煩人的眼袋出現(xiàn)的時期是因人而異的，大多數(shù)人是在25～30歲之間就會生出眼袋。那么，去除下眼袋有哪些小竅門呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。

　　去除下眼袋的小竅門

　　去除下眼袋的小竅門1、機(jī)械式去眼袋

　　所謂機(jī)械式去眼袋，就是利用外力或者眼睛自身的運(yùn)動，促進(jìn)眼部循環(huán)，以此來達(dá)到祛除眼袋的辦法。機(jī)械式去眼袋有兩種辦法，第一種是您能想到的，按摩法去眼袋。每天利用休息時間，對眼袋處輕輕按摩，時間控制在五分鐘左右，按摩結(jié)束后涂上去眼袋眼霜，效果更好。第二種方法式進(jìn)行眼瞼的運(yùn)動，讓眼瞼連續(xù)閉合在100次左右，每日堅(jiān)持，這樣做到一個多星期后，你會發(fā)現(xiàn)眼袋越來越小，甚至已經(jīng)消失了。

　　去除下眼袋的小竅門2、用熱敷去眼袋

　　熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，可以自然消腫。如果用鹽水熱敷，效果會更加明顯。首先用細(xì)鹽在熱水中溶化，然后用毛巾浸在鹽水中幾分鐘，擰干后敷在眼睛上，閉目休息幾分鐘，感覺毛巾已經(jīng)開始涼了再取下，洗凈涂上去眼袋眼霜。這樣堅(jiān)持下來，您會發(fā)現(xiàn)自己的眼袋越來越小。

　　去除下眼袋的小竅門3、補(bǔ)充眼部營養(yǎng)

　　當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己有眼袋的時候，都知道自己需要涂祛眼袋的眼霜，這是非常正確的，同事還要記得對眼部進(jìn)行深度補(bǔ)水哦，眼膜是非常必要的選擇?？梢杂醚a(bǔ)水功能強(qiáng)的去眼袋眼膜貼，每隔一日使用，同時注意眼部肌膚輕輕按摩，加強(qiáng)水分和營養(yǎng)的吸收，幫助您早日去掉眼袋。

　　去除下眼袋的小竅門4、調(diào)節(jié)飲食去眼袋

　　去除眼袋，一定要注意飲食，刺激性的食物要杜絕，經(jīng)常吃些補(bǔ)膠原蛋白的湯，也可以補(bǔ)些富含蛋白的食物，也可以去藥店買些優(yōu)質(zhì)蛋白產(chǎn)品。如番茄、馬鈴薯之類的時間、蔬菜也是非常好的選擇。補(bǔ)充好營養(yǎng)，也好讓你的眼部肌膚更有“力量”戰(zhàn)勝眼袋!同時，你也可以和一些運(yùn)動飲品、或綠茶(晚上不能喝，防止影響睡眠)等利尿飲料，通過促進(jìn)體內(nèi)循環(huán)去除眼袋，西瓜也是不錯的選擇。

　　眼袋出現(xiàn)的主要原因

　　1、皮膚老化。

　　眼睛周圍的肌膚是人體最薄的，而且眼部肌膚的運(yùn)動量十分大，平均一天要眨眼10000次，很容易導(dǎo)致眼部肌膚老化松弛，從而產(chǎn)生眼袋。

　　2、飲食作息不規(guī)律。

　　隨著年齡的增長，再加上現(xiàn)在的人生活作息不規(guī)律，膠原蛋白和彈性纖維開始逐漸流失，護(hù)理眼球的脂肪開始慢慢淤積起來，最后，一旦肌膚老化到一定程度，它就兜不住淤積的脂肪，隔框而出，眼袋就冒出來了。

　　3、遺傳。

　　原發(fā)性眼袋往往有家族遺傳史，多見于年輕人，眶內(nèi)脂肪過多多為其主要原因。繼發(fā)性眼袋多見于中老年人常常是綜合性的表現(xiàn)。一般，父母有大眼袋的，孩子遺傳眼袋的幾率就非常大。

　　4、用眼過度。

　　長時間用眼也是引起眼袋的一個原因。眼睛休息不足、睡眠不好，會引起皮膚松馳和肌肉松馳而引起眼袋。比如說有的人長期在電腦下面工作的，這樣眼袋出現(xiàn)機(jī)會就比較多一些。

　　5、妊娠期。

　　女性妊娠期婦女因?yàn)轶w內(nèi)雌激素水平較高，容易在眼瞼處造成體液堆積，形成眼袋。

　　6、腎臟疾病。

　　由于眼部皮膚很薄，當(dāng)人的腎臟出現(xiàn)問題，水在體內(nèi)代謝緩慢，晚上喝水就和容易讓你在第二天起床時水腫，形成眼袋。
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