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      美容去皺方法有哪些

      時間: 梁珊924 分享

        臉上出現(xiàn)皺紋很是讓人苦難,因為皺紋會泄露年齡,不少女性在尋找去除皺紋的方法。美容去皺方法有哪些呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。

        美容去皺的方法

        美容去皺的方法一、按摩法

        按摩發(fā)生皺紋的局部,可以有效地消除局部的皺紋。

        眼部周圍小細紋:用中指從下眼險的內(nèi)側(cè)稍微用力滑向外側(cè)用力較輕。來回6次;上眼瞼同樣。

        嘴部周圍小細紋:用中指和無名指從下唇的中間向兩側(cè)滑動輕輕地滑動,反復(fù)6次;上眼瞼同樣。

        兩頰的小皺紋:兩手掌的掌心按住前額用力向下滑,到下領(lǐng)后,再經(jīng)兩耳輕輕按摩過頭頂,冉到前額,來回做數(shù)十次。

        美容去皺的方法二、飲食法

        喝雞皮及雞骨湯:雞皮及軟骨中含有的硫酸軟骨素,是皮膚彈性纖維中最重要的成分。經(jīng)常飲用此湯可以便肌膚更加細膩。

        吃水果蔬菜:多吃一些瓜果蔬菜,如香蕉、橘子、番茄等,能滋潤皮膚、起到去皺的作用。

        飲茶葉去皺:茶沖是天然的健美飲料。經(jīng)常飲用,就能保持皮膚光延緩面部皺紋的出現(xiàn)。

        靈芝鵪鶉蛋湯:

        材料:鵪鶉蛋12個,靈芝60克,紅棗12個。

        做法:

        1、將靈芝洗凈,切成細塊;紅棗(去核)洗凈;鵪鶉蛋煮熟,去殼。

        2、把全部用料放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煲至靈芝出味,加白糖適量,再煲沸即成。

        功效:具有補血益精、悅色減皺功效。

        杏仁牛奶芝麻糊:

        材料:杏仁150克,核桃仁75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用溫水浸泡30分鐘),黑芝麻200克,淡奶250克,冰糖60克,水適量,枸杞子、果料適量。

        做法:先將芝麻炒至微香,與上述原料一起搗爛糊狀,用紗布濾汁,將冰糖與水煮沸,再倒入糊中拌勻,撒上枸杞了、果料,文火煮沸。

        吃法:冷卻后食用,每日早晚各100克。具有潤膚養(yǎng)顏、延緩皮膚衰老及抗皺祛皺功效。

        有效預(yù)防皺紋出現(xiàn)的方法

        1、認真潔面令肌膚變得濕潤、細膩

        清潔,是防止皺紋產(chǎn)生的重中之重。因為外部環(huán)境的惡劣,很多廢氣和塵埃容易附著在肌膚上,而電腦屏幕的輻射也是一大隱患。所以,一定要注意清潔,可采用合適自己膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品清潔皮膚。

        2、多用富含維他命的美容化妝品

        從維C的美白,到維E的抗氧化與衰老,以及目前最熱門的各種維A衍生物,這些都可以讓肌膚更清新更明亮。所以應(yīng)經(jīng)常涂抹富含不同維他命成分的營養(yǎng)霜,給肌膚以豐富的營養(yǎng)。

        3、去除角質(zhì)后外加按摩,淡化皺紋線條

        如果角質(zhì)增厚勢必影響美觀,且易出現(xiàn)皺紋。所以去角質(zhì)也是防皺的關(guān)鍵一步。在護膚過程中,須加上皮膚的美容按摩,熱敷,讓皮膚皺紋的線條淡化,并確保保養(yǎng)品更好地滲透,從而改善整個皮膚狀況。

        4、通宵熬夜上網(wǎng),重點保養(yǎng)眼部

        長時間看小說,上網(wǎng)玩電腦,熬夜看韓劇,通宵達旦狂歡,開心是開心了,不過,最受罪的可算是眼睛了,所以應(yīng)該加強眼部的按摩,涂抹眼霜,為眼部解除疲勞、提供營養(yǎng)。

        5、額頭、眼角和唇角防皺紋,多做預(yù)防保養(yǎng)

        歲月無情,它總會在人們的額頭、眼角、唇角等處留下無情的皺紋。而且通常說來,這些皺紋一旦產(chǎn)生,即使加倍努力也很難去除,所以在皺紋產(chǎn)生之前應(yīng)注意在這些部位著重使用防皺的化妝品,防止第一條皺紋產(chǎn)生。

        6、紫外線催生人生第一條皺紋,別忘了涂防曬霜

        陽光中的紫外線最會催人老了,把人曬黑雖說只是夏天的事,但春天的陽光一樣催生黑斑和皺紋。不要猶豫,一年四季堅持涂防曬霜可以確保皮膚遲一點與皺紋交手。
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