(xiàn)的方法
第一步：日常飲食要注意
日常飲食中經(jīng)常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜或口香糖等。平時尚需注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細(xì)胞的新生提供必要的營養(yǎng)物質(zhì)，對消除下眼袋亦有裨益。
第二步：適量飲水很重要
睡前半小時盡量別喝水，這有可能影響眼部的循環(huán)，導(dǎo)致排水不暢形成眼袋。我們可以通過打開眼部穴位，來實(shí)行泄洪的計劃。閉上眼睛，平躺在床上，用食指輕輕按壓攢竹穴，也就是眉頭下方的凹陷處，可以很好地緩和眼睛的疲勞，幫助多余水分的排出。
第三步：護(hù)膚保養(yǎng)必須做
在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點(diǎn)輕敲。平時應(yīng)當(dāng)避免隨意牽拉下眼瞼或?qū)⑵湎蛲膺^度伸展;經(jīng)常敷一些面膜補(bǔ)水，或是自制黃瓜片、獼猴桃片敷在下眼瞼。
第四步：好習(xí)慣也不可少
配戴隱形眼鏡的時候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮;盡量不要熬夜，巴切忌減肥、節(jié)食，以致營養(yǎng)不良或體重突然下降的現(xiàn)象出現(xiàn)，因為脂肪量迅速改變會影響皮膚彈性;不要養(yǎng)成擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習(xí)慣;陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡。
第五步：輕柔卸妝千萬不能忽略
眼部卸妝應(yīng)用專用的卸妝液，徹底卸妝，手法要輕柔，從眼部開始，用棉花球或者卸妝棉蘸取卸妝液，輕輕向上和向外涂抹，由上而下地按摩鼻子，清除深藏的污垢，動作一定要輕緩。
日常保養(yǎng)眼部的方法
1、明目茶飲
菊花是公認(rèn)的具有良好明目效果的花茶，搭配枸杞和決明子，味道雖然平淡些，效果還真的是很不錯的。
2、定期休息
雖然電腦是我們工作、生活中必備的“好東西”，但自打出生就跟著我們的眼睛，肯定是更為重要的。換個角度想想，有一天當(dāng)你因為玩命工作患了眼疾，不能繼續(xù)效力于某公司的時候，結(jié)果一定是公司的業(yè)務(wù)照常運(yùn)轉(zhuǎn)，而你卻不得不收拾東 西回家了。所以每工作一個小時，一定要讓眼睛休息5分鐘，哪怕你只是去了趟衛(wèi)生間，至少也起到了“換風(fēng)景”的作用，有利于眼部的放松，緩解疲勞。
3、適度遠(yuǎn)眺
不論是電腦還是文件，都是需要近距離接觸、近距離關(guān)注的，適時的遠(yuǎn)眺，可以使眼部得到全面的放松，看看遠(yuǎn)處的山、樓房，甚至只是樓下騎車的行人，當(dāng)收回目光，也會感到眼睛變得舒適起來。
4、營養(yǎng)補(bǔ)充
常吃一些可以補(bǔ)充維生素A和β-胡蘿卜素的食物，如動物肝臟、牛奶等，也有很好的保護(hù)眼睛的作用哦。推薦一道胡蘿卜炒豬肝，既能補(bǔ)充營養(yǎng)，味道也很不錯 呢，有機(jī)會嘗試一下吧。
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