嚴(yán)重的黑眼圈怎么祛除
嚴(yán)重的黑眼圈怎么祛除
擁有一雙水汪汪的大眼是很多女生的追求，可以黑眼圈的出現(xiàn)破滅了你的希望。那么，嚴(yán)重的黑眼圈怎么祛除呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
祛除嚴(yán)重黑眼圈的方法
1、保證良好睡眠。熬夜、睡眠質(zhì)量太差，這些是導(dǎo)致黑眼圈出現(xiàn)的非常普遍的原因，如果睡眠不夠或者是睡眠質(zhì)量太差，這會(huì)導(dǎo)致皮膚的血液循環(huán)不好，沒(méi)有好的血液循環(huán)，眼部周?chē)募∧w自然也會(huì)變得更加暗沉，因此，本身就血液循環(huán)不好的美眉們更需要在夜晚11點(diǎn)之前進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，每天保證八個(gè)小時(shí)的睡眠質(zhì)量，會(huì)令你的血液循環(huán)越發(fā)好起來(lái)，黑眼圈逐漸消失。
2、改正不良的飲食習(xí)慣，勿攝入過(guò)咸的食物和刺激性過(guò)大的食物，勿過(guò)多抽煙 、喝酒。
3、及時(shí)治療所存在的慢性疾病，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充維他命C、A、E。
4、穴位按摩，黑眼圈是因?yàn)檠貉h(huán)不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營(yíng)養(yǎng)霜。
用無(wú)名指按壓瞳子髎(在 眼 尾處)、球后(下 眼 眶中外1/3處)、四白(下 眼 眶中內(nèi)1/3處)、睛明(內(nèi)眥角內(nèi)上方)、魚(yú)腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側(cè))，每個(gè)穴位按壓3--5秒后放松，連續(xù)做10次。
用中指和無(wú)名指(中指放在上眼瞼，無(wú)名指放在下眼瞼)輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩，連續(xù)10次。用食指、中指、無(wú)名指指尖輕彈眼周，3—5圈。
5、溫和熱敷，熱敷有助促進(jìn)血液循環(huán)，用柔軟的棉質(zhì)毛巾浸入溫?zé)岬那逅袛Q干后鋪在上眼皮上，反復(fù)2—3次;水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過(guò)熱敷會(huì)使皮膚松弛、起皺。
6、徹底卸妝，如果你經(jīng)?；瘖y，一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝，特別是眼線和睫毛部位，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里，否則眼睛看起來(lái)像捆了一個(gè)黑圈，平時(shí)應(yīng)使用眼部專用化妝品，不可以面部化妝品代。
三分鐘按摩去除黑眼圈的方法
①第一個(gè)1分鐘：洗臉時(shí)1分鐘眼部按摩。用中指逆時(shí)針在眼部打圈，至太陽(yáng)穴時(shí)手指輕輕上提眼角、輕按兩下，每次洗面都按摩可以徹底清潔毛孔里的塵垢和過(guò)剩油脂，增加血液流通。
?、诘诙€(gè)1分鐘：潔面后使用眼霜或眼部精華按摩1分鐘，從而預(yù)防和減少眼袋、黑眼圈。首先在眼睛四周點(diǎn)上薄薄的一層眼霜或眼部精華，然后按內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾、外眼角的順序輕輕按摩，直至肌膚完全吸收。在按摩過(guò)程中，輕壓眼尾、下眼眶、眼球，你會(huì)感到格外舒服。
?、鄣谌齻€(gè)1分鐘：午休前，做個(gè)簡(jiǎn)單的1分鐘眼部按摩，可以幫助眼周血液流暢循環(huán)。你可以用中指和無(wú)名指輕按眼眶，舒緩眼部組織。再由鼻梁處開(kāi)始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由內(nèi)眼角按轉(zhuǎn)至眼尾。最后從外眼角開(kāi)始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由眼尾按至內(nèi)眼角。
形成黑眼圈的主要原因
黑眼圈形成原因之一?
眼袋造成，眼袋越大黑眼圈越重，這是因?yàn)檠鄞茄劬ο旅婀牡囊话?，?dāng)光線從上方照下來(lái)時(shí)，在眼袋下方就會(huì)形成陰影，從遠(yuǎn)處看就像黑眼圈，但光線從下方向上照是就沒(méi)有陰影，眼袋就不明顯，拍影視節(jié)目時(shí)就是用這個(gè)方法，所以演員的熒幕形象眼袋都比較小。但生活中光線總是從上方照下來(lái)的。所以眼袋大，黑眼圈重。
黑眼圈形成原因之二?
眼睛周?chē)つw薄，而且越靠近內(nèi)側(cè)皮膚越薄，由于皮膚太薄，將皮膚下面的肌肉，眼輪匝肌，顏色透出來(lái)了，肌肉的顏色是降紅色的，所以大多數(shù)黑眼圈都是黑紅色的，越靠近眼睛內(nèi)側(cè)黑眼圈越重，由于每個(gè)人的皮膚厚度不同，肌肉的顏色也不同，所以黑眼圈的嚴(yán)重程度不同，這是黑眼圈形成的主要原因。當(dāng)睡眠不好時(shí)，肌肉顏色會(huì)加深，黑眼圈也會(huì)加深。
黑眼圈形成原因之三?
眼睛周?chē)つw有色素沉著，包括有斑點(diǎn)，雀斑、黃褐斑等，由以上原因可以看出，任何方法都無(wú)法去除第2種黑眼圈形成的原因，因?yàn)闆](méi)有一種方法可以將眼瞼的皮膚變厚。但是超聲法去眼袋可以解決第1種情況形成的黑眼圈，第3種原因形成的黑眼圈，只能用祛斑的方法解決。
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